به طور کلی موهای هر فردی به شکل و فرم طبيعي خود سالم و زيبا می باشد، ولی فعاليتهای روزمره، آلودگیها، استرسها و پرتوهای ماورا بنفش نور خورشيد می تواند باعث تخريب ساختمان مو و مخصوصا ريشه موها به مقدار زیادی شوند.
می توان گفت مراقبت مو و نگهداری از مو دغدغه افرادی است که به سلامت موهای خود تا حد زیادی اهمیت میدهند.
همچنین می توان گفت که ژنتیک نقش اساسی در حفظ سلامت موها دارد. عواملی مثل رژیم شما، آب و هوا، آلودگی و رویکرد کلی شما در مراقبت از مو برای حفظ سلامت موهای شما بسیار در مراقبت مو مهم است. در ادامه به راه کار هایی برا حفظت و مراقبت از موها می پردازیم.
یکی از قدم ها برای مراقبت از م این است که شامپوی مناسب موهای خود را انتخاب کنید تا از آسیب های احتمالی استفاده از موهای دیگر محفوظ باشید.
از رفتارهایی مثل : مصرف بیش از حد الکل، رژیمهای کم کالری و شدیدا سخت، عدم توجه به مشکلات تیروئید، استرس بیش از حد ، مصرف خودسرانه داروها و خودداری شود.
از موارد مهم دیگر در حفاظت از موی سر رژیم غذایی مناسب است. یک رژیم غذایی مناسب عامل مهمی در سلامت مو و پوست سر می باشد. مو در درجه اول از پروتئین تشکیل شده، بنابراین می توان گفت حتما روزانه حداقل ۴۵ گرم پروتئین مصرف کنید.
منابع خوب پروتئین شامل: گوشت بدون چربی ، مرغ، ماهی ،لوبیا، محصولات لبنی کم چرب و روی می باشد.
کمبود روی یا زینک میتواند باعث ریزش مو در افراد شود. برای مبارزه با ریزش مو، آجیلهایی مثل آجیل برزیلی، گردو، بادام هندی و بادام را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
غذاهایی مثل : سبزیجات ، میوه ، مقدار زیادی آب ، سالاد سبز برگ دار، یک مکمل مولتی ویتامین یا روی و اسیدهای چرب امگا ۳ به مقدار فراوان بخورید و بنوشید.
افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است باعث شود که فولیکولهای مو و غدد چربی پوست سر تحریک شود. اگرچه این باعث رشد موهای شما نخواهد شد، ولی ممکن است سلامت پوست سر را بهبود بخشد.
اسیدهای چرب امگا ۳ در ماهیانی مانند ماهی آزاد، ساردین و شاه ماهی به مقدار زیادی وجود دارد.
در حال نمایش 5 نتیجه
لوسیون نرم کننده موهای رنگ شده دیپ سنس 200 میلی لیتر
ویژگیهای لوسیون نرم کننده موهای رنگ شده دیپ سنس:
- نرمکنندگی عمیق موهای رنگشده و هایلایتشده با ماندگاری طولانیمدت
- حاوی روغن آملا، عصارههای گل بابونه و آمارانت
- محافظت از رنگ و درخشندگی مو
- بهبود شانهپذیری و جلوگیری از گره خوردن موها
شامپو سبوس برنج ایروکس موهای خشک و رنگ شده
ویژگی های شامپو سبوس برنج ایروکس موهای خشک و رنگ شده :
- حاوی گلیسیرین، پلی کواترنیوم -10، ویتامین B5
- نرم کننده و حالت دهنده مو
- مرطوب کننده ساقه های مو
- ایجاد حالت ابریشمی در موها
- شاداب و درخشان کننده موهای رنگ شده و آسیب دیده
- ترمیم کننده و ضد التهاب
ماسک مو دو فاز آی پلاس مخصوص موهای رنگ شده
۸۲.۰۰۰ تومانویژگی های ماسک مو دو فاز آی پلاس مخصوص موهای رنگ شده :
- حفظ کیفیت و افزایش دوام رنگ مو
- محافظ موها در برابر عوامل محیطی، حرارت و نور خورشید
- کاهش اثرات مخرب ناشی از دکلره و رنگ کردن موها
- حفظ رطوبت موها، ضد گره، وزی و موخوره
- ترمیم، تقویت و افزایش لطافت موها
- افزایش حالت پذیری، شانه پذیری و براقیت موها
- مناسب موهای رنگ شده، مش و هایلایت شده
شامپو محافظ رنگ مو سریتا مناسب موهای رنگ شده
ویژگی های شامپو محافظ رنگ مو سریتا :
- حاوی پلیمرهای سیلیکونی و عصاره های گیاهی
- دارای فیلتر UV و ترکیبات آنتی اکسیدان
- محافظت کننده مو
- تثبیت رنگ مو و افزایش ماندگاری آن
- تقویت کننده و ترمیم کننده
- ضد خشکی، موخوره و شکنندگی ساقه های مو
- افزایش لطافت و درخشندگی تارهای مو
سرم مو دو فاز سریتا بیوتی مناسب موهای رنگ شده
۱۱۰.۰۰۰ تومانویژگی های سرم مو دو فاز سریتا بیوتی مناسب موهای رنگ شده :
- رطوبت رسان و نرم کننده موها
- تقویت تارهای مو
- رفع خشکی و شکنندگی ساقه موهای رنگ شده
- دارای فیلترهای UV و ترکیبات آنتی اکسیدان
- تثبیت و افزایش ماندگاری رنگ مو
- پیشگیری از آسیب دیدگی موها بر اثر دکلره
- افزایش درخشندگی و شانه پذیری موها
- ضد موخوره و ریزش مو