به طور کلی موهای هر فردی به شکل و فرم طبيعي خود سالم و زيبا می باشد، ولی فعاليتهای روزمره، آلودگیها، استرسها و پرتوهای ماورا بنفش نور خورشيد می تواند باعث تخريب ساختمان مو و مخصوصا ريشه موها به مقدار زیادی شوند.
می توان گفت مراقبت مو و نگهداری از مو دغدغه افرادی است که به سلامت موهای خود تا حد زیادی اهمیت میدهند.
همچنین می توان گفت که ژنتیک نقش اساسی در حفظ سلامت موها دارد. عواملی مثل رژیم شما، آب و هوا، آلودگی و رویکرد کلی شما در مراقبت از مو برای حفظ سلامت موهای شما بسیار در مراقبت مو مهم است. در ادامه به راه کار هایی برا حفظت و مراقبت از موها می پردازیم.
یکی از قدم ها برای مراقبت از م این است که شامپوی مناسب موهای خود را انتخاب کنید تا از آسیب های احتمالی استفاده از موهای دیگر محفوظ باشید.
از رفتارهایی مثل : مصرف بیش از حد الکل، رژیمهای کم کالری و شدیدا سخت، عدم توجه به مشکلات تیروئید، استرس بیش از حد ، مصرف خودسرانه داروها و خودداری شود.
از موارد مهم دیگر در حفاظت از موی سر رژیم غذایی مناسب است. یک رژیم غذایی مناسب عامل مهمی در سلامت مو و پوست سر می باشد. مو در درجه اول از پروتئین تشکیل شده، بنابراین می توان گفت حتما روزانه حداقل ۴۵ گرم پروتئین مصرف کنید.
منابع خوب پروتئین شامل: گوشت بدون چربی ، مرغ، ماهی ،لوبیا، محصولات لبنی کم چرب و روی می باشد.
کمبود روی یا زینک میتواند باعث ریزش مو در افراد شود. برای مبارزه با ریزش مو، آجیلهایی مثل آجیل برزیلی، گردو، بادام هندی و بادام را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
غذاهایی مثل : سبزیجات ، میوه ، مقدار زیادی آب ، سالاد سبز برگ دار، یک مکمل مولتی ویتامین یا روی و اسیدهای چرب امگا ۳ به مقدار فراوان بخورید و بنوشید.
افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است باعث شود که فولیکولهای مو و غدد چربی پوست سر تحریک شود. اگرچه این باعث رشد موهای شما نخواهد شد، ولی ممکن است سلامت پوست سر را بهبود بخشد.
اسیدهای چرب امگا ۳ در ماهیانی مانند ماهی آزاد، ساردین و شاه ماهی به مقدار زیادی وجود دارد.
در حال نمایش 9 نتیجه
شامپو موهای خشک لایسل (احیا کننده و ضد ریزش) 200 میل
۲۳۶.۰۰۰ تومانویژگیهای شامپو موهای خشک لایسل:
- آبرسان قوی و نرم کننده مو
- ایدهآل برای موهای خشک
- حاوی ترکیبات ضد التهاب
- غنی شده با پروتئینها و ویتامینها
- کمک به کنترل ریزشهای غیر آندروژنیک
- فاقد سولفات و پارابن
شامپو ضد شوره موی خشک اوری فاب حاوی کلیمبازول 250 میلی لیتر
ویژگیهای شامپو ضد شوره موی خشک اوری فاب:
- رفع پوسته و شورههای مقاوم به درمان
- مناسب موهای خشک و دارای شوره
- حاوی کلیمبازول
- رطوبترسانی اثربخش پوست کف سر
- داری خاصیت ضد قارچی قوی، ضد التهابی و ضد خارش
- جلوگیری از فعالیت مجدد قارچهای مولد شوره
- افزایش تولید پروتئین در لایههای بیرونی پوست کف سر
- بدون سولفات
شامپو تقویت کننده موی خشک سریتا
امتیاز 4.00 از 5
ویژگی های شامپو تقویت کننده موی خشک سریتا :
- کنترل ریزش موی سر و محرک رشد مجدد مو
- افزایش خون رسانی به کف سر
- تقویت کننده، مرطوب کننده و حالت دهنده مو
- تنظیم PH و چربی پوست سر
- کنترل خارش و پوسته ریزی سر
- افزایش نرمی و درخشندگی موها
- ترمیم کننده ی تارهای موی آسیب دیده و یا رنگ شده
- حاوی عصاره نعناع فلفلی و روغن جوجوبا
شامپو ضد ریزش مینوتا سریتا مناسب موهای خشک
امتیاز 5.00 از 5
ویژگی های شامپو ضد ریزش مینوتا سریتا :
- مهار ریزش مو با افزایش گردش خون مویرگی و تنظیم چرخه رشد مو
- تسکین دهنده و ضد التهاب
- رفع خشکی پوست و موی سر
- ترمیم کننده و حجم دهنده موها
- موثر در درمان ریزش مو مردانه و زنانه
- حاوی عصاره ریشه هویج
- فاقد پارابن
شامپو ضدشوره اسکالپیا مناسب موهای خشک
امتیاز 5.00 از 5
ویژگی های شامپو ضدشوره اسکالپیا مناسب موهای خشک :
- رفع خشکی موی سر و جلوگیری از ایجاد گره در موها با داشتن پروتئین ابریشم و ژل آلوئه ورا
- کمک به کاهش قرمزی، التهابات و خارش پوست سر
- دارای پیروکتون اولامین با اثر ضد شوره بسیار موثر
- کمک به رفع پوسته ریزی و شوره موی سرخشک
- حاوی کلیمبازول با خاصیت ضد قارچ
شامپو ضد شوره سیکلوزینک دی اویدرم مناسب موهای خشک
۱۱۹.۰۰۰ تومانویژگی های شامپو ضد شوره سیکلوزینک دی اویدرم مناسب موهای خشک :
- موثر در رفع شوره های شدید و مقاوم
- ضد خارش و التهاب
- رطوبت رسان و مغذی
- جلوگیری از خشکی مو
- ترمیمکننده و حالتدهنده موها
- PH 5.8
ماسک موهای خشک و آسیب دیده فولیکا
۹۷.۰۰۰ تومانویژگی های ماسک موهای خشک و آسیب دیده فولیکا :
- حفظ لطافت، حالت پذیری و براقیت مو
- تقویت ساقه مو
- کمک به رفع موخوره و شکنندگی موها
- حفظ رطوبت طبیعی مو
- تقویت و ترمیم کوتیکول مو
سرم اویدرای اویدرم حالت دهنده و نرم کننده مو
۱۲۰.۰۰۰ تومانویژگی های سرم اویدرای اویدرم حالت دهنده و نرم کننده مو :
- حفظ نرمی و لطافت مو با ماندگاری طولانی
- ضد موخوره و وز شدن مو
- ترمیم کننده و محافظت کننده در برابر آفتاب
- حفظ رطوبت موها
- تثبیت رنگ و درخشندگی مو
شامپو تقویت کننده ژاک آندرل پاریس موهای خشک
امتیاز 4.50 از 5
ویژگی های شامپو تقویت کننده ژاک آندرل پاریس موهای خشک :
- احیاء ساقه و کمک به ترمیم موهای رنگ شده و آسیب دیده
- حفاظت تارهای مو در برابر اثرات زیان بار اشعه آفتاب توسط ویتامین E
- افزایش رطوبت پوست و موی سر و افزایش مقاومت مو توسط دی پنتانول