مقالات
تائورین چیست؟ مزایا، عوارض جانبی و نکاتی که باید بدانید
تائورین چیست؟ مزایا، عوارض جانبی و نکاتی که باید بدانیددر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:در خاطرم هست که چندسال بعد از دبیرستان، با دوستم در یک فروشگاه زنجیره ای توقف کردیم تا قبل از تمرین بسکتبال یک نوشیدنی انرژی زا بخرم.دوستم با جست و جو در یخچالی پر از نوشیدنی های انرژی زا به Red Bull اشاره کرد. او با اشاره به آرم شرکت، توضیح داد...
7 مزیت شگفت انگیز هیالورونیک اسید
7 مزیت شگفت انگیز هیالورونیک اسیددر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :اسید هیالورونیک، که به نام هیالورونان نیز شناخته می شود، یک ماده شفاف و لکه دار است.بدن انسان به طور طبیعی هیالورونیک اسید تولید میکند که این ماده به ایجاد ساختار درست بافت های بدن ما کمک می کند.همچنین هیالورونیک اسید در سلامت پوست، بهبود زخم، استحکام استخوان و بسیاری دیگر از سیستم ها یا عملکردهای بدن...
فواید روغن تخم کدو برای سلامتی (pumpkin seed oil)
فواید روغن تخم کدو برای سلامتی (pumpkin seed oil)در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:فواید کدو تنبل خیلی بیشتر از چیزی است که به نظر می آید. ممکن است کدو تنبل را به عنوان یک تزیین برای جشن هالووین یا ماده تشکیل دهنده یک شیرینی پای عالی بدانید، اما کدو تنبل کاربردهای سلامتی فراوانی نیز دارد.تحقیقات نشان داده اند که روغن دانه ی کدو تنبل به سلامت مجاری...
سوالات متداول در مورد استفاده از چربی سوزها (Fat burners)
سوالات متداول در مورد استفاده از چربی سوزها (Fat burners)در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:1. چربی سوزها چگونه کار می کنند؟بسیاری از مکمل های مخصوص کاهش وزن، ادعاهای شگفت انگیزی در مورد تاثیرات آن دارند، اما چگونه متوجه شویم که آنها واقعاً موثر هستند یا نه ...؟هر مکمل از ترکیبات متفاوتی ساخته شده است، اما بسیاری از آنها شامل مواد سازنده ی زیر هستند :محرک های متابولیسم (Stimulants):...
همه چیز درباره ویتامین B12
در این مطلب از سری مجلات پزشکی بخش سلامتی در سایت داروخانه دکتر دانیالی میپردازیم به:بررسی پزشکی بوسیله برونیلدا نازاریو Brunilda Nazario دارای دکترای پزشکی، ۱۴ دسامبر ۲۰۲۱.آیا ویتامین B12 کافی دریافت می کنید؟ شما باید مطمئن شوید که در جهت سالم ماندن، این کار را انجام می دهید. ویتامین ب۱۲ کارهای زیادی برای بدن شما انجام می دهد. برای نمونه به ساخت DNA و گلبول های قرمز خون شما...
7 مورد از بهترین ویتامین های مو پوست و ناخن در سال ۲۰۲۲
7 مورد از بهترین ویتامین های مو پوست و ناخن در سال ۲۰۲۲در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:«نوشته شده بوسیله ی الن لندز، ام اس و بررسی پزشکی بوسیله ی جیلیان کوبالا، ام اس»اگر به دنبال موهای سالمتر، ناخنهای قویتر یا پوستی شفافتر هستید، ممکن است از خود بپرسید که آیا ارزش خرید ویتامین مو، پوست و ناخن را دارد یا خیر؟!بسته به ماده های تشکیل دهنده...
ویتامین های مفید برای مو کدامند و آیا کارایی دارند؟
ویتامین های مفید برای مو کدامند و آیا کارایی دارند؟در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:نوشته شده بوسیله ی کیتی دیویدسون کارشناس ارشد تغذیه از دانشگاه وسترن، در ۳ مه ۲۰۲۱ و بررسی پزشکی بوسیله ی امی ریشتر کارشناس تغذیه و کارشناس ارشد پوست و سلامت روده از دانشگاه ایالتی میسوری و کالج کاکس BSدر بسیاری از فرهنگ های سرتاسر جهان، مو را نشانه زیبایی و سلامت می...
آنفولانزا، کووید-19، آلرژی یا سرماخوردگی؟ به کدام یک مبتلا شده ایم؟
آنفولانزا، کووید-19، آلرژی یا سرماخوردگی؟ به کدام یک مبتلا شده ایم؟ممکن است این روزها احساس بیماری کنید.به شرایط حال حاضر که در ایران رخ داده است، به اصطلاح outbreak بیماری میگویند.آیا بیماری احتمالی شما ناشی از آنفولانزا، کووید-19، آلرژی یا سرماخوردگی می باشد؟تعیین علت یک بیماری می تواند بسیار مشکل باشد زیرا بسیاری از موارد ذکرشده علائم مشترکی دارند. این بیماری ها می توانند باعث مشکلات تنفسی(تنفس آرام یا تند)،...
یازده (۱۱) مکمل برای یائسگی
یازده (۱۱) مکمل برای یائسگیدر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:بررسی پزشکی بوسیلهی تریسی سی. جانسون، Traci C. Johnson، در ۳۱ ژوئیه ۲۰۲۰مکمل برای یائسگی: 1 سیاه کوهوش: کمکی برای گرگرفتگی؟سیاه کوهوش یکی از مکملهای مورد بررسی برای یائسگی است. این گیاه از ریشه گیاه کوهوش سیاه آمریکای شمالی فراهم شده است. چندین بررسی نشان داده اند که در مقایسه با دارونما (یک درمان ساختگی) - به ویژه...
درمان و پیشگیری از آلودگی شپش سر
درمان و پیشگیری از آلودگی شپش سردر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:شپش سر چیست؟شپش یک حشره کوچک شش پا است که به پوست سر و گردن شما می چسبد و از خون انسان تغذیه می کند. هر شپش تنها به اندازه یک دانه کنجد است، بنابراین شناسایی آنها دشوار است.شپش ها تخم های خود را که به آن nits می گویند، روی موهای نزدیک پوست...
عوارض جانبی ویتامین سی چیست؟
عوارض جانبی ویتامین سی چیست؟در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :ویتامین C یک ماده مغذی بسیار مهم است که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات به وفور یافت می شود.دریافت مقدار کافی از این ویتامین به ویژه برای حفظ یک سیستم ایمنی سالم مهم است.ویتامین سی همچنین نقش مهمی در بهبود زخم، قوی نگه داشتن استخوانها و افزایش عملکرد مغز ایفا میکند.جالب توجه است، برخی ادعا می...
خواص زعفران برای سلامتی
خواص زعفران برای سلامتیدر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:فواید چشمگیر مصرف زعفران برای سلامتیزعفران گران ترین ادویه جهان است، با 1 پوند (450 گرم) : قیمتی بین 500 تا 5000 دلار! دلیل قیمت بالای زعفران، روش برداشت پر زحمت آن است که تولید آن را پرهزینه می کند. زعفران با دست، از گل Crocus sativus برداشت می شود. اصطلاح زعفران به ساختارهای نخ مانند گل به نام...
