پودر رئال گین لوکس

در این محصول از محصولات گینر و کربوهیدرات از محصولات مکمل ورزشی و افزایش وزن از دسته تنظیم وزن از سایت دکتر دانیالی می‌پردازیم به:

پودر رئال گین لوکس محصولی است که گینر به حساب می‌آید. شما می‌توانید از این محصول برای افزایش وزن در کوتاه ترین زمان ممکن استفاده کنید. این مکمل به دلیل داشتن میزان بالای کالری و انرژی به افراد به شدت لاغر توصیه میشود. علاوه بر انرژی بالا این محصول حاوی پروتئین، کربوهیدرات‌های کمپلکس، چربی‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ضروری برای بدن نیز بوده و فاقد پروتئین سویا و دارای شکر بسیار اندک می‌باشد. در این پودر از تکنولوژی کربو کمپلکس استفاده شده است و کالری بسیار بالایی دارد بنابراین به افرادی که در دوره‌ی وزن‌گیری هستند توصیه می‌شود.

پودر رئال گین لوکس

گینر چیست؟

شیک های افزایش وزن یا همان گینر ها در حال تبدیل شدن به یک مکمل محبوب در بین بدنسازان هستند و مارک های تغذیه ورزشی با محصولات افزایش وزن پاسخ می دهند. گینر مکملی است که دارای پروتئین، کربوهیدرات و احتمالاً چربی دارند که با هدف کمک به افزایش حجم عضلانی فراهم می‌کند. این یک پودر پروتئین با کالری بالا است که هدف آن افزایش کالری دریافتی روزانه شما برای افزایش وزن است.

دلایل استفاده از گینر:

دریافت کالری کافی

برای قرار دادن جرم باید کالری مازاد داشته باشید. این بدان معناست که شما روزانه 300 تا 500 کالری بیشتر از آنچه از طریق ورزش می سوزانید و صرفاً برنامه روزانه خود را انجام می دهید، مصرف می کنید. اگر در تلاش برای اضافه کردن وزن بوده اید و هیچ افزایشی در وزن ندیده اید، کالری اضافی ندارید. بدون مازاد بودن، حجم به دست نمی آورید.

استفاده از درشت مغذی‌های با کیفیت

هنگام تلاش برای رسیدن به کالری مازاد، مصرف کیفیت مناسب درشت مغذی ها مهم است. ممکن است عبارت “حجم کثیف” را شنیده باشید که به خوردن هر چیزی که می خواهید برای رسیدن به کالری مازاد اشاره دارد. مصرف مرغ سرخ شده ممکن است کالری دریافتی شما را افزایش دهد، اما با افزایش چربی نیز همراه است.

مصرف یک وعده غذایی بزرگ غنی از درشت مغذی‌ها

مصرف یک وعده غذایی بزرگ می تواند احساس نفخ را در شما ایجاد کند و اگر این وعده غذایی را قبل از تمرین میل کنید، می تواند به شدت بر توانایی شما برای تمرین تاثیر بگذارد. از طرف دیگر، ممکن است بعد از ورزش به اندازه کافی احساس گرسنگی نکنید که بعد از تمرین یک وعده غذایی غنی از درشت مغذی های بزرگ بخورید. اینجاست که مصرف مواد غذایی مایع به شکل پودر پروتئین انبوه گینر می‌تواند کار را آسان‌تر کند.

پودر رئال گین لوکس

موارد مصرف پودر رئال گین لوکس:

• مناسب برای وزن گیری سریع
• ریکاوری بدن بعد از تمرینات
• افزایش سنتز پروتئین

روش مصرف پودر رئال گین لوکس:

شما می‌توانید 50 گرم از این محصول را با آب یا آب میوه مخلوط کنید بعد از بیدار شدن از خواب و بعد از تمرینات میل کنید.

هشدار مصرف پودر رئال گین لوکس:

توجه کنید که از افزایش خودسرانه دوز مصرف خودداری کنید و حتما تحت نظر مربی یا داروساز مقدار مصرف را افزایش دهید.

در صورت حساسیت به مواد سازنده این مکمل، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.

درصورت هرگونه تغییر در شکل،بو و مزه مکمل از مصرف آن خودداری شود.

این مکمل برای افراد کمتر از 18 سال مناسب نیست.

روش نگهداری پودر رئال گین لوکس:

دور از نور آفتاب، رطوب، یخ زدگی در دمای اتاق بین 18 تا 25 درجه سانتیگراد نگهداری شودد.

پس از هر بار مصرف درب محصول محکم بسته شود.

دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

جدول ترکیبات پودر رئال گین لوکس: