قرص منیزیم + گابا + ملاتونین مگا مگ

مگا مگ 400 نوعی مکمل غذایی است که با منیزیم به فرم بیس‌گلایسینات، گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) و ملاتونین فرموله شده است. این مکمل برای حفظ سلامت و عملکرد طبیعی سیستم عصبی-عضلانی، بهبود سطح انرژی و کاهش ضعف و خستگی، کاهش گرفتگی‌های عضلانی، کمک به بهبود کیفیت خواب و کاهش سردردهای میگرنی کاربرد دارد.

منیزیم یک ماده معدنی ضروری در زندگی روزمره است. این ماده به تولید انرژی، حفظ قدرت و آرامش عضلات و سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. منیزیم بیس گلیسینات نوعی کلات منیزیم ترکیب شده با اسید آمینه گلیسین است. جذب آن آسان‌تر از منیزیم به تنهایی است و برای معده کمتر تحریک‌کننده است. این ترکیب به دلیل فراهمی زیستی بالا و تحمل گوارشی بهبود یافته، به‌ویژه برای افرادی که در هضم سایر اشکال منیزیم مشکل دارند، مناسب است.

قرص منیزیم + گابا + ملاتونین مگا مگ به واسطه داشتن منیزیم (بیس گلیسینات)، اسپاسم عضلات پس از ورزش را بهبود می‌بخشد و احساس ضعف و خستگی عضلات را کاهش می‌دهد. این مکمل هم‌چنین سلامت قلب و عروق را حفظ می‌کند، انرژی تولید می‌کند، خلق و خو و کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد. از دیگر مزایای آن به واسطه ماده منیزیم عبارتند از: استخوان‌های سالم و قوی را حفظ می‌کند، میگرن را تسکین می‌دهد، علائم سندرم پیش از قاعدگی را کاهش می‌دهد و موارد دیگر.

گابا (گاما آمینو بوتیریک اسید) یک اسید آمینه غیر پروتئینی و یکی از مهمترین نوترانسمیترها (پیام‌رسان‌های عصبی) مغزی است. این ترکیب برای تنظیم فعالیت عصبی و کنترل عملکرد عصبی بسیار اساسی است. گابا به عنوان یک ترکیب ضد تحریکی عمل می‌کند و به تعادل فعالیت عصبی کمک می‌کند. گابا اثرات آرام‌بخش دارد و باعث کاهش تاخیر در به‌خواب رفتن، افزایش تداوم خواب و به‌طور کلی بهبود کیفیت خواب می‌شود. همچنین گابا می‌تواند خلق‌وخو را بهبود بخشد و سطح افسردگی، استرس و خستگی‌ را کاهش دهد. مصرف مکمل‌های گابا ممکن است به افرادی که با مشکلاتی مانند خستگی‌های روحی و جسمی، کمبود خواب، اضطراب و استرس روبه‌رو هستند، کمک کند.

ملاتونین هورمون طبیعی در بدن انسان است که توسط غده پینه آل در مغز تولید شده و سپس در جریان خون آزاد می‌شود. تاریکی شب موجب می‌شود غده صنوبری این هورمون را ترشح کند در حالی که روشنایی روز موجب توقف تولید آن خواهد شد. این هورمون در تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن نقش دارد و به عنوان “هورمون خواب” نیز شناخته می‌شود. ملاتونین به مرور شب افزایش می‌یابد و در روند خواب بهبود می‌آورد. علاوه بر این، ملاتونین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان نیز عمل می‌کند و ممکن است در مقابله با استرس اکسیداتیو به بدن کمک کند. این محصول از 2.5 میلی گرم ملاتونین تشکیل شده است.

mega mag Magnesium Gaba Melatonin Tabs

مجله سلامتی: آیا مصرف همزمان منیزیم و ملاتونین می تواند به خواب بهتر کمک کند؟

موارد مصرف قرص منیزیم + گابا + ملاتونین مگا مگ:

• کمک به تنظیم خواب،رفع بی‌خوابی و بهبود کیفیت خواب
• کاهش زمان به‌خواب رفتن و تعداد دفعات بیدار شدن در طول شب
• بهبود خلق‌وخو، افزایش احساس آرامش و کاهش اضطراب و افسردگی
• مناسب افرادی که به‌دلیل استرس، شب‌کاری، افزایش سن، پروازهای طولانی و دلایل دیگر دچار اختلال خواب شده‌اند.

روش مصرف قرص منیزیم + گابا + ملاتونین مگا مگ:

بزرگسالان 1 عدد قرص با میزان کافی یک ساعت قبل از خواب میل شود.

هشدار مصرف قرص منیزیم + گابا + ملاتونین مگا مگ:

پس از مصرف فراورده از رانندگی یا کار با ماشین آلات خودداری شود.

در دوران بارداری و شیردهی مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز مصرف شود.

این فرآورده صرفا مکمل بوده جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی‌باشد.

تداخلات دارویی:

داروهای ضد افسردگی و آرام‌بخش: مصرف همزمان این مکمل با داروهای ضد افسردگی از جمله فلوکستین و ایمی‌پرامین ممکن است باعث تشدید اثرات آرام‌بخشی و ایجاد خواب آلودگی و کسالت شود. در این صورت، مصرف مکمل زیر نظر پزشک باشد.

mega mag Magnesium Gaba Melatonin Tabs

موارد منع مصرف:

مصرف این مکمل در کودکان و در دوران بارداری و شیردهی مجاز نیست.

بیماران مبتلا به فشار خون بالا: این مکمل ممکن است باعث تغییر عملکرد داروهای کاهنده فشار خون و اختلال در تنظیم فشار خون شود.

وارفارین و دیگر داروهای ضد انعقاد خون: ملاتونین در چندین مورد باعث کاهش PT و افزایش بروز خونریزی شده است.

صرع: مکمل ملاتونین می‌تواند باعث تشدید حملات صرع شود.

داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی: ملاتونین باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود. به همین دلیل مصرف این مکمل در افرادی که به دنبال پیوند عضو باید داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی دریافت کنند توصیه نمی‌شود.

شرایط نگهداری:

فرآورده را در بسته بندی اصلی، دمای کمتر از 25 درجه سانتی‌گراد و دور از رطوبت نگهداری نمایید.

فرآورده را دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.

ترکیبات به ازای 1 قرص منیزیم + گابا + ملاتونین مگا مگ

* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.