میگرن یک بیماری شایع عصبی است که در آن دردهای شدید ضرباندار و تپنده ای در یک طرف سر ایجاد شده و از چندین ساعت تا چندین روز ممکن است طول بکشد. این سردردها معمولا با حالت تهوع همراه است و علائم دیگری چون: استفراغ، حساسیت به نور، بو یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی، مشکل در تکلم و سوزن سوزن شدن یا بی حسی صورت، دست ها یا پاها.
حملات میگرنی ممکن است بدون هشدار به طور ناگهانی بروز کند یا ممکن است عوامل محرک مشخصی مثلا حذف یک وعده غذایی، قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید، دود یا آلودگی هوا یا دوره قاعدگی و تغییر سطح هورمون‌ها عامل بروز آن باشند. حملات میگرن معمولا بین چند ساعت تا چند روز طول (معمولا ۴ تا ۷۲ ساعت) طول می‌کشد و به طور میانگین یکی دو بار در ماه تکرار می‌شود. گاهی حمله میگرنی حتی بیش از ۷۲ ساعت ادامه دارد. یک درمان موثر می‌تواند این حملات را به چند ساعت کوتاه کند.
دردهای میگرنی می تواند آنقدر شدید باشد که موجب اختلال در فعالیت‌های روزمره شود. در واقع، داشتن میگرن می‌تواند ناتوان کننده باشد و منجر به از دست دادن روزهای مدرسه یا کار، بهره‌وری کم در مدرسه یا کار، عدم توانایی انجام مسئولیت‌های خانه و از دست دادن فعالیت‌های خانوادگی، اجتماعی و اوقات فراغت شود. افراد زیادی در جهان با این بیماری درگیر هستند. در ایران بیش از نه میلیون نفر از این بیماری رنج می‌برند.
علت میگرن
برخی از پزشکان معتقدند مغز افرادی که میگرن دارند نسبت به مغز افرادی که این بیماری را ندارد، در برابر محرک‌های محیطی مانند استرس یا اختلال خواب تحریک پذیرتر بوده و واکنش شدیدتری نشان می‌دهد. سابقه خانوادگی (وراثت) می تواند یکی از مهمترین فاکتورهای ابتلا به میگرن باشد. به دلیل نوسانات هورمونی، زنان قبل از یائسگی بیشتر دچار حملات میگرنی می‌شوند. ميگرن می‌تواند در کودکی شروع شود و یا ممکن است تا اوایل بزرگسالی بروز نکند. احتمال ابتلا به میگرن در زنان نسبت به مردان بیشتر است.
بر اساس تحقیقات انجام شده افرادی که دائما دچار ميگرن می‌شوند به نسبت افراد دیگر، با کمبود ویتامین D، ویتامین B۲ و کوآنزیم Q۱۰ مواجهند. همچنین بین کمبود منیزیم و میگرن، ارتباط نزدیکی وجود دارد، افراد مبتلا به میگرن میزان منیزیم پایین‌تری نسبت به افراد دیگر دارند. بنابراین توصیه می گردد در صورت بروز علائم میگرن، حتما منیزیم را با مولتی ویتامین مصرف کنید.
عوامل محرک میگرن
از عوامل تحریک کننده میگرن، مصرف انواع مشروبات الکلی، شکلات، پنیر، غذاهای فرآوری شده، اختلال در خواب، سفر کردن، استرس، دوران قاعدگی در خانم‌ها، تغییرات فصل و آب و هوا، استشمام رایحه‌ای خاص و نور شدید می باشند.
میگرن چشمی چیست ؟
میگرن چشمی نوعی میگرن است که باعث بروز علائم بینایی شده و از آنجا که چشم را درگیر می کند به آن میگرن چشمی می گویند. در بیشتر مواقع، ميگرن چشمی فقط یک چشم را درگیر می‌کند و برای ۱۰ تا نهایتا ۳۰ دقیقه طول می کشد. انواع خفیف آن با مسکن‌های معمولی و استراحت بهتر می شوند اما در موارد شدیدتر و مواردی که مدام تکرار می‌شوند، با تجویز داروهای تخصصی‌تر و تغییراتی در سبک زندگی بهبود می یابند.
درمان سردرد میگرنی
هیچ درمان قطعی برای میگرن وجود ندارد، اما روش های درمانی و شیوه زندگی می‌توانند به کاهش حملات در یک فرد کمک کرده و شدت حملات را کوتاه کنند. همچنین می‌توان با مصرف مکمل‌هایی که حاوی منیزیم، کو آنزیم Q۱۰ و ویتامین B۲ هستند، دوره و شدت بیماری را کاهش داد. با مصرف مسکن می‌توان شدت درد ميگرن را تحمل کرد. همچنین گیاهانی مانند بابونه، نعنا، زنجبیل، سنبل الطیب، گشنیز، اسطوخودوس و رزماری در تسکین دردهای میگرنی موثر هستند.
خرید مکمل تخصصی میگرن
همانطور که اشاره شد هنوز درمان قطعی و صد درصدی برای بیماری میگرن وجود ندارد. اما برای پیشگیری از بروز میگرن، می توانید قرص‌ها و مکمل‌های حاوی منیزیم مانند مگنیفورت را از داروخانه آنلاین دکتر دانیالی خریداری نمایید. همچنین مکمل های گیاهی موثری نیز در کمک به تسکین و درمان سردرد موجود می باشند. خرید اینترنتی معتبرترین و موثرترین مکمل های میگرن با کیفیت بالا و قیمت مناسب از برندهای معتبر در داروخانه آنلاین دکتر دانیالی امکان پذیر است که می توانید تنها با یک کلیک خرید خود را ثبت و در اسرع وقت درب منزل تحویل بگیرید. کلیه محصولات موجود در این داروخانه دارای برچسب اصالت کالا بوده و شما می توانید با اطمینان آنها را خریداری نمایید. همچنین قبل از خرید می‌توانید از مشاوران سایت در خصوص خرید محصولات مشاوره بگیرید.
