اسید آمینه گلیسین

مزایای اسید آمینه گلیسین

مزایای اسید آمینه گلیسیندر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت داروخانه آنلاین دکتر دانیالی می پردازیم به:گلیسین یک اسید آمینه است که به ساخت پروتئین‌های مورد نیاز برای حفظ بافت ها و تولید هورمون ها کمک می‌کند.دریافت مقدار بیشتری از گلیسین ممکن است به حفظ سلامت قلب و کبد، بهبود کیفیت خواب، کاهش خطر دیابت و کاهش از دست دادن عضلات کمک کند.

ادامه مطلب

سلنیوم چیست

سلنیوم چیست؟ (مقادیر توصیه شده، منابع غذایی، علائم کمبود و سمیت)

سلنیوم چیست؟ (مقادیر توصیه شده، منابع غذایی، علائم کمبود و سمیت)در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :غذاهای حاوی سلنیوم چیست؟آجیل برزیلی، بادام، قارچ، جو، تخم مرغ، تخم کدو تنبل، تخم کتان، ماهی، مرغ، جگر و گوشتسلنیوم چیست؟سلنیوم یک ماده معدنی کمیاب است...

ادامه مطلب

فواید عصاره هسته انگور

فواید عصاره هسته انگور

فواید عصاره هسته انگوردر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:عصاره هسته انگور یک ترکیب مشتق شده‌ی صنعتی از هسته انگور است. سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات پروآنتوسیانیدین الیگومریک که با طیف گسترده ای از منافع سلامتی مرتبط است. این موضوعات شامل درمان شرایطی مانند کلسترول بالا، تصلب شرایین، دژنراسیون ماکولا، گردش خون ضعیف، سلامت  پوست و...

ادامه مطلب

فواید روغن تخم کدو

فواید روغن تخم کدو برای سلامتی (pumpkin seed oil)

فواید روغن تخم کدو برای سلامتی (pumpkin seed oil)در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:فواید کدو تنبل خیلی بیشتر از چیزی است که به نظر می آید. ممکن است کدو تنبل را به عنوان یک تزیین برای جشن هالووین یا ماده تشکیل دهنده یک شیرینی پای عالی بدانید، اما کدو تنبل کاربردهای سلامتی فراوانی نیز دارد.

ادامه مطلب

مصرف مکمل کلاژن

6 فایده ی اصلی مصرف مکمل کلاژن

6 فایده ی اصلی مصرف مکمل کلاژندر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن ماست.در واقع کلاژن جزء اصلی بافت های همبند بدن است که چندین قسمت بدن از جمله تاندون ها، رباط ها، پوست و ماهیچه ها را تشکیل می دهد .کلاژن عملکردهای...

ادامه مطلب

خواص دارویی دارچین

10 خواص دارویی دارچین برای سلامتی

10 خواص دارویی دارچین برای سلامتیدر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :حتما شما با دارچین آشنایی کامل دارید. دارچین یک ادویه بسیار خوش طعم و بو است که هزاران سال است که به دلیل خواص دارویی بخصوص خود، مورد توجه بوده است. اکنون علم روز دنیا، آنچه را که مردم در قرن های گذشته می دانستند...

ادامه مطلب