قرص زیر زبانی واناتونین سیلور 5 میلی گرم نورم لایف 60 عددی

قرص زیر زبانی واناتونین سیلور 5 میلی گرم نورم لایف

در این محصول از محصولات بهبود خواب از دسته بندی سلامت مغز و اعصاب از سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :

واناتونین سیلور، در بردارنده‌ی ترکیبی ویژه و شناخته‌شده به نام ملاتونین است ترکیبی که در تنظیم چرخه‌ی خواب و بیداری نقش دارد و می‌دتواند به کسانی که برنامه‌ی خواب نامنظم دارند کمک کند.

این فرآورده (واناتونین سیلور)، نوعی مکمل غذایی خواب است که به‌ ویژه برای کمک به تنظیم ساعات خواب پس از مسافرت‌ های هوایی و تغییر منطقه‌ی زمانی، هم‌چنین کمک به کاهش زمان مورد نیاز برای به خواب رفتن و بهبود الگوی خواب در سالمندان مورد استفاده قرار می‌ گیرد.

واناتونین سیلور، هم‌چنین می‌ تواند در کسانی که به‌ صورت شیفتی کار می‌ کنند، به تنظیم الگوی خواب و کاهش اختلالات ناشی از تغییر ساعات استراحت کمک کند. مصرف این فرآورده در کنار رعایت اصول بهداشت خواب، می‌ تواند به افزایش مدت خواب و بهبود بهتر چرخه‌ی خواب کمک نماید.

بی‌خوابی و اختلال در چرخه‌ی خواب:

خواب همیشه تنها به خستگی بدن و زمان خوابیدن مربوط نیست؛ گاهی مشکل اصلی، ناهماهنگی ساعت زیستی با برنام‌یه روزانه است. سفرهای هوایی درازمدت و گذر از چند منطقه‌ی زمانی، تغییر ناگهانی ساعات فعالیت یا بیداری تا نیمه‌دهای شب می‌ تواند زمان طبیعی خواب را جابه‌جا کند.

در چنین شرایطی، بدن ممکن است برای هماهنگ شدن با برنامه‌‌ی جدید به زمان نیاز داشته باشد و شخص در ساعتی که انتظار خواب دارد، هم‌چنان احساس بیدار بماند.

کار در شیفت‌ های شبانه و چرخشی نیز نمونه‌ی دیگری از شرایطی است که می‌ تواند ریتم معمول خواب و بیداری را تغییر دهد. در این حالت، فرد ممکن است مجبور باشد در ساعاتی استراحت کند که بدن بیشتر برای بیداری آماده است.

افزایش سن نیز می‌ تواند با تغییر در الگوی طبیعی خواب همراه باشد و زمان و کیفیت استراحت شبانه را دستخوش تغییر کند.

وقتی این هماهنگی به هم می‌خورد، پیامد آن تنها دیر خوابیدن نیست؛ ممکن است مدت استراحت کاهش پیدا کند یا فرد در طول روز احساس خستگی و کاهش تمرکز داشته باشد.

بنابراین، کمک به تنظیم دوباره‌ی زمان خواب و بیداری، به‌ ویژه پس از تغییر منطقه‌ی زمانی یا در برنامه‌های کاری نامنظم، می‌ تواند بخشی از رویکرد مدیریت این شرایط باشد.

واناتونین سیلور

هر قرص زیر زبانی واناتونین سیلور 5 میلی گرم نورم لایف 60 عددی Norm Life Vanatonin Silver 60 Sublingual Tabs؛ یک مکمل حاوی ۵ میلی‌گرم ملاتونین در هر قرص است که با هدف کمک به تنظیم چرخه خواب و بیداری مورد استفاده قرار می‌ گیرد.

ملاتونین (Melatonin) هورمونی است که در تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن نقش دارد و مصرف آن می‌ تواند به تنظیم الگوی خواب، به‌ ویژه در شرایطی که برنامه‌ی معمول خواب دچار تغییر شده است، کمک کند.

واناتونین سیلور می‌ تواند برای کمک به تنظیم ساعات خواب پس از سفرهای هوایی و تغییر منطقه زمانی (جت‌لگ)، همچنین در سالمندان و آن‌هایی که به‌ صورت شیفتی کار می‌ کنند مورد استفاده قرار گیرد. این فرآورده با هدف کمک به افزایش مدت خواب و بهبود الگوی استراحت مصرف می‌ شود.

واناتونین سیلور

ملاتونین چیست؟

ملاتونین به کار گرفته شده در واناتونین سیلور، خود هورمونی است که به‌ طور طبیعی در بدن، بیشتر در غده‌ی صنوبری مغز، تولید می‌ شود و یکی از عوامل مهم در تنظیم ریتم شبانه‌روزی و چرخه‌ی خواب و بیداری به شمار می‌ رود.

ترشح این هورمون معمولاً با تاریک شدن محیط افزایش می‌ یابد و بدن را برای استراحت شبانه آماده می‌ کند؛ و در حالی است که، نور به‌ ویژه در ساعات شب می‌ تواند ترشح آن را کاهش دهد.

مکمل‌ های ملاتونین همچون؛ واناتونین سیلور، با فراهم نمودن این ماده، برای کمک به تنظیم زمان خواب در شرایطی که ریتم طبیعی بدن دچار تغییر شده است، مورد استفاده قرار می‌ گیرند.

ملاتونین چگونه اثر می‌کند؟

ملاتونین با اثر بر گیرنده‌های اختصاصی خود در مغز، پیام‌هایی درپیوند با زمان‌بندی خواب و ریتم شبانه‌روزی را تنظیم می‌ کند. به همین دلیل، اثر آن بیشتر به «تنظیم زمان خواب» مربوط است تا ایجاد خواب‌آلودگی شدید مانند برخی داروهای خواب‌آور.

شواهد نشان می‌دهد ملاتونین می‌ تواند در برخی شرایط، از جمله جت‌لگ و اختلالات درپیوند با زمان‌بندی خواب، به کاهش زمان لازم برای به خواب رفتن و هماهنگ شدن چرخه‌ی خواب و بیداری کمک کند؛ میزان تأثیر آن به علت مشکل خواب و شرایط فرد بستگی دارد.

واناتونین سیلور

آیا ۵ میلی‌گرم ملاتونین مقدار مناسبی است؟

مقدار مناسب ملاتونین برای همه یکسان نیست و نمی‌توان ۵ میلی‌گرم را به‌ عنوان دوز ایده‌آل یا ضروری برای همه در نظر گرفت. برخی از مردم ممکن است با مقادیر کمتر نیز پاسخ مناسبی دریافت کنند، در حالی که در بعضی شرایط دوزهای متفاوتی مورد استفاده قرار می‌ گیرد.

بنابراین، وجود ۵ میلی‌گرم ملاتونین در هر قرص زیرزبانی واناتونین سیلور، به این معنا نیست که مصرف مقدار بیشتر، اثر بهتری ایجاد می‌ کند و بهتر است مقدار و مدت مصرف طبق دستور فرآورده یا توصیه‌ی پزشک و دکتر داروساز باشد.

چه زمانی به مکمل ملاتونین نیاز داریم؟

استفاده از مکمل ملاتونین همچون؛ واناتونین سیلور، بیشتر زمانی مطرح می‌ شود که زمان‌بندی خواب دچار اختلال شده باشد؛ برای نمونه؛ پس از سفرهای هوایی و تغییر منطقه‌ی زمانی، در برخی الگوهای کار شیفتی یا در بعضی اختلالات درپیوند با ریتم شبانه‌روزی.

با این حال، هر نوع بی‌خوابی الزاماً به مکمل ملاتونین نیاز ندارد. اگر مشکل خواب به‌ طور مداوم ادامه دارد، شدید است یا همراه با علائم دیگری بروز می‌ کند، بهتر است علت آن توسط پزشک بررسی شود و مکمل به‌ عنوان جایگزین تشخیص و درمان علت زمینه‌ای در نظر گرفته نشود.

واناتونین سیلور، ساخت شرکت ایرانی وانا دارو گستر است که برای تهیه‌ی آن می‌ توانید هم‌چنین به راحتی و به صورت آنلاین از سایت داروخانه‌‌ی دکتر دانیالی اقدام نمایید. داروخانه‌‌ی دکتر دانیالی هم‌واره تندرستی و سلامت شما را در اولویت قرار می‌ دهد.

واناتونین سیلور

موارد مصرف واناتونین سیلور:

• کمک به تنظیم ساعات خواب پس از مسافرت‌های هوایی و تغییر برنامه‌ی خواب.
• کمک به رفع بی‌خوابی در سالمندان.
• کمک به بهبود اختلالات خواب در اشخاص دارای کارهای شیفتی.
• کمک به افزایش طول مدت خواب.
• کمک به کاهش زمان لازم برای به خواب رفتن.
• کمک به تنظیم چرخه‌ی خواب و بیداری در اشخاص با برنامه‌ی خواب نامنظم.

دستور مصرف قرص زیرزبانی واناتونین سیلور:

بزرگسالان ۱ قرص در شبانه روز میل کنند که جهت ماکزیمم اثر باید زیر زبان حل شود.

بهترین زمان مصرف ۲ تا ۳ ساعت پیش از خواب است.

هشدار مصرف واناتونین سیلور: 

پیش از مصرف این فرآورده، در صورت وجود بیماری هورمونی، دیابت، بیماری های کبدی و کلیوی، فلج مغزی، بیماری صرع، میگرن، افسردگی و بیماری فشار خون با پزشک خود یا دکتر داروساز مشورت نمایید.

تا ۵ ساعت پس از مصرف فرآورده از رانندگی یا کار با ماشین آلات حساس خودداری شود. 

مصرف در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است. 

اگر علائم بیش از ۴ هفته به طور مداوم ادامه داشت (بی خوابی مزمن)، با پزشک خود مشورت کنید.

این فرآورده مکمل تغذیه‌ای است و جهت پیش‌گیری، تشخیص و درمان بیماری‌ها نمی باشد. 

اگر داروهای زیر را مصرف می‌کنید، پیش از استفاده با پزشک خود مشورت کنید:

داروهای ضد انعقاد، ضد تشنج، فشارخون، داروهای سرکوب کننده‌ی سیستم ایمنی، داروهای آرامبخش، خواب آور یا روانگردان یا استروئیدها. 

در صورت بروز علائم گوارشی مانند؛ حالت تهوع، استفراغ یا گرفتگی عضلات مصرف آن را قطع نمایید.

در موارد نادر احتمال واکنش‌های آلرژیک وجود دارد.

شرایط نگهداری:

در جای خشک و خنک و دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.

ترکیبات در هر قرص زیرزبانی واناتونین سیلور:

پرسش و پاسخ درباره‌ی قرص زیرزبانی واناتونین سیلور نورم لایف: 

۱. واناتونین سیلور ۵ میلی‌گرم برای چه کسانی مناسب است؟

واناتونین سیلور حاوی ۵ میلی‌گرم ملاتونین است و می‌ تواند برای کمک به تنظیم چرخه‌ی خواب و بیداری در شرایطی مانند؛ جت‌لگ پس از سفرهای هوایی، تغییر ساعات خواب و کارهای شیفتی مورد استفاده قرار گیرد.

این فرآورده هم‌چنین می‌ تواند به کاهش زمان لازم برای به خواب رفتن و تنظیم الگوی خواب کمک کند.

۲. واناتونین سیلور را چه زمانی مصرف کنیم؟

زمان مصرف ملاتونین به هدف مصرف و شرایط شخص بستگی دارد، ولی معمولاً فرآورده‌های ملاتونین برای کمک به تنظیم خواب در ساعات نزدیک به زمان مورد نظر برای خواب مصرف می‌ شوند.

از آنجا که واناتونین سیلور به صورت زیرزبانی است، باید طبق دستور درج‌شده روی فرآورده یا توصیه پزشک و داروساز مصرف شود و نباید مقدار مصرف خودسرانه افزایش یابد.

۳. آیا مصرف واناتونین سیلور باعث وابستگی می‌شود؟

ملاتونین با داروهای خواب‌آور و آرام‌بخش از نظر نحوه‌ی اثر یکسان نیست و به‌ طور معمول به‌ عنوان ماده‌ای وابستگی‌زا شناخته نمی‌ شود. با این حال، مصرف آن برای همه اشخاص ضروری نیست و در صورت تداوم مشکلات خواب، بهتر است علت اصلی بی‌خوابی بررسی شود.

همچنین در صورت مصرف داروهای دیگر، بارداری یا شیردهی، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.