قرص زیر زبانی واناتونین گلد 10 میلی گرم نورم لایف 60 عددی

قرص زیر زبانی واناتونین گلد 10 میلی گرم نورم لایف

در این محصول از محصولات بهبود خواب از دسته بندی سلامت مغز و اعصاب از سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :

واناتونین گلد، دربردارنده‌ی ترکیبی ویژه و هدفمند به نام ملاتونین است که با هدف کمک به تنظیم الگوی خواب و بیداری مورد استفاده قرار می‌ گیرد.

این فرآورده که به صورت قرص زیرزبانی مصرف  می شود، به‌ ویژه برای کمک به تنظیم ساعات خواب پس از مسافرت‌ های هوایی و تغییر برنامه‌ی خواب، هم‌چنین کمک به رفع بی‌خوابی در سالمندان کاربرد دارد.
همچنین مکمل خواب واناتونین گلد، می‌ تواند در کمک به بهبود اختلالات خواب در اشخاص دارای کارهای شیفتی، افزایش طول مدت خواب، کاهش زمان لازم برای به خواب رفتن و تنظیم چرخه‌ی خواب و بیداری در کسانی‌ که برنامه‌ی خواب نامنظمی دارند، مورد استفاده قرار گیرد.

خواب یکی از مهم‌ترین فرآیند های طبیعی بدن برای حفظ سلامت جسم و ذهن است و چرخه‌ی خواب و بیداری، تحت تأثیر عواملی مانند؛ ساعت زیستی بدن، نور محیط، سبک زندگی و عادات روزانه تنظیم می‌ شود.

داشتن خواب کافی و باکیفیت به بدن فرصت می‌ دهد تا فرآیند های بازسازی و ترمیمی خود را انجام دهد و شخص با انرژی و آمادگی بیشتری فعالیت‌ های روزانه‌ی خود را دنبال کند. اختلال در این چرخه می‌ تواند به شکل دشواری در به خواب رفتن، بیدار شدن‌های چندین‌باره یا کوتاه شدن مدت خواب بروز کند.

بی‌خوابی و اختلالات خواب ممکن است دلایل گوناگونی داشته باشند؛ از استرس و تنش و تغییرات سبک زندگی گرفته تا مصرف برخی مواد و داروها، تغییر ساعت خواب، سفرهای هوایی و جابه‌جایی بین مناطق زمانی یا کار در شیفت‌ های گوناگون.

تداوم کمبود خواب می‌ تواند بر تمرکز، خلق‌وخو و کارکرد روزانه اثر منفی بگذارد؛ به همین دلیل توجه به علت اختلال خواب و اصلاح عادات درپیوند با خواب، بخش مهمی از مدیریت این مشکل به شمار می‌رود.

در برخی شرایط، علاوه بر رعایت اصول بهداشت خواب و اصلاح سبک زندگی، می‌ توان با نظر پزشک یا داروساز از مکمل‌ های کمک‌کننده به خواب نیز بهره برد.

این فرآورده‌ها ممکن است برای کسانی که با تغییر برنامه‌ی خواب، سفرهای هوایی، کارهای شیفتی یا برخی اختلالات خواب روبرو هستند، مورد استفاده قرار گیرند.

گزینش مکمل مناسب و نحوه‌ی مصرف آن باید متناسب با شرایط شخصی، داروهای مصرفی و علت اختلال خواب انجام شود و در صورت تداوم یا تشدید بی‌خوابی، بررسی علت زمینه‌ای توسط پزشک اهمیت دارد.

واناتونین گلد

هر قرص زیر زبانی واناتونین گلد 10 میلی گرم نورم لایف 60 عددی Norm Life Vanatonin Gold 60 Sublingual Tabs؛ حاوی ۱۰ میلی‌گرم ملاتونین در هر قرص است و به‌ عنوان مکملی برای حمایت از تنظیم ریتم طبیعی خواب و بیداری مورد استفاده قرار می‌ گیرد.

این فرآورده (واناتونین گلد)، می‌ تواند در شرایطی مانند؛ تغییر ساعات خواب پس از مسافرت‌ های هوایی و هم‌چنین در سالمندان که با مشکلات خواب مواجه هستند، مورد استفاده قرار گیرد.

واناتونین گلد، نیز برای کمک به بهبود الگوی خواب در کسانی که دارای مشاغل شیفتی هستند و کمک به افزایش مدت خواب کاربرد دارد. مصرف این مکمل می‌ تواند برای آن‌هایی که به دلیل تغییر برنامه‌ی روزانه یا شرایط کاری، نظم طبیعی خواب آن‌ها دچار اختلال شده است، مورد توجه قرار گیرد.

واناتونین گلد

ملاتونین؛ هورمون تنظیم‌ کننده‌ی خواب:

ملاتونین (Melatonin) موجود در واناتونین گلد، خود هورمونی طبیعی است که بیشتر در غده‌ی پینه‌آل (صنوبری) مغز تولید و ترشح می‌ شود و نقش مهمی در تنظیم ریتم شبانه‌روزی و چرخه‌ی خواب و بیداری دارد.

ترشح ملاتونین با تاریک شدن هوا افزایش پیدا می‌ کند و نور، به‌ ویژه نور در ساعات شب، می‌ تواند تولید آن را کاهش دهد. به همین دلیل، ملاتونین را می‌ توان یکی از پیام‌رسان‌ های مهم بدن برای تشخیص زمان مناسب خواب دانست.

ملاتونین به کار رفته شده در مکمل خواب واناتونین گلد، علاوه بر کمک به تنظیم زمان خواب، در شرایطی مانند؛ اختلالات ریتم شبانه‌روزی، جت‌لگ ناشی از سفرهای هوایی و برخی مشکلات درپیوند با تغییر برنامه‌ی خواب می‌ تواند کاربرد داشته باشد.

این ماده (ملاتونین)، با اتصال به گیرنده‌های MT1 و MT2 در مغز، به ویژه در ناحیه‌ی هسته‌ی سوپراکیاسماتیکSCN( Suprachiasmatic Nucleus- یک ناحیه‌ی بسیار کوچک در هیپوتالاموس مغز است)، بر زمان‌بندی ساعت زیستی اثر می‌ گذارد؛ گیرنده‌ی MT1 بیشتر با کاهش سیگنال‌های بیداری و گیرنده‌ی MT2 با تنظیم و همگام‌سازی ریتم شبانه‌روزی پیوند دارد.

بنابراین اثر ملاتونین تنها ایجاد خواب‌آلودگی نیست، بلکه زمان‌بندی چرخه‌ی خواب و بیداری را نیز تحت تأثیر قرار می‌ دهد.

در مورد دوز، ۱۰ میلی‌گرم ملاتونین در واناتونین گلد، یک دوز نسبتاً بالا در قیاس با مقادیر پایین‌تر مورد استفاده در برخی پژوهش‌ها و رویکردهای درمانی است و نمی‌ توان آن را برای همه اشخاص یا همه‌ی انواع اختلال خواب، دوز مناسب و ضروری دانست.

شواهد موجود نشان می‌ دهد که مقدار و زمان مصرف مکمل های حاوی ملاتونین همچون؛ واناتونین گلد، باید بر اساس هدف مصرف و شرایط شخص تعیین شود و افزایش دوز لزوماً به معنای افزایش اثربخشی نیست.

در برخی پژوهش‌ها، ملاتونین در دوزهای گوناگون برای مشکلات ریتم خواب، جت‌لگ و کار شیفتی بررسی شده است؛ بنابراین درباره‌ی فرآورده حاوی ۱۰ میلی‌گرم نیز رعایت مقدار توصیه‌شده روی فرآورده و نظر پزشک یا دکتر داروساز اهمیت بسزایی دارد.

واناتونین گلد، ساخت شرکت ایرانی وانا دارو گستر است که برای تهیه‌ی آن می‌ توانید هم‌چنین به راحتی و به صورت آنلاین از سایت داروخانه‌‌ی دکتر دانیالی اقدام نمایید. داروخانه‌‌ی دکتر دانیالی هم‌واره تندرستی و سلامت شما را در اولویت قرار می‌ دهد.

واناتونین گلد

موارد مصرف واناتونین گلد:

• کمک به تنظیم ساعات خواب پس از مسافرت‌های هوایی و تغییر برنامه‌ی خواب.
• کمک به رفع بی‌خوابی در سالمندان.
• کمک به بهبود اختلالات خواب در اشخاص دارای کارهای شیفتی.
• کمک به افزایش طول مدت خواب.
• کمک به کاهش زمان لازم برای به خواب رفتن.
• کمک به تنظیم چرخه‌ی خواب و بیداری در اشخاص با برنامه‌ی خواب نامنظم.

دستور مصرف قرص زیرزبانی واناتونین گلد:

بزرگسالان ۱ قرص در شبانه روز میل کنند که جهت ماکزیمم اثر باید زیر زبان حل شود.

بهترین زمان مصرف ۲ تا ۳ ساعت پیش از خواب است.

هشدار مصرف واناتونین گلد: 

پیش از مصرف این فرآورده، در صورت وجود بیماری هورمونی، دیابت، بیماری های کبدی و کلیوی، فلج مغزی، بیماری صرع، میگرن، افسردگی و بیماری فشار خون با پزشک خود یا دکتر داروساز مشورت نمایید.

تا ۵ ساعت پس از مصرف فرآورده از رانندگی یا کار با ماشین آلات حساس خودداری شود. 

مصرف در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است. 

اگر علائم بیش از ۴ هفته به طور مداوم ادامه داشت (بی خوابی مزمن)، با پزشک خود مشورت کنید.

این فرآورده مکمل تغذیه‌ای است و جهت پیش‌گیری، تشخیص و درمان بیماری‌ها نمی باشد. 

اگر داروهای زیر را مصرف می‌کنید، پیش از استفاده با پزشک خود مشورت کنید:

داروهای ضد انعقاد، ضد تشنج، فشارخون، داروهای سرکوب کننده‌ی سیستم ایمنی، داروهای آرامبخش، خواب آور یا روانگردان یا استروئیدها. 

در صورت بروز علائم گوارشی مانند؛ حالت تهوع، استفراغ یا گرفتگی عضلات مصرف آن را قطع نمایید.

در موارد نادر احتمال واکنش‌های آلرژیک وجود دارد.

شرایط نگهداری:

در جای خشک و خنک و دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.

ترکیباتهگ در هر قرص زیرزبانی واناتونین گلد:

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

ترکیبات جانبی: 

میکروکریستالین سلولز منیزیم استئارات، منتول.

پرسش و پاسخ درباره‌ی واناتونین گلد نورم لایف: 

۱. آیا مصرف واناتونین گلد همیشه باعث افزایش کیفیت خواب می‌شود؟

ملاتونین می‌ تواند به کاهش زمان به خواب رفتن و تنظیم زمان خواب کمک کند، ولی اثر آن در همه‌ی مردم یکسان نیست. عواملی مانند؛ علت بی‌خوابی، زمان مصرف، نور محیط و عادات خواب نیز بر نتیجه تأثیرگذار هستند؛ بنابراین در صورت تداوم مشکلات خواب، بهتر است علت اصلی بی‌خوابی بررسی شود.

۲. آیا واناتونین گلد با داروهای دیگر تداخل دارد؟

آری، ملاتونین ممکن است با برخی داروها از جمله؛ داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور، برخی داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدانعقاد خون و بعضی داروهای مؤثر بر دستگاه عصبی تداخل داشته باشد.

بنابراین در صورت مصرف هرگونه داروی تجویزی یا مکمل، بهتر است پیش از مصرف واناتونین گلد با پزشک یا دکتر داروساز مشورت شود.

۳. آیا واناتونین گلد باعث خواب‌آلودگی در طول روز می‌شود؟

مصرف ملاتونین در برخی از مردم ممکن است با خواب‌آلودگی، احساس خستگی یا کاهش هوشیاری همراه باشد. به همین دلیل، بهتر است پس از مصرف آن از رانندگی یا انجام فعالیت‌ هایی که به هوشیاری کامل نیاز دارند، خودداری شود تا واکنش بدن نسبت به فرآورده مشخص شود.