کپسول فیت لایف لایف آن

در این محصول از دسته بندی ال کارنیتین و چربی سوز از محصولات مکمل ورزشی و محصولات کاهش وزن از سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:

کپسول فیت لایف لایف آن، دارای ۵۰۰ میلی گرم ال کارنیتین در هر کپسول، موثر در افزایش سوخت و ساز بدن، لاغری و تناسب اندام می‌باشد. این فرآورده با داشتن خاصیت چربی سوزی و با افزایش متابولسیم بدن موجب کاهش وزن می‌شود.

ال کارنیتین (L Carnitine) چیست و عملکرد آن در بدن چگونه است؟

ال-کارنیتین ماده‌ای است که از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین در کلیه ها و کبد ساخته می‌شود و در آزاد سازی انرژی از یاخته‌های چربی موثر است. ال کارنتین عامل انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری است و در بافت عضلات و کبد ساخته می‌شود. در واقع، مهم ترین وظیفه ال کارنیتین کمک به سوخت و ساز و تبدیل غذا به انرژی است.

ال-کارنیتین علاوه بر انتقال چربی، عملکرد انسولین را بر روی سلول‌های ماهیچه‌ای نیز بهبود می‌بخشد. به طور خلاصه، ماده‌ای است که به حفظ سطح گلوکز خون کمک می‌کند.

کپسول فیت لایف لایف آن

ال-کارنیتین در بهبود بیماری‌های قلبی-عروقی اثربخش است و ارتقا سلامت قلب یکی از اساسی‌ترین کارهایی است که این ماده در بدن انجام می‌دهد. همچنین سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. از دیگر مزایای نامبرده شده ی ال کارنیتین، کاهش میزان افسردگی، بهبود سندرم خستگی مزمن، بهبود آلزایمر و افزایش توان باروری در مردان است.

ولی ال کارنیتین تنها برای بهبود عملکرد ورزشی و فیزیکی ما در نظر گرفته نشده است این ماده در بهبود و حفظ سلامت استخوان‌ها نیز موقر است. و باید گفت برای اینکه بدن آن را در مقادیر کافی تولید کند، به مقدار زیادی ویتامین سی/ث C نیز نیاز دارد.

کپسول فیت لایف لایف آن

عوارض کمبود ال کارنیتین:

افرادی که بدنشان ال کارنیتین کافی تولید نمی‌کند، ممکن است مشکلات سلامتی زیادی داشته باشند. ضعف عضلانی، کندی رشد، بزرگ شدن کبد علائمی هستند که عموماً با آن روبرو می‌شوند و این یکی از دلایلی است که ال کارنیتین به عنوان یک ماده مغذی ضروری در بدن در نظر گرفته می‌شود.

ال کارنیتین در چه ماده‌های غذایی یافت می‌شود؟

برخی از غذاها حاوی غلظت بیشتری از کارنیتین نسبت به سایرین هستند و گوشت قرمز غذایی است که بیشترین مقدار را دارد، اما می توان آن را در آجیل، غلات یا حتی سبزیجات (در مقادیر بسیار کم) نیز یافت. بنابراین گیاهخواران افزایش طبیعی سطح کارنیتین خود را دشوارتر خواهند یافت.

دوز و زمان مصرف‌ ال کارنیتین به عنوان مکمل غذایی چگونه است؟

ال کارنیتین به عنوان یک مکمل غذایی به شکل پودر، کپسول یا شربت وجود دارد. دوز معمول توصیه شده حداکثر ۱ تا ۳ گرم است که باید همراه با غذا (صبحانه، وعده غذایی قبل یا بعد از تمرین) مصرف شود.

کپسول فیت لایف لایف آن 60 عددی Life On Fit Life 60 capsules, دربردارنده ی ماده‌ی ضروری بدن یعنی ال کارنیتین L Carnitine است که می‌تواند در کمک به افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی ‌موثر باشد. این فرآورده به دلیل وجود این ماده توان این را دارد که در کمک به لاغری و تناسب اندام کارایی خود را نشان دهد.

کپسول فیت لایف لایف، حاوی ۵۰۰ میلی گرم ال کارنیتین در هر کپسول است که گیاهخواران به دلیل کمبود این ویتامین در بدن خود، می‌توانند از آن بهره ببرند و به بهبود عملکرد جسمی خود کمک کنند.

کپسول فیت لایف لایف آن

در پژوهشی بر روی شماری از دونده‌ها، روشن شد که اثربخشی مصرف ال کارنیتین با گذر زمان خود را نشان می‌دهد. یعنی بعد از ۳ ماه هیچ تغییری مشاهده نشد. از سوی دیگر، پس از ۶ ماه از مصرف مکمل ال کارنیتین، پژوهشگران پیشرفت های چشمگیری را در کارکرد جسمی ورزشکاران کشف کردند.

بنابراین مصرف ال کارنیتین می‌تواند در بهبود عملکرد بدنی موثر باشد، مشروط بر اینکه آن را به طور منظم و در یک دوره حداقل ۶ ماهه مصرف کرد و نیز فعالیت بدنی را در برنامه ی روزانه خود گنجانید.

امیدواریم که این پژوهش توانسته باشد اطلاعات کافی را به شما داده باشد. داروخانه دکتر دانیالی همواره تندرستی و سلامت شما را در اولویت قرار داده و میدهد.

کپسول فیت لایف لایف آن

موارد مصرف کپسول فیت لایف لایف آن:

کمک به افزایش متابولیسم بدن. کمک به لاغری و تناسب اندام. مناسب گیاهخواران.

روش مصرف کپسول فیت لایف لایف آن:

روزانه یک کپسول به همراه مقدار کافی آب میل شود.

هشدار مصرف کپسول فیت لایف لایف آن:

این فراورده صرفاً مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نمی‌باشد‌.

افرادی که داروی خاص یا بیماری خاص دارند، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایند.

عوارض جانبی کپسول فیت لایف لایف آن:

این فرآورده عارضه جانبی خاصی ندارد، ولی چنانچه بیش از حد مصرف شد، سردرد و اسهال به همراه دارد.

مصرف در بارداری و شیردهی کپسول فیت لایف لایف آن:

بانوان در دوران بارداری و شیردهی پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایند.

شرایط نگهداری کپسول فیت لایف لایف آن:

این محصول را در جای خشک، دور از دسترس اطفال و نور مستقیم خورشید نگهداری شود.