داروخانه آنلاین دکتر دانیالی
0 محصولات نمایش سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

10 مزیت مهم روغن ویتامین e برای پوست

روغن ویتامین E برای پوست

10 مزیت مهم روغن ویتامین e برای پوست

در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی، به مزایای ویتامین e برای پوست خود پی خواهید برد:

روغن ویتامین E هم ماده مغذی است و هم یک آنتی اکسیدان است که به جوان سازی پوست کمک می کند. این فواید روغن ویتامین E می تواند برای پوست شما معجزه کند.

نکات مهم

روغن ویتامین E هم ماده مغذی و هم آنتی اکسیدان است، از بسیاری جهات به جوان سازی پوست کمک می کند.
ویتامین E همیشه به دلیل بی شمار فواید سلامتی و زیبایی شناخته شده است.روغن ویتامین E هم ماده مغذی و هم آنتی اکسیدان است.طبق گفته موسسات ملی بهداشت مکمل های غذایی ، این ماده به خنثی سازی رادیکال های آزاد که به سلول ها آسیب میرساند کمک می کند ، و ممکن است به کاهش یا رفع بیماری های قلبی عروقی ، سرطان و سایر مواد مغذی کمک کنند.
دکتر مانوج. اهوجا ،از پزشکان بیمارستانهای فورتیس می گوید ، روغن ویتامین E یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است که می تواند پوست و سلامتی شما را جوان کند.
آن دارای یک گروه فشرده از 8 ترکیب است که هم شامل توکوفرول ها و هم توکترینول ها می باشد.
روغن ویتامین E در خالص ترین شکل بسیار متنوع است.می توانید آن را روی پوست خود بمالید یا بصورت کپسول قورت دهید.

در اینجا 10 مزیت استفاده از روغن ویتامین E بر روی پوست شما آورده شده است.

ویتامین e برای پوست ، پوست را تغذیه می کند

دکتر Deepali Bhardwaj ، متخصص پوست مستقر در دهلی می گوید ، ویتامین E باعث تقویت اعصاب می شود و به شما در تغذیه پوست از درون کمک می کند.
کپسول های ویتامین E را با یک سنجاق ایمن سوراخ کنید و برروی پوست نرم و درخشانی که همیشه می خواستید بمالید.

ترک های پوستی را درمان میکند

روغن ویتامین E را روی پوست بمالید تا سطح مواد مغذی موجود در بافت پوست افزایش یابد.دکتر موکش گیردهار ، متخصص پوست در بیمارستان فوق تخصصی مکس می گوید ، برای کاهش ظاهری این علائم ، آن را مرتباً روی ناحیه بمالید و به آرامی مالش دهید.

جای زخم را کمرنگ می کند

دکتر Mukesh Girdhar افزود: روغن ویتامین E به بازسازی سلول های جدید پوست کمک می کند و می تواند لکه های قهوه ای یا زخم های موجود در صورت را روشن کند.

باعث درمان اسپاسم عضلات می شود

دکتر Manoj Ahuja می گوید ، ویتامین E برای شل شدن عضلات بسیار مفید است و بنابراین می تواند برای بهبود اسپاسم عضلات استفاده شود.

ویتامین e برای پوست ، ضد پیری است!

اگر علائمی از پیری زودرس مانند چین و چروک دور چشم مشاهده میکنید ، هفته ای دو یا سه بار روغن ویتامین E را به همراه کرم نرمال خود استفاده کنید تا بهترین نتیجه را داشته باشد.
دکتر دیپالی می گوید ، این ماده باعث سلامت پوست می شود و علائم پیری را برعکس می کند.

ویتامین e برای پوست ، به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند

ویتامین E یک ماده مغذی محلول در روغن است و از این رو سنگین تر از محصولات محلول در آب میباشد.دکتر اهوجا می گوید ، آن رطوبت از دست رفته را بازیابی می کند و به همین دلیل برای پوست خشک و آسیب دیده بهترین عملکرد را دارد.
می توانید چند قطره روغن ویتامین E را با لوسیون مرطوب کننده شب خود مخلوط کرده و قبل از خواب روی بدن خود بمالید

ویتامین e برای پوست ، سیاهی دور چشم را درمان می کند

استفاده از روغن ویتامین E در اطراف چشم یک روش عالی برای خلاص شدن از سیاهی دور چشم است.آن را به مدت 2-3 روز همراه با کرم معمولی خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.

ویتامین e برای پوست ، آفتاب سوختگی را درمان می کند

چند قطره روغن ویتامین E بردارید و آن را به آرامی بر روی نواحی آفتاب خورده مالش دهید.دکتر Adarsh ​​Kumar ، پزشک طب داخلی می گوید ، ویتامین E یک نیروگاه آنتی اکسیدانی است که اثر رادیکال های آزاد ناشی از اشعه ماورا بنفش را خنثی می کند ، از این رو آفتاب سوختگی را تسکین می دهد.

به عنوان یک ماده پاک کننده عمل می کند

روغن ویتامین E نرم کننده سنگینی است و در عین حفظ تعادل چربی پوست ، راهی عالی برای از بین بردن آلودگی و سایر ناخالصی ها ایجاد می کند.
برای پاک کردن صورت خود از چند قطره روغن ویتامین E روی یک پنبه استفاده کنید.

ویتامین e برای پوست ، لبهای ترک خورده را درمان می کند

دکتر Deepali Bhardwaj می گوید: روغن ویتامین E به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند و می تواند باعث نرم شدن خشکی لب ها شود و آنها را نرم و لطیف کند.می توانید آن را با عسل ، یا همانطور که هست استفاده کنید.

نتیجه گیری برای ویتامین e برای پوست

دکتر دیپالی توصیه می کند ، روغن ویتامین E می تواند حدود پنج بار در هفته استفاده شود ، اما این به کیفیت پوست شما بستگی دارد.اگر پوست خشک یا ترکیبی دارید ، هفته ای سه بار از آن استفاده کنید.اگر پوست چربی دارید ، هفته ای یک بار از آن استفاده کنید.استفاده از روغن ویتامین E بهتر از استفاده از کرم های خریداری شده در فروشگاه است زیرا بهتر جذب پوست می شود و پوست زیبایی به شما می بخشد.

منبع : food.ndtv.com

0
دیدگاه‌های نوشته

*
*

جواب سوال‌هاتون رو می‌تونید در زیر پیدا کنید. در غیر اینصورت از ما بپرسید، ما همیشه به سوالاتتون جواب می‌دهیم.
چگونه میتوانم یک پروفایل ایجاد کنم؟
در وب سایت روی گزینه " ورود به حساب کاربری" کلیک کنید. میتوانید با استفاده از شماره موبایل ثبت نام خود را انجام دهید. (کد فعال سازی برایتان پیامک میشود .) بعد از وارد نمودن کد فعالسازی ، ثبت نام انجام می شود.
آدرس ایمیل : info[at]drdanyali.com
با ما در ارتباط باشید
شماره تلفن داروخانه : 07136383148
واتساپ: 09170621682