پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین ترک نوتریشن

در این محصول از دسته کراتین از سری محصولات مکمل بدنسازی از سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :

پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین ترک نوتریشن، دربردارنده‌ی کراتین و بتا آلانین است تا در کمک به بالا بردن قدرت و انرژی و کمک به حفظ عضلات در ورزشکاران کاربرد داشته باشد.

کراتین چیست و چه کاربردی دارد؟

کراتین Creatine ترکیبی از سه آمینو اسید مختلف متیونین، آرژنین و گلیسین است. کراتین به طور طبیعی توسط کبد و کلیه‌ها در بدن شما سنتز می شود، ولی بیشتر آن در بافت ماهیچه‌ای ذخیره می‌شود. کراتین آدنوزین تری فسفات (ATP)، منبع انرژی طبیعی بدن انسان را تشکیل می‌دهد.

مکمل‌های حاوی کراتین، آدنوزین تری فسفات بیشتری را یکراست به بافت عضلانی می‌رساند و سوخت را در طول حرکات سنگین، بلند کردن اجسام سنگین و یا تمرینات با شدت بالا تامین می‌کند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که کراتین می‌تواند کارکرد ورزشی را بهبود بخشد و به افزایش قدرت، سرعت و رشد عضلانی کمک نماید.

انواع گوناگونی از کراتین وجود دارد بر اساس پژوهش‌های موجود، در مورد رشد و عملکرد عضلانی، به غیر از Kre-Alkalyn، هیچ تفاوت عملکرد واقعی بین آن‌ها وجود ندارد.

پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین ترک

بتا آلانین چیست و چه کاربردی دارد؟

بتا آلانین یک اسید آمینه‌ی غیر ضروری است و به طور طبیعی توسط بدن تولید می‌شود. هنگامی که افراد ورزش می‌کنند، بدن برای انرژی به تجزیه‌ی کربوهیدرات‌ها به گلوکز متکی است که منجر به تولید اسید لاکتیک می‌شود که اسیدیته شدن ماهیچه‌ها را افزایش می‌دهد که در کاهش حجم و قدرت عضلات یا ماهیچه‌ها موثر است.

بتا آلانین، هیدروژن را از راه افزایش محتوای کارنوزین ذخیره می‌کند، که به عضلات منقبض شده‌ی فرد ورزشکار کمک می‌کند تا خستگی عضلات دیرتر رخ دهد. افزایش سطح کارنوزین عضلانی می‌تواند استقامت ماهیچه‌ها را تقویت کند، ریکاوری را بهینه سازد، قدرت عضلانی ایجاد کند و عملکرد ورزشی‌ را افزایش دهد.

پودر سی ام 3 گُلد کُر لاین تِرِک 250 گرم Trec CM3 Powder 250gr، حاوی تری کراتین مالات و بتا آلانین است تا در کمک به افزایش استقامت و توده‌ی عضلانی، به تعویق انداختن خستگی عضلات، افزایش سرعت ریکاوری بدن و عضلات پس از ورزش و بهبود تمرکز ذهنی مفید و اثربخش باشد. این فرآورده تحت لیسانس شرکت Trec Nutrition لهستان است.

امیدواریم که این پژوهش توانسته باشد اطلاعات کافی را به شما داده باشد. داروخانه دکتر دانیالی همواره تندرستی و سلامت شما را در اولویت قرار داده و می‌دهد.

پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین ترک

موارد مصرف پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین ترک:

کمک به بالا بردن توان و انرژی. کمک به حفظ عضلات در ورزشکاران.

روش مصرف پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین ترک:

روزانه میزان یک سروینگ، نصف پیمانه (برابر با ۳/۵ گرم) پودر را در ۳۰۰ میلی‌لیتر آب ترکیب و میل نمایید.

روش مصرف روزانه (در در روزهای تمرین)؛ یک سروینگ صبح به از بیدار شدن، یک سروینگ قبل و یا درجا پس از تمرین میل شود.

روش مصرف روزانه (در در روزهای غیر تمرین)؛ یک سروینگ صبح به از بیدار شدن، و سروینگ دوم بین وعده‌های غذایی میل شود.

 هشدار مصرف پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین ترک:

افرادی که به شیر، سویا، غلات، گلوتن، تخم مرغ، بادام زمینی و آجیل حساسیت دارند، پیش از مصرف این فرآورده با پزشک یا دکتر داروساز مشورت نمایند.

این فرآورده صرفاً مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها نمی‌باشد.

بیش از حد توصیه شده مصرف‌ نگردد.

در صورت داشتن بیماری، مصرف مکمل و یا دارویی خاص، پیس از استفاده از این فرآورده با پزشک یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.

مصرف در بارداری و شیردهی:

مصرف این فرآورده برای زنان باردار و شیرده ممنوع می‌باشد.

شرایط نگهداری:

در جای خشک و در دمای ۱۵ تا ۲۵ درجه‌ی سانتی‌گراد و در بسته‌بندی خود نگهداری شود.

دور از چشم کودکان نگهداری شود.

پس از مصرف درب قوطی را محکم ببندید.

ترکیبات پودر کراتین سی ام 3 گلد کر لاین ترک:

دی اکسید سیلیکون،صمغ سلولزی، صمغ زانتان، شیرین کننده (سوکرالوز)، رنگ، طعم‌دهنده‌ی پرتقالی.