چربی سوزها

سوالات متداول در مورد استفاده از چربی سوزها (Fat burners)

سوالات متداول در مورد استفاده از چربی سوزها (Fat burners)در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:1. چربی سوزها چگونه کار می کنند؟بسیاری از مکمل های مخصوص کاهش وزن، ادعاهای شگفت انگیزی در مورد تاثیرات آن دارند، اما چگونه متوجه شویم که آنها واقعاً موثر هستند یا نه ...؟هر مکمل از ترکیبات متفاوتی ساخته شده است، اما بسیاری از آنها شامل مواد سازنده ی زیر هستند :محرک های متابولیسم (Stimulants):...

ادامه مطلب

چربی شکمی چیست

چربی شکمی چیست و چرا خطرناک است؟

چربی شکمی چیست و چرا خطرناک است؟در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به چربی شکمی چیست و چرا خطرناک است :چربی شکم ، همانطور که از نامش پیداست ، اضافه وزنی است که در ناحیه شکم شما قرار دارد .زمانی که متخصصان و پزشکان به چربی شکم اشاره می کنند ، منظور چربی احشایی است و در مقابل چربی زیر جلدی شکم نیست.به عبارت ساده...

ادامه مطلب

چربی شکمی در زنان

خطر افزایش چربی شکمی در زنان

خطر افزایش چربی شکمی در زنان :در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به خطر افزایش چربی شکمی در زنان :چربی شکم ممکن است خطر بیشتری برای زنان نسبت به مردان داشته باشد.احتمالاً شنیده اید که اضافه وزن در ناحیه شکمی برای قلب شما مضر است. اما یک مطالعه جدید نشان داده است که اضافه وزن در شکم شما که پزشکان به عنوان مرکز چاقی یاد...

ادامه مطلب