ویتامین ث 1000 فورت سمر طب

در این محصول از محصولات مکمل غذایی دسته ویتامین C از مکمل های ویتامین A-K از سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :

قرص ویتامین ث فورت ای سمر طب حاوی 1000 میلی گرم ویتامین سی می باشد.  آسکوربیک اسید یا ویتامین سی در گروه ویتامین های محلول در آب قرار داشت و تامین آن از طریق رژیم غذایی و مکمل ها، بسیار مهم است. این ویتامین می تواند بدن را در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا مقاوم و در کلاژن سازی کمک کند و همچنین وضعیت پوست و مو را نیز بهبود بخشد. افزایش جذب آهن، کاهش فشار خون، تقویت عملکرد ذهن و حافظه برخی از دیگر مزیت های این ویتامین است.

ویتامین ث 1000 فورت سمر طب

ویتامین C که به نام اسید اسکوربیک نیز شناخته می شود، چندین عملکرد مهم دارد که شامل موارد زیر است:

کمک به محافظت از سلول ها و حفظ سلامت آنها
حفظ سلامت پوست، عروق خونی، استخوان ها و غضروف
کمک به بهبود زخم
کمبود ویتامین C می تواند منجر به اسکوربوت شود.

منابع خوب ویتامین C
ویتامین C در طیف گسترده ای از میوه ها و سبزیجات یافت می شود.

ویتامین ث 1000 فورت سمر طب

منابع خوب عبارتند از:

مرکبات، مانند پرتقال و آب پرتقال
فلفل
توت فرنگی
توت سیاه
کلم بروکلی
کلم بروکسل
سیب زمینیها
چه مقدار ویتامین C نیاز دارم؟
بزرگسالان 19 تا 64 ساله به 40 میلی گرم ویتامین C در روز نیاز دارند.

شما باید بتوانید تمام ویتامین C مورد نیاز خود را از رژیم غذایی روزانه خود دریافت کنید.

ویتامین C نمی تواند در بدن ذخیره شود، بنابراین شما هر روز به آن در رژیم غذایی خود نیاز دارید.

اگر ویتامین C بیش از حد مصرف کنم چه اتفاقی می افتد؟
مصرف مقادیر زیاد (بیش از 1000 میلی گرم در روز) ویتامین C می تواند باعث شود:

دل درد
اسهال
نفخ شکم
پس از قطع مصرف مکمل های ویتامین C، این علائم باید ناپدید شوند.

وزارت بهداشت و مراقبت های اجتماعی چه توصیه هایی دارد؟
شما باید بتوانید تمام ویتامین C مورد نیاز خود را با خوردن یک رژیم غذایی متنوع و متعادل دریافت کنید.

اگر مکمل های ویتامین C مصرف می کنید، بیش از حد مصرف نکنید زیرا ممکن است مضر باشد.

ویتامین ث 1000 فورت سمر طب

مصرف کمتر از 1000 میلی گرم مکمل ویتامین C در روز بعید است که هیچ آسیبی ایجاد کند

موارد مصرف ویتامین ث 1000 فورت سمر طب:

•  تقویت سیستم ایمنی بدن
•  بهبود سلامت عمومی بدن
•  جذب راحت تر آهن در بدن
• همراه با خواص آنتی اکسیدانی
• سنتز کلاژن در پوست و غضروف های بدن
• موثر در بهبود سلامت بینایی و چشم
• کاهش دوره نقاهت در بیماری های مختلف

روش مصرف ویتامین ث 1000 فورت سمر طب:

بزرگسالان روزانه 1 عدد قرص ویتامین سی را می توانند همراه با غذا با میزان کافی آب میل کنند.

هشدار مصرف ویتامین ث 1000 فورت سمر طب:

از مصرف بیش از میزان توصیه شده این فراورده خودداری شود.

در بیماران با سابقه بیماری کلیوی و در دوران بارداری و شیردهی با پزشک یا دکتر داروساز مشورت شود.

این فرآورده صرفا مکمل می باشد، و برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری ها نیست.

روش نگهداری ویتامین ث 1000 فورت سمر طب:

در محیط پایین تر ار 25 درجه سانتی گراد، در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

محصول را دور از نور و دسترس کودکان نگهداری شود.