قرص روفولیک پلاس مکس ( فولات + ب 12) عبیدی 1000/50 30 عددی

قرص روفولیک پلاس مکس ( فولات + ب 12) عبیدی 1000/50

در این محصول از دسته محصولات فولیک اسید B9 ، ویتامین B12 و کم خونی از سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :

روفولیک پلاس مکس، دربردارنده‌‌ی اسید فولیک و ویتامین ب۱۲ B12 مورد نیاز بدن است که مکمل تغذیه‌ای بوده و با هدف کمک به تأمین این دو ریزمغذی در رژیم غذایی روزانه تولید شده است.

اهمیت دریافت کافی فولات و ویتامین B12 برای سلامت بدن:

فولات (ویتامین B9) و ویتامین B12 از ریزمغذی‌ های ضروری برای بدن هستند که در فرآیند‌ های مهمی مانند؛ ساخت و تقسیم سلول‌ها، تولید گلبول‌ های قرمز و کارکرد طبیعی دستگاه عصبی نقش دارند.

فولات برای ساخت DNA و RNA و تکثیر سلولی ضروری است و ویتامین B12 نیز علاوه بر شرکت در خون‌سازی، برای حفظ سلامت سلول‌ های عصبی و کارکرد طبیعی آن‌ها اهمیت دارد. به همین دلیل، دریافت کافی این دو ویتامین در دوره‌هایی که نیاز بدن افزایش پیدا می‌کند، اهمیت بیشتری پیدا می‌ کند.

کمبود فولات یا ویتامین B12 می‌ تواند با گذر زمان خود را با نشانه‌ هایی مانند؛ خستگی و ضعف، کاهش توانایی تمرکز، رنگ‌پریدگی، تپش قلب، تنگی نفس و تغییرات دهانی همچون؛ التهاب یا درد زبان نشان دهد. هر دو کمبود می‌ توانند باعث نوعی کم خونی به نام «کم‌خونی مگالوبلاستیک» شوند.

با این حال، کمبود B12 اهمیت ویژه‌ای دارد؛ زیرا در برخی اشخاص می‌ تواند با گزگز و بی‌حسی دست‌وپا و دیگر نشانه‌های عصبی همراه شود و این علائم حتی ممکن است بدون وجود کم‌خونی نیز بروز کنند.

چه کسانی بیشتر در معرض کمبود فولات و ویتامین B12 هستند؟

نیاز به این ویتامین‌ها در همه‌ی اشخاص یکسان نیست و برخی گروه‌ها بیشتر در معرض دریافت ناکافی یا کمبود قرار دارند. زنان در سنین باروری، اشخاصی که قصد بارداری دارند و زنان باردار از مهم‌ترین گروه‌ها هستند.

فولات در مراحل نخستین رشد جنین نقش بسیار مهمی دارد و دریافت کافی اسیدفولیک پیش از بارداری و در آغاز آن می‌ تواند خطر نقص لوله‌س عصبی جنین را کاهش دهد.

به همین دلیل، CDC (مرکز کنترل و پیش‌گیری از بیماری‌های ایالات متحده‌ی آمریکا)، توصیه می‌ کند زنانی که امکان بارداری دارند، روزانه ۴۰۰ میکروگرم اسیدفولیک دریافت کنند و این دریافت بهتر است دست‌کم یک ماه پیش از بارداری آغاز شود. نیاز روزانه به فولات در دوران بارداری نیز افزایش پیدا می‌ کند.

دوران شیردهی نیز از دوره‌ هایی است که توجه به دریافت کافی ریزمغذی‌ها اهمیت بیشتری پیدا می‌ کند. وضعیت تغذیه‌ای مادر می‌ تواند بر میزان برخی مواد مغذی موجود در شیر مادر تأثیر بگذارد و در مورد ویتامین B12، کمبود مادر به‌ ویژه در مادران وگان می‌ تواند برای نوزاد نیز اهمیت داشته باشد.

نوزادانی که از مادر دچار به کمبود B12 به‌ طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می‌ شوند، ممکن است در معرض کمبود این ویتامین قرار بگیرند.

گیاهخواران و به‌ ویژه وگان‌ها نیز باید توجه ویژه‌ای به ویتامین B12 داشته باشند؛ زیرا منابع طبیعی B12 عمدتاً در غذاهای حیوانی یافت می‌ شوند. ولی در برابر آن، فولات در مواد غذایی گیاهی متنوعی مانند؛ سبزیجات برگ‌سبز، حبوبات، عدس، نخود، مغزها و برخی میوه‌ها وجود دارد.

با این حال، رژیم غذایی نامتعادل یا محدودکننده می‌ تواند دریافت فولات را نیز کاهش دهد. استفاده از غذاهای غنی‌شده با B12 یا مکمل‌ های حاوی این ویتامین می‌ تواند برای کسانی که منابع غذایی کافی دریافت نمی‌ کنند اهمیت داشته باشد.

افراد دچار به برخی اختلالات گوارشی و سوءجذب، کسانی که پیشینه‌ی برخی جراحی‌ های دستگاه گوارش دارند و همچنین آنانی که برای مدت طولانی بعضی داروها مانند؛ متفورمین یا مهار کننده‌های پمپ پروتون مصرف می‌ کنند، نیز ممکن است در معرض کمبود ویتامین B12 قرار داشته باشند.

در مورد فولات نیز بیماری‌ های سوءجذب مانند سلیاک و بیماری‌ های التهابی روده می‌ توانند خطر کمبود را افزایش دهند.

چه زمانی می‌توان از مکمل‌های فولات و B12 کمک گرفت؟

نخستین و مهم‌ترین راه فراهم‌آوری این ریزمغذی‌ها، داشتن یک رژیم غذایی متنوع و متعادل است؛ ولی در شرایطی که نیاز بدن افزایش یافته، رژیم غذایی محدود است، دریافت غذایی کافی نیست یا احتمال کمبود وجود دارد، مکمل‌ های غذایی می‌ توانند با نظر پزشک یا دکتر داروساز مورد استفاده قرار گیرند.

در برنامه‌ریزی برای بارداری، دریافت اسیدفولیک باید پیش از بارداری آغاز شود و نباید تا زمان مثبت شدن آزمایش بارداری به تعویق بیفتد؛ زیرا لوله‌ی عصبی جنین در هفته‌ های بسیار آغازین بارداری شکل می‌ گیرد.

در کسانی که نشانه‌ های مشکوک به کمبود، پیشینه‌ی کم‌خونی، رژیم غذایی محدود، بیماری‌ های زمینه‌ای یا عوامل مؤثر بر جذب این ویتامین‌ها دارند، بهتر است پیش از مصرف خودسرانه‌ی دوزهای بالای مکمل، علت احتمالی کمبود بررسی شود.

تشخیص کمبود معمولاً بر پایه‌ی شرح حال، رژیم غذایی، علائم و در صورت نیاز آزمایش‌ های خون انجام می‌ شود.

هم‌چنین از آنجا که مصرف فولات می‌ تواند کم‌خونی ناشی از کمبود B12 را اصلاح کند، ولی آسیب عصبی ناشی از کمبود B12 را برطرف نمی‌ کند، توجه هم‌زمان به وضعیت هر دو ویتامین اهمیت دارد.

بنابراین، فولات و ویتامین B12 را می‌ توان بخشی مهم از تغذیه و سلامت عمومی دانست؛ به‌ ویژه در دوره‌هایی مانند؛ پیش از بارداری، بارداری و شیردهی یا در شرایطی که رژیم غذایی و وضعیت جذب بدن نمی‌ تواند نیاز کافی به این ریزمغذی‌ها را تأمین کند.

گزینش نوع و مقدار مناسب مکمل بهتر است مناسب با شرایط شخصی و در صورت وجود کمبود یا نیاز درمانی، با نظر پزشک انجام شود.

روفولیک پلاس مکس

قرص روفولیک پلاس مکس ( فولات + ب 12) عبیدی 1000/50 30 عددی Abidi Revofolic Plus Max 30 Tabs؛ یک مکمل غذایی حاوی؛ دو ریزمغذی مهم از خانواده‌ی ویتامین‌ های گروه ب B، یعنی فولات و ویتامین B12 است.

هر قرص از این فرآورده (روفولیک پلاس مکس)، دارای ۱۰۰۰ میکروگرم فولات و ۵۰ میکروگرم ویتامین B12 است. ترکیب این دو ویتامین از نظر عملکردی نیز اهمیت دارد؛ زیرا هر دو در فرایندهای مرتبط با ساخت DNA، تقسیم سلولی و تشکیل طبیعی گلبول‌ های قرمز نقش دارند.

فولات؛ ضروری برای تقسیم سلولی و خون‌سازی:

فولات یا ویتامین B9 یکی از ویتامین‌ های محلول در آب است که بدن برای ساخت DNA و RNA و هم‌چنین تقسیم و تکثیر طبیعی سلول‌ها به آن نیاز دارد. این ویتامین همچنین در مسیر سوخت‌وساز اسیدهای آمینه و تبدیل هموسیستئین به متیونین اثربخشی دارد.

از آنجا که سلول‌ های خونی با سرعت بالایی تولید و جایگزین می‌ شوند، فراهم‌آوری کافی فولات برای خون‌سازی طبیعی اهمیت ویژه‌ای دارد. کمبود فولات می‌ تواند فرآیند تقسیم سلولی در مغز استخوان را مختل کرده و به بروز کم‌خونی مگالوبلاستیک بی‌انجامد.

در روفولیک پلاس مکس، فولات به فرم L-متیل‌فولات ارائه می‌‌ شود. 5-MTHF یا L-متیل‌ فولات یکی از اشکال فعال فولات در بدن است و در چرخه‌ی متیلاسیون نقش دارد. این شکل می‌ تواند در مسیرهای متابولیکی درپیوند با بکارگیری بدن از فولات وارد شود و به فراهم نمودن نیاز بدن به این ویتامین کمک کند.

فولات هم‌چنین در دوران پیش از بارداری و اوایل بارداری اهمیت خاصی دارد، زیرا تقسیم سلولی و سنتز DNA در رشد اولیه جنین با سرعت بالایی انجام می‌ شود.

ویتامین B12؛ مؤثر در خون‌سازی و کارکرد دستگاه عصبی:

ویتامین B12 یا کوبالامین، دومین ترکیب مهم روفولیک پلاس مکس است که هر قرص آن ۵۰ میکروگرم از این ویتامین را تأمین می‌ کند.

ب۱۲ B12 برای ساخت طبیعی گلبول‌ های قرمز، سنتز DNA و تکامل و کارکرد‌ مناسب دستگاه عصبی بدن ضروری است. این ویتامین به‌ عنوان کوفاکتور دو آنزیم مهم، در واکنش‌ های متابولیکی از جمله تبدیل هموسیستئین به متیونین و متابولیسم برخی اسیدهای چرب نقش دارد.

یکی از اهمیت‌ های B12 برای دستگاه عصبی، نقش آن در میلین‌سازی است؛ میلین پوششی است که اطراف بسیاری از رشته‌ های عصبی قرار گرفته و به انتقال مناسب پیام‌ های عصبی کمک می‌ کند.

به همین دلیل، کمبود بیش از اندازه و طولانی‌مدت B12 می‌ تواند علاوه بر کم‌خونی، با نشانه‌ های عصبی همچون؛ گزگز و بی‌حسی اندام‌ها همراه شود.

همچنین از آنجا که B12 و فولات در برخی مسیرهای متابولیکی با یکدیگر ارتباط دارند، وجود هر دو در یک مکمل مانند؛ روفولیک پلاس مکس، می‌ تواند از نظر فراهم‌آوری هم‌زمان این ریزمغذی‌ها مورد توجه باشد.

روفولیک پلاس مکس

چرا ترکیب فولات و ویتامین B12 اهمیت دارد؟

فولات و B12 در مسیرهای متابولیکی مشترکی با یکدیگر همکاری می‌ کنند و هر دو برای ساخت DNA، تقسیم سلولی و خون‌سازی طبیعی اهمیت دارند.

یکی از نقاط پیوند مهم آن‌ها، چرخه‌ی متابولیسم هموسیستئین است؛ در این مسیر، فولات و B12 در تبدیل هموسیستئین به متیونین شرکت می‌ کنند. بنابراین، فراهم‌آوری کافی هر دو ویتامین می‌ تواند به حفظ کارکرد طبیعی این مسیرهای متابولیکی کمک کند.

به همین دلیل، روفولیک پلاس مکس می‌ تواند گزینه‌ای برای تأمین هم‌زمان فولات و ویتامین B12 در کسانی‌ باشد که دریافت غذایی کافی از این ریزمغذی‌ها ندارند یا بنا بر شرایط شخصی و نظر پزشک یا دکتر داروساز به مکمل‌یاری نیاز دارند.

البته مصرف مکمل جایگزین تشخیص علت کمبود نیست و در صورت وجود نشانه‌ هایی مانند؛ کم‌خونی، ضعف و خستگی مداوم یا نشانه‌های عصبی، بررسی وضعیت تغذیه‌ای و آزمایش‌ های لازم اهمیت دارد.

روفولیک پلاس مکس، دارنده‌ی پروانه‌ی ساخت از شرکت هیلیا فارمد و ساخته شده در شرکت داروسازی دکتر عبیدی است که برای تهیه‌ی آن می‌ توانید هم‌چنین به راحتی و به صورت آنلاین از سایت داروخانه‌‌ی دکتر دانیالی اقدام نمایید. داروخانه‌‌ی دکتر دانیالی هم‌واره تندرستی و سلامت شما را در اولویت قرار می‌ دهد.

روفولیک پلاس مکس

موارد مصرف روفولیک پلاس مکس:

• کمک به تأمین اسید فولیک و ویتامین ب۱۲ B12 مورد نیاز بدن.

روش مصرف روفولیک پلاس مکس:

روزانه ۱ عدد قرص یا طبق نظر پزشک مصرف شود.

هشدار مصرف روفولیک پلاس مکس:

از مصرف فرآورده بیش از مقدار توصیه شده پرهیز نمایید.

قبل از شروع مصرف این فرآورده در صورت بارداری شیردهی و یا ابتلا به بیماری و مصرف سایر داروها با پزشک خود مشورت نمایید.

مصرف فولات می‌ تواند موجب پوشاندن علائم آنمی پرنسیوس شود. در موارد نادر و دوزهای بالا، فولات می‌تواند موجب ایجاد حمله‌ های تشنجی در افراد دچار به صرع شود.

این فرآورده تنها یک مکمل تغذیه‌ای است و جهت پیش‌گیری، تشخیص و درمان بیماری‌ها نمی باشد.

موارد منع مصرف روفولیک پلاس مکس: 

در صورت حساسیت به هر یک از اجزای فرآورده مصرف آن توصیه نمی شود.

عوارض مصرف روفولیک پلاس مکس: 

به طور معمول فولات به خوبی تحمل می‌ گردد. موارد نادری از آزردگی گوارشی و واکنش حساسیتی گزارش شده است؛ ولی تجویز دوز بالای مشتقات فولات می‌ تواند به کرامپ، اسهال، راش، بدخوابی، آزردگی، گیجی، حالت تهوع، آزردگی معده، تشنج، گاز، تهییج و سایر عوارض بی‌انجامد.

تداخلات دارویی روفولیک پلاس مکس:

داروهای ضد صرع، ضد بارداری خوراکی، ضد سل، فرآورده‌ های حاوی الکل، گلوکارپیداز و آنتاگونیست‌های فولیک اسید مثل متوتروکسات، پریمتامین، تریامترن، تریمیپرامین و سولفونامیدها می تواند منجر به کمبود فولات شوند. در موقعیت‌ هایی مثل درمان با متوتروکسات و داروهای ضدصرع جهت جلوگیری از پیشرفت آنمی مگالوبلاستیک درمان با فولیک اسید و فولینیک اسید لازم می باشد.

کاهش غلظت سرمی فنیتوئین طی مصرف مکمل فولات در مواردی گزارش شده است و احتمالا چنین اثری در مصرف همزمان با باربیتورات‌ ها نیز مشاهده می شود.

شرایط نگهداری:

فرآورده را در جای خشک و خنک (دمای کمتر از ۳۰ درجه‌ی سانتی گراد)، به دور از تابش مستقیم نور خورشید و دور از دید و دسترس کودکان نگهداری کنید.

ترکیبات در هر قرص روفولیک پلاس مکس:

درصد نیاز روزانه	مقدار	عنوان
**	۱۰۰۰ میکرو‌گرم	فولات (به شکل ال- متیل‌ فولات) Folate (As Calcium-L-Methylfolate)
**	۵۰ میکرو‌گرم	ویتامین ب۱۲ B12 (به شکل سیانوکوبالامین)

* درصد نیاز روزانه از سمت شرکت سازنده مشخص نشده است.

دیگر ترکیبات: آویسل، لاکتوز، کراس کارموز، دی اکسید سیلیکون، منیزیم استئارات.

پرسش و پاسخ درباره‌ی قرص روفولیک پلاس مکس عبیدی 30 عددی:  

۱. روفولیک پلاس مکس برای چیست؟

این مکمل برای تأمین فولات و ویتامین B12 مورد نیاز بدن و حمایت از خون‌سازی، تقسیم سلولی و کارکرد طبیعی سیستم عصبی مصرف می‌ شود.

۲. آیا روفولیک پلاس مکس برای دوران پیش از بارداری مناسب است؟

فولات پیش از بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد؛ با این حال، مقدار و نوع مکمل مناسب باید بر پایه‌ی شرایط شخص و نظر پزشک یا داروساز تعیین شود.

۳. آیا مصرف روفولیک پلاس مکس برای گیاهخواران اهمیت بیشتری دارد؟

ممکن است. از آنجا که منابع طبیعی ویتامین B12 بیشتر غذاهای حیوانی هستند، کسانی که رژیم گیاه‌خواری یا به‌ویژه وگان دارند ممکن است به دریافت B12 از غذاهای غنی‌شده یا مکمل نیاز بیشتری داشته باشند.

۴. آیا روفولیک پلاس مکس می‌تواند جایگزین درمان کم‌خونی شود؟

خیر. این فرآورده یک مکمل تغذیه‌ای است و جایگزین تشخیص و درمان علت کم‌خونی نمی‌ شود. در صورت دچار به کم‌خونی، بهتر است نوع و علت آن با نظر پزشک و دکتر داروساز مشخص شود.