پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس

در این محصول از دسته بندی کراتین و قبل از تمرین از سری محصولات مکمل ورزشی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:

پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس، نوعی مکمل غذایی _ ورزشی است و به لطف ترکیباتی که دارد هم در کمک به عضله سازی، افزایش حجم و حفظ سلامت عضله کاربرد دارد و هم در تقویت سیستم ایمنی بدن که بر اثر تمرینات سنگین و طاقت‌فرسا ممکن است آسیب ببیند کارساز خواهد بود.

در بحث ورزش و بدنسازی یکی از اهداف مهم ورزشکاران داشتن و یا ساختن عضلات سالم و پرحجم می‌باشد که این بویژه برای آقایان بسیار پراهمیت است و در زیبایی‌ و خودباوری ایشان اثرگذار خواهد بود. مکمل‌های گوناگونی برای رسیدن به این اهداف می‌توانند در کنار داشتن یک رژیم غذایی سالم و تمرینات برنامه‌ریزی‌شده، کمک‌کننده باشند که یکی از آن‌ها ماده‌ی کراتین می‌باشد که شناخته‌ شده‌ترین نوع آن کراتین مونوهیدرات است، زیرا بیشترین پژوهش را به خود اختصاص داده است. ولی پیش از رسیدن به ویژگی‌های کراتین مونوهیدارت ذکر این نکته مهم است که: اصل تأمین انرژی در طول تمرین از کجا و چگونه بدست می‌آید؟!

آدنوزین تری فسفات ATP، مولکولی است که انرژی درون سلول‌ها را با خود حمل می‌کند و در اصل واحد اصلی انرژی سلولی به شمار می‌رود. آدنوزین تری فسفات دارای سه پیوند فسفات است که بر روی هر کدام از این پیوندها، انرژی فراوانی ذخیره شده است. و هنگامی که یک سلول نیاز به انرژی‌ دارد، انرژی ذخیره‌شده در ATP با آزاد نمودن یکی از پیوندها، انرژی سلولی را فراهم می‌سازد که به ADP یا مولکولی با ۲ پیوند فسفات تبدیل می‌شود. و این برای همه‌ی واکنش‌های بیوشیمیایی عضلات لازم و ضروری می‌باشد‌.

حال ما هر چقدر از عضلات و بدنمان در طول تمرین کار بکشیم، انرژی بیشتری آزاد خواهد شد که مصرف‌ آدنوزین تری فسفات ATP را بالا می‌برد و همچنین بدن برای تأمین انرژی‌ لازم به سراغ دیگر ذخایر انرژی خواهد رفت. بنابراین بهترین کار این است که ذخایر انرژی که بویژه در تمرینات هوازی بالا می‌رود را جبران نمود تا بدن سلامتی خود را حفظ نماید و با تحلیل عضلات و یا آسیب‌دیدگی عضلات و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن روبرو نشویم.

از آنجایی که ماده‌ی کراتین منبع اصلی انرژی‌ برای بازیابی سریع‌تر آدنوزین تری فسفات (ATP) و ایجاد انرژی مورد نیاز عضلات است، به صورت مکمل نیز می‌تواند این نیاز را برطرف‌ سازد. کراتین مونوهیدرات درجه‌ی خالصی بیشتری دارد و این باعث می‌شود تا جذب آن توسط بدن بهتر انجام شود. کراتین مونوهیدرات در افزایش مایع درون سلول‌های عضلات و حجم آن‌ها، افزایش‌ قدرت عضلات، استقامت بدن و کارکرد ورزشی بدنسازان و ورزشکاران که با تمرینات سنگین و استقامتی سروکار دارند، اثر مثبت می‌گذارد.

پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس 400 گرمی Pharma Plus Creatine Monohydrate And Vitamin C Powder 400gr، حاوی کراتین مونوهیدارت و ویتامین سی C است تا در افزایش حجم و قدرت عضلات، افزایش انرژی و استقامت عضلات و بدن و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن موثر و سودمند‌ باشد تا برآیند آن در پیشگیری از آسیب‌دیدگی و تحلیل عضلات کارایی بهتری داشته باشد. پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس، مکملی غذایی و ورزشی است که در کمک به بهبود کارکرد ورزشی بدنسازان و ورزشکاران و افزایش‌ حجم عضلات و ریکاوری پس از تمرین توسط شرکت دارو‌سازی عرشیا مکمل فرموله و تولید شده است که طعم‌دار می‌باشد.

امیدواریم که این پژوهش توانسته باشد اطلاعات کافی را به شما داده باشد. داروخانه دکتر دانیالی همواره تندرستی و سلامت شما را در اولویت قرار داده و می‌دهد.

موارد مصرف پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس:

کمک به عضله سازی. افزایش حجم و حفظ سلامت عضله.

روش مصرف پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس:

پنج روز اول یک پیمانه (۵) گرم از پودر کراتین را با ۱۵۰ میلی‌لیتر آب مخلوط نموده و چهار مرتبه در روز مصرف نمایید، در روزهای بعدی یک پیمانه قبل و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.

هشدار مصرف پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس:

در صورت بروز هرگونه حساسیت با پزشک یا دکتر داروساز مشورت فرمائید.

این فرآورده مکمل تغذیه‌ای است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری‌ها نمی‌باشد.

موارد منع مصرف:

افرادی که دارای مشکلات متابولیسمی می‌باشند، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت نمایند.

شرایط نگهداری:

فرآورده را دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

فرآورده را در جای خشک و خنک نگهداری شود.

ترکیبات پودر کراتین مونوهیدرات و ویتامین C فارما پلاس:

کراتین مونوهیدرات، اسکوربیک اسید، آسه سولفام پتاسیم، رنگ و طعم دهنده‌ی مجاز خوراکی.