کپسول ویتامین د3 2000 فیشر فلکسان 60 عددیFisher Flexan Vit D3 2000 IU 60 Caps

کپسول ویتامین د3 2000 فیشر فلکسان

در این محصول از سری محصولات مکمل غذایی دسته قرص ویتامین D از سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :

اگرچه ویتامین D را “ویتامین” می نامند (یعنی ماده مغذی مورد نیاز بدن از رژیم غذایی) ، اما در واقع یک ویتامین نیست.  بیشتر شبیه هورمون است زیرا بدن می تواند پس از قرار گرفتن در معرض اشعه UVB از خورشید ، آن را از کلسترول سنتز کند. تخمین زده می شود که ویتامین D در تنظیم 2000 ژن نقش دارد – این مقدار در فرآیندهای حیاتی در هر سلول در کل بدن رخ می دهد!

در نتیجه ، این ماده مغذی حیاتی تقریباً با هر شرایط سلامتی مرتبط است. زیر آفتاب ، از سلامت استخوان و عضله ، تا سلامت مغز ، بارداری ، فعالیت ایمنی ، عملکردهای قلبی عروقی و موارد دیگر. در مقابل ، کمبود ویتامین D می تواند منجر به عواقب قابل توجهی در سلامتی شود.

فواید ویتامین D و عواقب کمبود آن؛

وقتی بسیاری از افراد به ویتامین D فکر می کنند ، احتمالاً به استخوان های خود فکر می کنند. ویتامین D به دلیل کمک به متعادل سازی مواد معدنی مانند کلسیم ، فسفر ، سدیم و منیزیم برای تشکیل استخوان شناخته شده است.

گرچه ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوان دارد ، اما مزایای آن فراتر از سلامت استخوان برای تمام قسمتهای بدن است .

به دلیل وجود فراوان این مواد معدنی ، همراه با گیرنده های ویتامین D در بدن ، فواید ویتامین D بسیار زیاد است و به طور مستقیم و غیرمستقیم بر عملکردهای بیشماری فیزیولوژیکی تأثیر می گذارد.

به عنوان مثال ، ویتامین D می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند ، فعالیت ایمنی را تنظیم می کند ، از قلب و عروق پشتیبانی می کند سلامتی ، تعدیل تعادل قند خون ، تنظیم سنتز انتقال دهنده عصبی و موارد دیگر.

ویتامین D به طور قابل توجهی بر روی مغز و سیستم های عصبی تأثیر می گذارد. مطالعات نشان داده است که ویتامین D  ممکن است باعث تغییرات خلق و خو در فصل زمستان شود که سنتز ویتامین D از خورشید بسیار کم است.

علاوه بر این ، تحقیقات نشان می دهد که سطح پایین ویتامین D ممکن است با افزایش خواب آلودگی و مشکلات خواب همراه باشد.

موارد مصرف کپسول ویتامین د3 2000 :

تامین ویتامین دی مورد نیاز بدن

روش مصرف کپسول ویتامین د3 2000 :

روزانه 1 عدد کپسول ، همراه غذا ، با میزان کافی آب میل شود.

هشدار مصرف کپسول ویتامین د3 2000 :

در کودکان زیر 11 سال طبق تجویز پزشک مصرف شود.

در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

ترکیبات کپسول ویتامین د3 2000 :

Vitamin D3 : 2000 IU