افزایش باروری آقایان

روش های مختلف تقویت باروری مردان و افزایش تعداد اسپرم ها

ناباروری به یک معضل رو به رشد جهانی تبدیل شده است، به طوری که از هر 6 زوج، یک زوج درگیر این معضل شده و طبق برآورد محققین، از هر 3 زوج، در یک زوج مشکل ناباروری به تنهایی در آقایان وجود دارد. درحالی که ناباروری همیشه قابل درمان نیست، اما گاهی می توان این مشکل را با یک رژیم غذایی سالم، مصرف مکمل ها و انتخاب سبک های سالم زندگی بهبود بخشید.

نقش تغذیه در تقویت باروری آقایان

اولین قدم برای موفقیت در باروری، حفظ تناسب اندام و شرایط وزنی ایده‌آل است. برای داشتن تناسب اندام داشتن تغذیه سالم مهمترین اصل است. مصرف زیاد چربی، مصرف بیش از حد شیرینی‌جات و انواع نوشابه‌ها می‌تواند قدرت باروری را در آقایان کاهش دهد. سیگار یکی از مضرترین عوامل در باروری است. ترک سیگار در افزایش قدرت باروری الزامی است. مصرف بیش از حد کافئین و الکل نیز قدرت باروری را کاهش می‌دهند. گاهی مردم تصور می کنند که استفاده از داروهای گیاهی هیچ عوارضی برای آنها ندارد. افزایش باروری مردان در طب سنتی بسیار مرسوم است، با این وجود گیاهانی هستند که موجب ناباروری می‌شوند و یا قدرت باروری را کاهش می‌دهند. سویا، بذر کتان، رازیانه، زیره، سیاه دانه و … می‌توانند تاثیر منفی بر قدرت باروری مردان داشته باشند.

مواد غذایی مناسب جهت تقویت اسپرم

موز، شکلات تلخ، اسفناج، تخم مرغ، انار و … جزو مواد خوراکی هستند که در تقویت اسپرم ها کمک کننده می باشند. قرص های تقویت اسپرم عموما دارای زینک، ویتامین‌های گروه ب، فولیک اسید، B۱۲، ویتامین سی، ویتامین دی ، ویتامین ای، امگا ۳ و … هستند که بر روی کیفیت اسپرم تاثیرگذار می باشند، این نوع مکمل‌ها در بهبود باروری آقایان نقشی موثر دارند.

مکمل های افزایش باروری آقایان

بهبود باروری آقایان با مصرف داروهایی که موثر بر افزایش میل جنسی هستند انتخاب مناسبی می باشد. همچنین بهبود کیفیت رابطه زناشویی نیز بر روی افزایش قدرت باروری در مردان تاثیرگذار است. با مصرف مکمل های باروری آقایان حاوی جینسینگ برای افزایش میل و توان جنسی در آقایان، سرد مزاجی بین زوجین رفع می شود. این گیاه تاثیر بسزایی در درمان ناتوانی جنسی و بهبود میل جنسی و درمان نعوظ دارد. مکمل های تقویت باروری آقایان دارای ویتامین‌های ضروری، اسیدهای آمینه و مواد معدنی مورد نیاز بدن آقایان هستند که در تقویت قوای جنسی آنها تاثیرگذار می باشند.

خرید مکمل های بهبود و افزایش باروری آقایان

این دسته از مکمل‌های غذایی مخصوص آقایان را می‌توانید از داروخانه آنلاین دکتر دانیالی بدون نیاز به مراجعه حضوری به داروخانه تهیه نمایید. تمامی مکمل‌های موجود در این داروخانه دارای برچسب اصالت کالا بوده و شما می توانید با اطمینان آنها را خریداری کنید. چنانچه جهت خرید مکمل تقویت باروری مردان نیاز به راهنمایی دارید، قبل از خرید می توانید از مشاوران سایت دکتر دانیالی در خصوص خریدتان مشاوره بگیرید.