درمان پروستاتیت با روش‌های پزشکی و طبیعی | راهکارهای موثر

پروستات چیست؟

از این‌جا آغاز کنیم که غده‌ای سفت و به شکل هرمی وارونه و به اندازه‌ی یک گردوی کوچک، درست زیر مثانه و مجاری ادراری و در لگن خاصره‌ی مردان وجود دارد که به آن پروستات (prostate) گفته می شود. در اصل پروستات عضوی از دستگاه تناسلی آقایان به حساب می‌ آید که از بافت غددی، ماهیچه‌ای و هم‌بندی تشکیل شده است.

غده‌ی پروستات، جزوی از غدد برون‌ریز است و به هنگام انزال منقبض می شود و مایع شیری رنگی به مایع منی اضافه می‌ کند و این باعث ژلاتینی شدن آن می شود و ماهیچه‌ های غده‌ی پروستات، به عبور منی از مجرای ادراری کمک می‌ کنند. مایع منی حاوی آنزیم‌ها، مواد مغذی همچون؛ روی و اسید سیتریک است که به تغذیه‌ی سلول‌های اسپرم و روان‌ سازی مجرای ادراری کمک می‌ کند. مجرای ادرار نیز لوله‌ای است که از طریق آن انزال و ادرار از بدن شخص خارج می شود.

درست است که نقش اصلی غده‌ی پروستات تولید مایع منی و ذخیره‌ی اسپرم می باشد و باعث می‌ شود که منی در محیط اسیدی واژن، محافظت شود، ولی این عضو از بدن مردان، در دفع ادرار و آهسته شدن جریان آن و هم‌چنین انزال موثر است. اگر به دنبال راه‌کارهای درمان پروستاتیت هستید، در ادامه‌ی خواندن این مقاله با ما همراه شوید!

پروستاتیت چیست؟

در دوران کودکی، غده‌ی پروستات کوچک است و با رسیدن به سن بلوغ و بالندگی بزرگ‌تر می شود و این به دلیل ترشحات ناشی از هورمون مردانه‌ی تستوسترون اتفاق می افتد که به اندازه‌ی گردو است و تا حدود سن ۴۰ تا ۵۰ سالکی با وزن ۲۰ تا ۵۰ گرم ثابت می ماند. ولی شرایط و یا بیماری هایی که بر پروستات مردان تأثیر می گذارد عبارتند از؛ سرطان، پروستاتیت و هیپرپلازی خوش خیم یا بزرگی پروستات (BPH).

پروستاتیت (Prostatitis) یک اختلال غده‌ی پروستات می باشد که معمولاً با التهاب همراه است و می تواند در هر سنی شخص را درگیر خود سازد. در بیشتر موارد، عفونت های باکتریایی در ایجاد التهاب پروستات موثر هستند و پروستاتیت اغلب به بروز ادرار دردناک یا دشوار و هم‌چنین درد در کشاله‌ی ران، ناحیه‌ی لگن یا اندام تناسلی می انجامد.

به نقل از سایت mayoclinic.org درباره پروستاتیت :

Prostatitis is a disorder of the prostate gland usually associated with inflammation. Prostatitis often causes painful or difficult urination, as well as pain in the groin, pelvic area or genitals. Bacterial infections cause some but not all cases of prostatitis.

پروستاتیت یک اختلال در غده پروستات است که معمولاً با التهاب همراه است. پروستاتیت اغلب باعث ادرار دردناک یا دشوار می‌شود و ممکن است درد در ناحیه کشاله ران، لگن یا اندام تناسلی ایجاد کند. عفونت‌های باکتریایی برخی از موارد پروستاتیت را ایجاد می‌کنند، اما نه همه آن‌ها را.

انواع پروستاتیت

شناختن انواع پروستاتیت برای کمک به درمان پروستاتیت اهمیت دارد. به طور کلی چهار نوع پروستاتیت وجود دارد:

 پروستاتیت حاد باکتریایی

عفونت باکتریایی پروستات است که معمولاً با علائم ناگهانی و شدید همراه خواهد بود.

پروستاتیت باکتریایی مزمن

عفونت باکتریایی مداوم یا عود کننده که معمولاً با شدت علائم کم‌تری دیده می شود.

پروستاتیت مزمن/ سندرم درد مزمن لگن (CPPS)

درد مداوم یا عود کننده‌ی بخش لگن و علائم مجاری ادراری است که بدون بروز شواهدی از عفونت ایجاد می شود.

پروستاتیت التهابی بدون علامت

علائم پروستات ملتهب بدون علامت.

علائم پروستاتیت چیست؟

علائم و نشانه های پروستاتیت بسته به نوع اختلال می تواند متفاوت باشد. آن‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• وجود درد یا احساس سوزش به هنگام ادرار (دیسوریا).
• مشکل در ادرار کردن، مانند؛ قطره قطره آمدن و یا احساس تردید در ادرار (تردید ادراری).
• تکرر ادرار به خصوص در شب (شب ادراری).
• نیاز فوری به ادرار.
• ادرار کدر.
• وجود خون در ادرار.
• درد در ناحیه‌ی شکم، کشاله‌ی ران یا کمر.
• درد در ناحیه‌ی بین کیسه‌ی بیضه و راست روده (پرینه).
• درد یا ناراحتی آلت تناسلی یا بیضه.
• داشتن انزال دردناک.
• تب و لرز داشتن ‌و دردهای عضلانی و دیگر نشانه‌ های مشابه با بیماری آنفولانزا.

علل پروستاتیت چیست؟

علت و عوامل بروز پروستاتیت می تواند بسته به نوع آن پروستاتیت، متفاوت باشد.

علت پروستاتیت حاد باکتریایی

پروستاتیت حاد باکتریایی معمولاً توسط سویه های رایج باکتری ایجاد می شود. عفونت ممکن است از سایر قسمت های دستگاه ادراری یا تولید مثل، گسترش یافته باشد.

علت پروستاتیت باکتریایی مزمن

معمولاً در پروستاتیت باکتریایی مزمن، علت همان عفونت حاد باکتریایی است. و ممکن است زمانی رخ دهد که درمان عفونت حاد به اندازه‌ی کافی طولانی نباشد یا نتواند همه‌ی باکتری ها را نابود سازد.

علت پروستاتیت مزمن/ سندرم درد مزمن لگن

پروستاتیت مزمن/ سندرم درد مزمن لگن، به خوبی شناخته نشده است. پژوهش‌ها نشان می دهند که ممکن است عوامل گوناگونی در ایجاد آن نقش داشته باشند که می‌ تواند شامل؛ پیشینه‌ی عفونت، اختلال در کارکرد سیستم عصبی، اختلال در کارکرد سیستم ایمنی، استرس روانی یا فعالیت های نامنظم هورمونی باشد.

علت پروستاتیت التهابی بدون علامت

پروستاتیت التهابی بدون علامت، که هیچ علت شناخته شده‌ای ندارد، معمولاً تنها در طول معاینه‌ی دیگر شرایط پزشکی یافت و تشخیص داده خواهد شد و درمان نمی شود.

عوارض پروستاتیت

هنگامی که پروستاتیت درمان نشود، ممکن است منجر به عوارضی شود. عوارض پروستاتیت حاد یا مزمن می تواند شامل موارد زیر باشد:

1. عفونت باکتریایی خون (باکتریمی).
2. التهاب لوله‌ی پیچ خورده‌ی متصل به پشت بیضه (اپیدیدیمیت).
3. حفره‌ی پر از چرک در پروستات (آبسه‌ی پروستات).
4. عفونتی که به استخوان لگن فوقانی یا ستون فقرات تحتانی کشیده شده است.
5. عوارض پروستاتیت مزمن/ سندرم درد مزمن لگن ممکن است شامل موارد زیر باشد:
6. اضطراب یا افسردگی.
7. اختلال در کارنرد جنسی، مانند؛ ناتوانی در ایجاد و حفظ نعوظ (اختلال نعوظ).
8. تغییرات در اسپرم و مایع منی که ممکن است باعث ناباروری شود.

خوش‌بختانه تا کنون هیچ شواهد علمی مستقیمی مبنی بر اینکه پروستاتیت می تواند به سرطان پروستات بی‌انجامد، گزارش و دیده نشده است. ولی با این حال، پژوهش‌گران در حال بررسی این موضوع هستند تا دریابند که آیا التهاب مزمن پروستات یک عامل خطر برای سرطان به حساب می‌ آید یا اینگونه نیست.

عوامل خطر پروستاتیت

عوامل خطر پروستاتیت عبارتند از:

• جوانان بزرگسال یا اشخاص میان‌سال.
• پیشینه‌ی داشتن پروستاتیت.
• وجود عفونت در دستگاه ادراری یا تولید مثل.
• عفونت HIV یا ایدز.
• استفاده از لوله‌ای که در مجرای ادرار برای تخلیه‌ی مثانه قرار می گیرد (کاتتر ادراری / سوند).
• نمونه برداری تشخیصی از بافت پروستات (بیوپسی).
• عوامل خطر اضافی برای پروستاتیت مزمن/ سندرم درد مزمن لگن ممکن است شامل موارد زیر باشد:
• استرس روانی.
• آسیب عصبی در ناحیه‌ی لگن در اثر جراحی یا ضربه.

چه زمانی می‌بایست برای تشخیص پروستاتیت نزد پزشک رفت؟!

شرایط متعددی می توانند در بروز علائم و نشانه های مرتبط با پروستاتیت نقش داشته باشند. مهم است که در اسرع وقت تشخیص داده شود تا پزشک معالج به صورت موثر و دقیق‌تری بهترین روش درمان پروستاتیت را برای آن در نظر بگیرد.

در صورت داشتن هر یک از موارد زیر درجا به پزشک مراجعه نمایید:

• ناتوانی در دفع ادرار.
• ادرار دردناک یا دشوار همراه با تب. برای اطلاعات جامع تر مقاله سوزش ادرار و عفونت ادراری را مطالعه نمایید.
• وجود خون در ادرار.
• ناراحتی یا درد شدید در ناحیه‌ی لگن، پالین شکم یا اندام تناسلی.

روش های تشخیص پروستاتیت

علائم مرتبط با پروستاتیت می تواند به دلیل تعدادی از شرایط ایجاد شود. ممکن است به متخصص اختلالات ادراری و دستگاه تناسلی (اورولوژیست) ارجاع داده شوید. پزشک و یا شخص متخصص در این زمینه، یک معاینه‌ی فیزیکی انجام می دهد، علائم و سابقه‌ی پزشکی شما را بررسی می کند و آزمایش‌هایی را برای تعیین علت و رد برخی شرایط تجویز خواهد نمود، که تمام این‌ها به تشخیص و درمان پروستاتیت کمک بسزایی می کند.

آزمایش برای تشخیص عفونت های باکتریایی

آزمایش‌ های تشخیصی برای ارزیابی عفونت باکتریایی برای اینکه شخص پروستاتیت دارد یا نه و نیز درمان پروستاتیت کمک کننده خواهد بود و احتمالاً شامل موارد زیر است:

معاینه‌ی دیجیتال رکتوم

در این نوع معاینه (DRE)، پزشک معالج با پوشیدن دستکش و استفاده از روان کننده، انگشت اشاره‌ی خود را وارد رکتوم (راست‌روده – انتهای روده‌ای بزرگ و شامل کولون و مقعد) می نماید و این به بررسی مشکلات مربوط به آن، مقعد و نیز التهاب پروستات کمک می نماید که معمولاً سریع و بدون درد خواهد بود.

آزمایش ادرار

آزمایش ادرار برای بررسی وجود و نوع عفونت باکتریایی است.

آزمایش خون

نمونه های خون، ممکن است برای علائم عفونت و دیگر مشکلات پروستات مورد آزمایش قرار گیرند.

آزمایش نمونه‌ی پروستات

در برخی موارد، پزشک و یا شخص متخصص بهداشتی و درمانی، ممکن است به آرامی پروستات را در طول معاینه‌ی رکتوم ماساژ دهد تا مایع پروستات در مجرای ادرار بیمار آزاد شود. و سپس نمونه‌ی این ادرار که پس از ماساژ گرفته می‌ شود (مایع پروستات) را برای آزمایش باکتریایی بررسی‌ خواهند کرد.

ولی چنانچه آزمایش‌ های اولیه که در بالا ذکر کردیم، هیچ نشانه‌ای از عفونت را نشان نداد، ممکن است آزمایش‌ های دیگری تجویز شود که شامل دو مورد زیر می باشد:

تست های یورودینامیک

تست های یورودینامیک، یا به عبارتی دیگر، همان نوار مثانه است که به منظور اندازه گیریِ میزان ذخیره و نگهداری و نیز رهاسازی یا تخلیه‌ی ادرار توسط مثانه و مجرای ادراری می باشد. این آزمایش‌ها می‌ توانند به شناسایی مشکلات مربوط به ادرار کردن و شناسایی منبع مشکلات و شاید تشخیص و درمان پروستاتیت کمک کنند.

عکس‌برداری

آزمایش‌ های تصویربرداری ممکن است برای شناسایی بی‌نظمی و اختلال در پروستات، رشد غیرطبیعی یا سایر مشکلات در ناحیه‌ی لگن که ممکن است باعث درد شوند، صورت پذیرد.

آماده شدن شما برای قرار ملاقات با پزشک

بررسی علائم و پیشینه‌ی پزشکی شما بخش مهمی از معاینه است که پرسش‌هایی از سوی پزشک یا شخص متخصص مطرح خواهد شد و ممکن است سوال‌های زیر باشد:

1. علائم شما از چه زمانی شروع شد؟
2. آیا علائم شما ثابت است یا می آیند و می روند؟
3. آیا درد را تجربه می کنید؟ و کجا؟
4. آیا هنگام ادرار، دچار درد می شوید؟
5. آیا در ادرار کردن مشکل دارید، مانند؛ دفع چکه چکه‌ی ادرار یا تردید در ادرار کردن؟
6. آیا ادرار خونی یا کدر زا مشاهده کرده‌اید؟
7. آیا نیاز ناگهانی و فوری به ادرار را تجربه کرده‌اید؟
8. آیا بیشتر از حد معمول ادرار می کنید؟
9. چند بار در شب نیاز به ادرار دارید؟
10. آیا هنگام انزال دچار درد می شوید؟
11. آیا در گذشته پروستاتیت باکتریایی یا عفونت مجاری ادراری برای شما تشخیص داده شده است؟ و چه زمانی؟
12. آیا تمام داروهای تجویز شده را برای آن عفونت مصرف کردید؟
13. آیا به تازگی در ناحیه‌ی کشاله‌ی ران خود دردی و یا آسیبی دیده‌اید؟
14. در حال حاضر چه نوع دارو، مکمل غذایی، محصولات گیاهی و ویتامین هایی را مصرف می کنید؟

درمان پروستاتیت

در این مقاله تا کنون به علل و عوامل، عوارض و پیامدها، راه‌های تشخیص و انواع پروستاتیت پرداخته‌ایم که نوع درمان پروستاتیت به همه‌ی آن‌ها بستگی دارد و گفتیم که وجود عفونت می تواند بارزترین نشانه‌ی پروستاتیت باشد.

درمان عفونت

اگر شخصی دچار پروستاتیت باکتریایی حاد یا مزمن می باشد، مصرف‌ آنتی بیوتیک برای وی تجویز می‌ شود. که چنانچهپروستاتیت حاد باکتریایی تشخیص داده شده بلشد، نیاز به آنتی بیوتیک وریدی (IV) خواهد بود که در بیمارستان یا مراکز درمانی برای مدت کوتاهی انجام می شود. و کل دوره‌ی درمان با آنتی بیوتیک، معمولاً ۴ تا ۶ هفته یا حتی ممکن است بیشتر طول بکشد. مصرف تمام داروهای تجویز شده توسط پزشک، برای از بین بردن عفونت و کاهش خطر پروستاتیت باکتریایی مزمن، از اهمیت بسزایی برخوردار است.

درمان علائم ادراری

داروهای آلفا بلوکر (Alpha-Blockers) یا داروهای مسدودکننده، به شل شدن ماهیچه‌های موجود در گردن عضلانی مثانه کمک می نماید و این باعث افزایش‌ گردش خون می‌ شود، یعنی جایی که پروستات به مثانه پیوند می خورد. این نوع از درمان ممکن است علائم ادراری مانند؛ ادرارهای دردناک و مشکلات دیگر را کاهش و تسکین دهد. در حالی که روش معمولا برای مردان مبتلا به پروستاتیت مزمن / سندرم درد مزمن لگن تجویز می شود، ولی ممکن است برای تسکین علائم ادراری عفونت های باکتریایی نیز تجویز شود.

درمان درد

پزشک یا شخص متخصص در این زمینه، ممکن است داروهای ضد درد و مسکن تجویز کند یا داروهای بدون نسخه مانند؛ استامینوفن (تیلنول، سایرین) یا ایبوپروفن (ادویل، موترین IB و …) را توصیه نماید.

مدیریت علائم روانی

پزشک یا شخص متخصص در این زمینه و درمان پروستاتیت، ممکن است روان‌درمانی را با کمک گرفتن از یک کارشناس مراقبت از سلامت روان توصیه نماید تا به شخصِ درگیرِ پروستاتیت در مدیریت استرس، افسردگی یا اضطرابی که ممکن است با درد مزمن مرتبط باشد، کمک کند.

جراحی

موارد شدید پروستاتیت باکتریایی ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد که این با سخثیص پزشک متخصص صورت می‌ پذیرد.

شیوه زندگی و درمان‌های خانگی

داروهای زیر ممکن است برخی از علائم پروستاتیت را کاهش دهند و برای درمان پروستاتیت کمک کننده باشند:

نشستن برای مدت حدود ۱۵ دقیقه در یک تشت یا وان حاوی آب گرم (حمام نشیمن) و یا استفاده از یک پد گرم.‌

محدود نمودن و یا خود‌داری کردن از مصرف الکل، کافئین، و غذاهای تند یا اسیدی، زیرا می تواند مثانه را تحریک کند.

نوشیدن آب فراوان، زیرا باعث می شود که شمار دفع ادرار بیشتر شده و این به تخلیه‌ی باکتری ها از مثانه کمک می کند.

اگر مجبورید برای مدت طولانی پشت میز یا روی صندلی بنشینید، بهتر است که روی یک کوسن بنشینید.

تا جایی که می توانید و زمان دارید، فعالیت بدنی داشته باشید. انجام ورزش منظم، نه تنها ممکن است درد شما را کاهش دهد بلکه دیدگاه و روان شما را نیز بهبود می بخشد.

طب جایگزین

درمان های جایگزینی که برای کاهش علائم پروستاتیت یا التهاب پروستات امیدوار کننده هستند عبارتند از:

بیوفیدبک

یک متخصص در زمینه‌ی بیوفیدبک از سیگنال‌های تجهیزات مانیتورینگ استفاده می‌کند تا به شما یاد دهد که برخی عملکردها و پاسخ‌های بدن، از جمله شل کردن عضلاتتان را کنترل نمایید که این نوعی روش کمک کننده برای برخی از بیماری‌ها و نیز درمان پروستاتیت حساب می شود.

طب سوزنی

این روش درمانی به منظور مدیریت درد استفاده می شود که شامل؛ وارد کردن سوزن های بسیار نازک از راه پوست تا اعماق مختلف در نقاط خاصی از بدن است که می بایست توسط شخص متخصص در این زمینه صورت پذیرد.

داروهای گیاهی

بعضی از داروهای گیاهی، مکمل‌های کمک کننده‌ی درمان پروستاتیت حاوی این گیاهان و مواد مغذی، ممکن است برای کاهش و تسکین نشانه های پروستاتیت در اشخاص، مفید و اثربخش باشد.

گیاهان راهی برای تقویت و بهبود سیستم های بدن هستند که مانند هر روش درمانی دیگری، می‌بایست قبل از شروع درمان با پزشک، برای تشخیص مشکل خود مشورت کنید. می توانید از گیاهان در شکل‌های گوناگونی از جمله؛ عصاره‌ی خشک (کپسول، پودر یا چای)، گلیسریت (عصاره‌ی گلیسیرین)، یا تنتور (عصاره‌ی الکلی) استفاده کنید.

درست است که شواهد کافی برای بسیاری از داروهای گیاهی به منظور کاهش و رفع درد و علائم و یا درمان پروستاتیت وجود ندارد. ولی شما می توانید در مورد استفاده از روش های طب جایگزین و درمان های گیاهی و مکمل‌های پروستاتیت با پزشک یا دکتر داروساز مشورت کنید.

حتماً در مورد هر گونه گیاه یا مکمل های درمانی پروستاتیت و موارد جایگزینی و یا هر روش دیگری که مصرف می کنید، به پزشک خود اطلاع دهید. برخی از گیاهان، مکمل ها و درمان های جایگزین (CAM) ممکن است با طب سنتی تداخل داشته باشند. بنابراین با پزشک متخصص در درمان های مکمل و جایگزین کار کنید تا ترکیبی از درمان های مناسب را پیدا نمایید.

ما در ادامه‌ی این مقاله، به چند نمونه از گیاهان، مواد مغذی و مکمل‌های ویژه‌ی درمان پروستاتیت اشاره خواهیم کرد.

درمان پروستاتیت با مواد مغذی، مکمل‌ها و گیاهان دارویی

• عصاره‌ی چمن چاودار

برخی از پژوهش‌ها نشان می دهند که عصاره‌ی گرده‌ی گیاه چمن چاودار (سرنیلتون – Cernilton)‌ که نوعی ری گراس به حساب می‌ آید، ممکن است به مدیریت درد مرتبط با پروستاتیت مزمن غیر باکتریایی/ سندرم درد مزمن لگن کمک کند.

• کوئرستین

کوئرستین (Quercetin)، نوعی آنتی اکسیدان است که به مبارزه با التهاب کمک می کند و ممکن است در کاهش درد و علائم پروستاتیت مزمن غیر باکتریایی مفید باشد. در یک پژوهش، ترکیب کوئرستین با بروملین (Bromelain) و پاپائین (Papain) اثرات حتی بیشتر داشت. بروملین و پاپائین به جذب بهتر کوئرستین در بدن کمک می کنند و هم‌چنین دارای اثرات ضد التهابی هستند.

کوئرستین ممکن است با چندین داروی رایج تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. هم بروملین و هم کوئرستین ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهند، به خصوص اگر از داروهای رقیق کننده‌ی خون مانند وارفارین (کومادین)، کلوپیدوگرل (پلاویکس) یا آسپرین نیز استفاده کنید. دوزهای بسیار بالای کوئرستین با آسیب های کلیوی مرتبط است. کوئرستین را بیش از ۲ تا ۳ ماه بدون استراحت مصرف نکنید.

• بتا سیتوسترول

بتا سیتوسترول (Beta Sitosterol)، نوعی ماده‌ی شیمیایی مشتق شده‌ی طبیعی است که در گیاهان مختلف یافت می شود. اغلب برای درمان پروستاتیت استفاده می شود و معمولاً در فرمول های سلامت پروستات گنجانده می شود. با این حال، پشتیبانی علمی از آن وجود ندارد. تنها چند گزارش مصرف بتا سیتوسترول را با میل جنسی کم و اختلال نعوظ مرتبط دانسته‌اند.

• روی

بر پایه‌ی شواهدی که وجود دارد، نشان می دهد که ماده‌ی معدنی و مغذی روی یا زینک (Zinc) ممکن است، بزرگی پروستات را کاهش دهد، ولی پژوهش‌گران نمی دانند که آیا روی به پروستاتیت یا التهاب پروستات کمک می کند یا نه. چند پژوهش اولیه نشان می دهد که مصرف روی هم‌راه با آنتی بیوتیک‌ها برای کاهش نشانه‌های پروستاتیت بهتر از آن است که تنها آنتی بیوتیک مصرف شود. روی دارای ویژگی‌ ضد اکسیدانی‌ و ضد التهابی می باشد و باعث تقویت سیستم ایمنی می شود.

دوزهای بالای روی (بیش از ۴۰ میلی گرم در روز) می تواند عوارض جانبی منفی زیادی از جمله؛ کمبود مس ایجاد کند. برای یافتن دوز مناسب روی می‌بایست با پزشک یا دکتر داروساز مشورت نمایید.

• ویتامین سی

اگرچه پژوهش‌گران درباره‌ی ویتامین سی / ث C پژوهشو برررسی‌ های کافی را نداشته‌اند، که آیا ویتامین C در برابر پروستاتیت باکتریایی موثر است یا نه، ولی برخی از پزشکان آن را توصیه می کنند. در لوله های آزمایش، ویتامین C رشد باکتری E. coli، که رایج ترین باکتری درگیر در پروستاتیت باکتریایی است را متوقف می سازد. ویتامین سی نه تنها از ویژگی‌ ضد اکسیدانی‌ و ضد التهابی برخوردار است، بلکه افزایش‌ جریان خون در رگ‌ها را بهبود می بخشد که این به کاهش علائم بیماری و تسکین و درمان پروستاتیت آن‌ها کمک می کند.

• اسیدهای چرب امگا۳

اسید چرب امگا۳ (Omega-3) ممکن است با گذر زمان به کاهش التهاب در بدن کمک کند، زیرا خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد و به مبارزه با رادیکال‌ های آزاد آسیب‌رسان و آلودگی‌ها می پردازد و ضد التهاب است. با این حال، پژوهش‌گران چگونگی تاثیر امگا۳ بر پروستات را بررسی نکرده‌اند.

اسیدهای چرب امگا۳ می توانند خطر خون‌ریزی را افزایش دهند، به خصوص اگر از داروهای رقیق کننده خون مانند؛ آسپرین، کلوپیدوگرل (پلاویکس) یا وارفارین (کومادین) استفاده می‌ کنید. بنابراین پیش از مصرف مکمل‌ های حاوی اسیدهای چرب امگا۳ با پزشک خود یا دکتر داروساز مشورت کنید.

• تخمه‌ی کدو تنبل

مغز تخمه‌ی کدو تنبل/ حلوایی (Pumpkin Seeds)، از لحاظ تاریخی برای بهبود و حفظ سلامت پروستات، استفاده شده است، ولی برای درمان پروستاتیت هنوز مورد پژوهش و بررسی کافی قرار نگرفته است. در مقاله فواید روغن تخم کدو مطالب جالب توجهی درباره روغن تخم کدو بیان شده است.

• پروبیوتیک ها

پژوهش‌ های اولیه نشان می دهد که مصرف آنتی بیوتیک به همراه پروبیوتیک (Probiotic) می تواند به جلوگیری از پیشرفت پروستاتیت کمک نماید.

• گیلاس آفریقایی

ممکن است که گیلاس آفریقایی (Prunus africana)، به کاهش علائم ادراری هیپلرپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) و پروستاتیت باکتریایی و غیر باکتریایی در مردان با علائم ادراری خفیف تا متوسط کمک کند.

• نخل اره‌ای

اثرات گیاه نخل اره‌ای (Serenoa Repens)، بر هیپلرپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) مورد پژوهش و بررسی قرار گرفته است و به طور سنتی برای درمان پروستاتیت غیر باکتریایی مورد استفاده قرار می گیرد، و یک مطالعه‌ی علمی اولیه نشان داد که کمکی نمی کند. نخل اره‌ای می تواند با برخی داروها از جمله؛ درمان های جایگزین هورمونی و رقیق کننده‌های خون، تداخل اثر داشته باشد. پیش از مصرف نخل اره‌ای، درباره‌ی آن از پزشک خود سوال بپرسید.

• گزنه

گزنه (Urtica Dioca) نیز نوعی گیاه دارویی به شمار می‌ آید که ممکن است در کمک به حفظ سلامت پروستات سودمند باشد، ولی پژوهش‌ها در این زمینه متفاوت هستند. گزنه ممکن است با داروهای مصرفی برای درمان دیابت و فشار خون بالا تداخل اثر داشته باشد. هم‌چنین ممکن است با لیتیوم تداخل داشته باشد و شاید اثرات وارفارین (کومادین) را کاهش دهد و امکان دارد که مصرف آن، برای زنان باردار خطر داشته باشد. در مقاله فواید گیاه گزنه اطلاعات جامع تری در این باره بیان شده است.