ویتامین B12 از مهمترین ویتامینهای گروه B می باشد که با نام کوبالامین نیز شناخته میشود، برای سلامت بافت عصبی، عملکرد مغز و تولید گلبولهای قرمز حیاتی است.
کمبود این ویتامین زمانی اتفاق می افتد که سطح آن در بدن به میزان زیادی کم شود. این امر میتواند باعث بروز علائم عصبی جبرانناپذیری برای فرد شود. به طور مثال در آمریکا در حال حاضر بین 5/1 تا 15% از جمعیت، دچار کمبود ویتامین ب 12 هستند.
ویتامین ب۱۲ مانند سایر ویتامینهای گروه ب، یک ویتامین محلول در آب می باشد که میتواند در آب حل شود و از طریق جریان خون نیز حرکت کند و به نقاط مختلف بدن نیز برسد. بدن انسان میتواند ب 12 را تا چهار سال در خود ذخیره کند. محلول بودن این ماده در آب موجب میشود بدن بتواند تمام مقادیر اضافی آن را از طریق ادرار دفع کند.
ویتامین B12 دارای بزرگترین و پیچیدهترین ساختار در بین ویتامین می باشد. ب 12 به طور طبیعی، در فرآوردههای گوشتی موجود است. به صورت صنعتی نیز از طریق سنتز تخمیری باکتریایی تولید خواهد شد.
این ویتامین به طور طبیعی در محصولات حیوانی مثل ماهی، گوشت، تخم مرغ و لبنیات موجود می باشئ و غالبا در غذاهای گیاهی یافت نمیشود .
این ماده برای عملکرد طبیعی مثل مغز و سیستم عصبی بسیار مهم و ضروری است. همچنین این ویتامین در تشکیل گلبولهای قرمز نقش دارد و برای سنتز و تثبیت پایداری دی ان ای ضروری می باشد. متابولیسم همه سلولهای بدن به ویتامین B12 وابسته است، چرا که این ویتامین در سنتز و ترکیب اسیدهای چرب و تولید انرژی نقش اساسی دارد. ویتامین ب۱۲ از طریق کمک به بدن در جذب اسید فولیک مجب آزاد شدن انرژی خواهد شد.
بهترین مواد غذایی حاوی ویتامین ب 12 شامل موارد زیر می باشد :
گوشت گاو
گوشت مرغ
گوشت ماکیان
گوشت بره
ماهی،( به خصوص ماهی ساردین و ماهی تن)
محصولات لبنی مثل شیر، پنیر و ماست
تخم مرغ
وضعیت موجودی
فیلتر براساس قیمت:
کابرد محصول
- افزایش انرژی و شادابی (1)
- بهبود عملکرد عضلات (1)
- پیشگیری از کمبود آهن (2)
- پیشگیری و درمان کم خونی (9)
- پیشگیری و درمان کم خونی, رشد جسمی و ذهنی کودک (1)
- تامین ویتامین B12 (2)
- تقویت سیستم ایمنی (4)
- تقویت سیستم عصبی (2)
- رشد کودکان (2)
- کمبود آهن (3)
- لاغری (1)
- مکمل دوران بارداری, مکمل دوران شیردهی, مکمل دوران قبل از بارداری (1)
نمایش 1–12 از 65 نتیجه
کپسول سیدرال کلاسیک فارمانوترا 20 عدد
امتیاز 5.00 از 5
۲۶۰.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول سیدرال کلاسیک فارمانوترا :
- دارای قابلیت جذب بسیار بالا
- دارای کمترین عارضه گوارشی مانند تهوع و یبوست
- پیشگیری و درمان کم خونی فقر آهن با علل مختلف
- فاقد گلوتن مناسب برای افراد مبتلا به سلیاک
- مناسب برای بیماری های گوارشی
قرص آیزن پلاس یوروویتال ۶۰ عدد
۲۴۱.۰۰۰ تومانویژگی های قرص آیزن پلاس یوروویتال :
- بهبود علایم بیش فعالی یا نقص در دقت کودکان
- بهبود خستگی در خانم ها با میزان کم فریتین
- جذب بسیار خوب و حداقل عوارض گوارشی
- مناسب برای کم خونی، فقر آهن، فقر اسید فولیک و فقر ویتامین B12
قرص آلگومد فورت ۶۰ عددی
۲۳۵.۰۰۰ تومانویژگی های قرص آلگومد فورت :
- رفع بی حالی و ضعف جسمانی
- صد در صد طبیعی و خالص
- آنتی اکسیدان و ضد التهاب
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به درمان کم خونی
- تنظیم دستگاه گوارش
- کمک به درمان دیابت
مکمل تغذیه ای هموفر 30 عدد
۲۳۲.۰۰۰ تومانویژگی های مکمل تغذیه ای هموفر :
- کمک به پیشگیری و درمان آنمیهای ناشی از کمبود آهن
- رفع کمبود فولیک اسید
- رفع کمبود ویتامین B12
کپسول فلیپ 20 های هلث 30 عدد
۲۱۹.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول فلیپ 20 های هلث:
- کمک به تأمین ویتامین های گروه ب بدن
- بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
- رفع کم خونی
- جلوگیری از فقر آهن
- کمک به خونسازی بدن
آلگومد فولیک 60 عددی
امتیاز 5.00 از 5
۲۱۶.۰۰۰ تومانویژگی های آلگومد فولیک :
- حاوی روی، B12، اسید فولیک (B9)
- حاوی ویتامین های E، C، K، B
- حاوی آنتی اکسیدان
پودر منیزیم دایرکت 400 تاکسوفیت 20 عدد
۲۱۱.۰۰۰ تومانویژگی های پودر منیزیم دایرکت 400 تاکسوفیت :
- تأمین سریع و آسان منیزیم در یک ساشه با طعم لیمو
- ترکیب خاص منیزیم و همچنین ویتامین های B1 ، B6 و B12 به عملکرد طبیعی عضلات و سوخت و ساز انرژی کمک می کند. همچنین برای گیاهخواران مناسب است.
- فاقد گلوتن ، ژلاتین ، شکر و لاکتوز
- عملکرد در طول روز
شربت آیروفیکس دایونیکس فارما 150 میلی لیتر
امتیاز 5.00 از 5
۱۹۷.۰۰۰ تومانویژگی های شربت آیروفیکس دایونیکس فارما :
- حاوی آهن لیپوزومال، ویتامین ب12 و ویتامین ب6
- تأمین آهن مورد نیاز کودکان
- بهبود کم خونی ناشی از فقر آهن در کودکان
- جذب آهن بیشتر از آهن خوراکی معمولی
- شکل گیری گلبولهای قرمز
- حفظ سیستم عصبی مرکزی
قرص ویتامین ب12 برونسون 100 عدد
۱۸۵.۰۰۰ تومانویژگی های قرص ویتامین ب12 برونسون:
- بهبود عملکرد مغز
- بهبود عملکرد سیستم عصبی بدن
- پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر ویتامین ب۱۲
- جلوگیری از بیماریهای قلبی
- پیشگیری از سرطان سینه
- پیشگیری از آلزایمر
قرص نوراپاد نوتری پاد حاوی ویتامین ب۱ و ب۶ و ب۱۲ 30 عددی
۱۷۹.۰۰۰ تومانویژگیهای قرص نوراپاد نوتری پاد:
- حاوی ویتامین ب۱ B1 و ب۶ B6 و ب۱۲ B12
- افزایش انرژی سلولی
- تقویت سیستم عصبی و بهبود کارکرد مغز
- بهبود سیستم عضلانی
- افزایش انرژی و کاهش خستگی
ویال خوراکی ویتامین B12 پلاس یوروویتال 6 عدد
۱۷۱.۰۰۰ تومانویژگی های ویال خوراکی ویتامین B12 پلاس یوروویتال:
- کمک به ساخت گلبولهای قرمز خون
- افزایش سطح انرژی بدن
- تامین کننده ویتامینهای ب1، ب2، ب6 و ب12
- با عصاره پرتقال
قرص آیرونکس اس آر نیچرز پلنتی 60 عددی
۱۷۰.۰۰۰ تومانویژگی های قرص آیرونکس اس آر :
- کمک به تشکیل و بهبود عملکرد سلول های قرمز خون
- کمک به تامین آهن مورد نیاز بدن
- درمان کم خونی های شدید
بارگیری بیشتر محصولات
درحال بارگذاری...