فقر آهن

کم خونی زمانی اتفاق می افتد که سطح هموگلوبین در گلبول های قرمز (RBC) کاهش پیدا می کند. هموگلوبین پروتئین موجود در گلبول های قرمز شما است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت ها را بر عهده دارد.

کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع کم خونی است. زمانی اتفاق می افتد که بدن شما آهن کافی نداشته باشد، که بدن شما برای ساخت هموگلوبین به آن نیاز دارد. وقتی آهن کافی در خون شما وجود نداشته باشد، دیگر اعضای بدن شما نمی تواند مقدار اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کند.

در حالی که این بیماری کم خونی شایع باشد، بسیاری از مردم نمی دانند که به کم خونی فقر آهن مبتلا هستند. ممکن است سال ها بدون دانستن علت، علائم را تجربه کنید.

در زنان در سنین باروری، یکی از دلایل شایع کم خونی ناشی از فقر آهن، از دست دادن آهن در خون به دلیل قاعدگی شدید یا بارداری است. رژیم غذایی نامناسب یا برخی بیماری‌های روده‌ای که بر نحوه جذب آهن توسط بدن تأثیر می‌گذارند نیز می‌توانند باعث کم‌خونی ناشی از فقر آهن شوند.

علائم کم خونی فقر آهن چیست؟

علائم کم خونی فقر آهن در ابتدا می تواند خفیف باشد و حتی ممکن است متوجه آنها نشوید. تحقیقات نشان می دهد که اکثر مردم تا زمانی که آزمایش خون معمولی انجام ندهند متوجه کم خونی خفیف خود نمی شوند.

علائم کم خونی فقر آهن متوسط ​​تا شدید می تواند شامل موارد زیر باشد:

 

خستگی عمومی

ضعف

پوست رنگپریده

تنگی نفس

سرگیجه

میل زیاد برای خوردن غذاهایی که ارزش غذایی ندارند

احساس سوزن سوزن شدن یا خزیدن در پاها

تورم یا درد زبان

دست و پاهای سرد

ضربان قلب سریع یا نامنظم

ناخن های شکننده

سردرد

دلایل کم خونی فقر آهن چیست؟

کمبود آهن شایع ترین علت کم خونی است. دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است فرد دچار کمبود آهن شود که در ادامه آن را بررسی خواهیم کرد.

دریافت ناکافی آهن

خوردن آهن کم در مدت زمان طولانی می تواند موجب کمبود در بدن شما شود. غذاهایی مانند گوشت، تخم مرغ و برخی سبزیجات برگ سبز سرشار از آهن هستند. از آنجایی که آهن در زمان رشد و تکامل سریع ضروری است، زنان باردار و کودکان خردسال ممکن است به غذاهای غنی از آهن در رژیم غذایی خود نیاز داشته باشند.

بارداری یا از دست دادن خون به دلیل قاعدگی

خونریزی شدید در دوران قاعدگی یکی از دلایل شایع کم خونی فقر آهن در زنان در سنین باروری است. بارداری نیز همینطور می باشد چرا که بدن شما در این دوران به آهن بیشتری نیاز داشته تا اکسیژن کافی برای نوزاد ایجاد کند.

 

خونریزی داخلی

برخی از شرایط پزشکی می توانند باعث خونریزی داخلی شوند که می تواند منجر به کم خونی فقر آهن شود. به طور مثال می توان به زخم معده، پولیپ در روده بزرگ یا روده یا سرطان روده اشاره کرد. استفاده منظم از مسکن‌های خاص مثل آسپرین نیز می‌تواند منجر به خونریزی در معده شود.

 

ناتوانی در جذب آهن

برخی از مشکلات یا جراحی هایی که بر روده ها تأثیر می گذارند نیز می توانند در نحوه جذب آهن توسط بدن شما اختلال ایجاد کنند. حتی اگر در رژیم غذایی خود آهن کافی دریافت کنید، بیماری سلیاک یا جراحی روده مانند بای پس معده ممکن است میزان جذب آهن بدن را محدود کند.

 

اندومتریوز

اگر به اندومتریوز مبتلا هستید، ممکن است در طول دوره های قاعدگی از دست دادن خون زیادی داشته باشید. حتی ممکن است ندانید که به آندومتریوز مبتلا هستید چرا که در ناحیه شکم یا لگن در خارج از رحم پنهان می شود.

ژنتیک

برخی از شرایط  مانند بیماری سلیاک  که می تواند جذب آهن کافی را دشوار کند، از طریق خانواده ها منتقل می شود. همچنین شرایط ژنتیکی یا جهش هایی وجود دارد که می تواند بر این مشکل بیفزاید.

 

این جهش باعث می شود بدن شما مقدار زیادی هپسیدین بسازد. هپسیدین هورمونی است که می تواند مانع از جذب آهن در روده شود.

سایر شرایط ژنتیکی ممکن است با ایجاد خونریزی غیرطبیعی به کم خونی کمک کنند. به عنوان مثال می توان به بیماری فون ویلبراند و هموفیلی نیز اشاره کرد.

همه محصولات (7405)

نمایش 1–12 از 38 نتیجه

کپسول فرودین هولیستیکا 32 عددی

140.000 تومان

ویژگی های کپسول فرودین هولیستیکا :

  • مناسب برای کم خونی فقر آهن
  • دارای اسید فولیک و ویتامین B12
  • مناسب برای بانوان در سنین تولید مثل، قبل از بارداری برای پیشگیری از ناهنجاری­های نقائص لوله عصبی در جنین
  • پیروی از رژیم­ های گیاه خواری

قرص اکتی آیرون ابیان دارو 30 عددی

212.000 تومان

ویژگی های قرص اکتی آیرون :

  • افزایش چربی سوزی و حفظ تناسب اندام
  • کمک به پیشگیری و درمان کم خونی
  • تقویت توان فیزیکی و رفع خستگی
  • سلامت پوست، مو و ناخن

کپسول سیدرال فورت فارمانوترا ۲۰ عددی

380.000 تومان

ویژگی های کپسول سیدرال فورت :

  • پیشگیری و درمان کم خونی فقر آهن با علل مختلف
  • فاقد گلوتن مناسب برای افرا مبتلا به سلیاک
  • مناسب برای بیماری های گوارشی

 

شربت فروگلوبین B12 ویتابیوتیکس

130.000 تومان

ویژگی های شربت فروگلوبین B12 ویتابیوتیکس :

  • بهبود ضعف و خستگی مفرط و افزایش تمرکز و انرژی در بزرگسالان
  • حاوی آهن، روی، مس، اسید فولیک و ویتامین‌های B6 و B12
  • جلوگیری از ایجاد کم خونی در دوران بارداری و شیردهی
  • مناسب برای دوران نقاهت بعد از بیماری
  • آزادسازی مداوم برای جذب بهتر
  • با طعم خوشایند پرتقال و عسل
  • فاقد الکل، رنگ‌های مصنوعی و لاکتوز
  • بهترین مکمل خون ساز

کپسول لیپیفر کیمازی 60 عددی

307.000 تومان

ویژگی های کپسول لیپیفر کیمازی :

  • جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن
  • کمک به ساخت گلبول‌های قرمز خون
  • کمک به تامین آهن مورد نیاز بدن
  • تامین ویتامین B۱۲ مورد نیاز بدن

ساشه لیپوزومال فروسیس ویواتیون 15 عدد

104.000 تومان

ویژگی های ساشه لیپوزومال فروسیس ویواتیون :

  • رفع علایم کم خونی نظیر ضعف و بی حالی
  • دارای طعم دلپذیر انگور سیاه
  • تنظیم خلق و خو

شربت فروگلوبین پلاس ویتابیوتیکس

141.000 تومان

ویژگی های شربت فروگلوبین پلاس ویتابیوتیکس :

  • کمک به ساخت سلول‌های خونی و پیشگیری از ابتلا به کم خونی
  • تامین ریز مغذی‌های مورد نیاز بدن در دوران رشد
  • افزایش انرژی و کاهش خستگی
  • مناسب کودکان و بزرگسالان

قطره آهن سیدرال گوچه جونیا فارما

187.000 تومان

ویژگی های قطره آهن سیدرال گوچه جونیا فارما :

  • قابل استفاده در کم خونی فقر آهن و یا در موارد کاهش دریافت آهن از طریق تغذیه
  • افزایش تحمل گوارشی دارو به دلیل پیشگیری از تماس آهن با مخاط دستگاه گوارش
  • جذب بسیار مناسب در بیماری‌های گوارشی، سلیاک و بیماری‌های التهاب روده
  • فرمولاسیون سوکروزومیال دارو باعث فراهمی زیستی بالای دارو
  • کمک به رشد مناسب ذهنی و شناختی کودک
  • مناسب در موارد افزایش نیاز به مکمل آهن

کپسول فروفورت دئودنال عبیدی 30 عدد

168.000 تومان

ویژگی های کپسول فروفورت دئودنال عبیدی:

  • بهبود کم خونی‌های ناشی از سو تغذیه و  فقر اهن
  • فرم کپسول با روکش انتریک کوتد
  • تقویت سیستم ایمنی
  • با کمترین عوارض گوارشی

کپسول آیرون فورت آرین سلامت سینا 32 عددی

156.000 تومان

ویژگی های کپسول آیرون فورت :

  • کمک به رشد جنین در دوران بارداری و شکل گیری سیستم عصبی
  • تامین انرژی بیشتر برای ورزشکاران و افراد سالمند
  • آهن به فرم پلت دئودنال فروس گلایسین سولفات
  • کمک به دریافت آهن کافی مورد نیاز بدن
  • پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن

کپسول فروفورت انرژی عبیدی 30 عددی

115.000 تومان

ویژگی‌های کپسول فروفورت انرژی عبیدی:

  • کمک به تامین آهن و روی مورد نیاز بدن و جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن
  • حاوی فروس بیس گلایسینات + ویتامین سی + اسید فولیک + ویتامین ب ۱۲ + سولفات روی منوهیدرات
  • تامین ویتامین‌های ب ۹ و ب ۱۲ مورد نیاز بدن
  • ساخت گلبول‌های قرمز خون
  • افزایش انرژی و کاهش ضعف و خستگی
  • بدون طعم فلز

مکمل رژیمی غذایی ایزی آیرون نچرال ورد 30 عدد

171.000 تومان

ویژگی های مکمل رژیمی غذایی ایزی آیرون نچرال ورد :

  • مناسب برای رژیم های لاغری و گیاه خواری
  • کمک به درمان کم خونی ناشی از فقر آهن
  • حداقل عوارض گوارشی
  • مناسب برای دوران قاعدگی