پودر مکس کراتین مکس ماسل

در این محصول از دسته بندی کراتین و قبل از تمرین از سری محصولات مکمل ورزشی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:

پودر مکس کراتین مکس ماسل، که دارای ۹۹٪ میکروکریستالین مونوهیدرات که بهترین و موثرترین شکل کراتین Creatine خالص است بوسیله ی فن‌آوری کروماتوگرافی بدست آمده است و برای کمک به عضله سازی قبل و بعد از تمرینات ورزشی بکار برده می‌شود و این فرآورده تحت لیسانس آمریکا است.

عضله سازی کار ساده‌ای نیست و بیشتر ورزشکاران بویژه در ورزش‌های استقامتی مانند؛ کشتی، بدنسازی، پرورش اندام، وزنه‌برداری و… هم بدان نیاز دارند و هم اینکه یکی از ویژگی‌های زیبایی‌ در ورزش بشمار می‌رود که بسیار پرطرفدار است. کراتین بطور کلی در بدن وجود دارد و به عنوان سوخت عضلات بکارگرفته میشود و برای همین هم هست که در باشگاه‌های ورزشی و بدنسازی بعنوان بمب انرژی پرطرفدار است.

پودر مکس کراتین مکس ماسل

کراتین ترکیبی از سه آمینواسید همچون؛ گلیسین، آرژنین و متیونین است. این ترکیب ساده در تعداد زیادی از فرآیندها در بدن نقش دارد و یکی از اجزای اساسی در نحوه ایجاد انرژی در سلول‌های ماهیچه‌ای و ترکیب آدنوزین تری فسفات یا ATP می‌باشد. هنگامی که ماهیچه‌ها به شدت تحت فشار و انقباض قرار می‌گیرند، یا همان گرفتگی چند ثانیه‌ای، در این‌جا کراتین انرژی لازم را برای کارکرد درست عضله فراهم می‌سازد. بیشتر کراتین موجود در بدن انسان، در کبد و کلیه‌ها ساخته می‌شود، ولی بیشتر آن در بافت ماهیچه‌ای ذخیره می‌شود. کراتین مونوهیدرات، محبوب‌ترین شکل مکمل‌های کراتین است.

پودر کراتین مکس ماسل 250 گرمی Maxmuscle Nutrition Max Creatine 250g, دارای ۹۹٪ میکروکریستالین مونوهیدرات است که بهترین و موثرترین شکل کراتین Creatine بدست آمده با تکنولوژی کروماتوگرافی است که اثربخشی بالاتری دارد و برای کمک به عضله سازی قبل و بعد از تمرینات ورزشی مفید خواهد بود.

پودر مکس کراتین مکس ماسل

پودر کراتین مکس ماسل، به نوبه ی خود باعث افزایش محتوای مایعات در عضلات می‌شود. با افزایش محتوای آب، توانایی عضله برای انجام سنتز پروتئین را نیز افزایش می‌دهد. پس از ورزش، افزایش سنتز پروتئین اغلب می‌تواند به ریکاوری بهتر و افزایش سریع عضله بیانجامد‌. با مصرف‌ این مکمل ورزشی‌، ماهیچه ها پرتر و پرحجم تر و سفت تر به نظر می‌رسند و برای جلسات تمرینی سنگین آمادگی پیدا خواهند کرد.

امیدواریم که این پژوهش توانسته باشد اطلاعات کافی را به شما داده باشد. داروخانه دکتر دانیالی همواره تندرستی و سلامت شما را در اولویت قرار داده و می‌دهد.

موارد مصرف پودر مکس کراتین مکس ماسل:

برای کمک به عضله سازی قبل و بعد از تمرینات ورزشی.

روش مصرف پودر مکس کراتین مکس ماسل:

مرحله‌ی اول: جهت فاز بارگیری یک پیمانه (۵ گرم) در آب یا نوشیدنی دل‌خواه حل کنید و چهار بار در روز (روزانه ۲۰ گرم) به مدت ۵ روز میل نمایید.

مرحله‌ی دوم: جهت فاز نگهداری روزانه یک تا دو پیمانه در آب یا نوشیدنی دل‌خواه حل کنید و به مدت ۱۲ تا ۱۶ هفته مصرف شود.

بعد از ۱۲ تا ۱۶ هفته، مصرف این محصول را به مدت ۳ تا ۴ هفته قطع کنید.

هشدار مصرف پودر مکس کراتین مکس ماسل:

از آنجایی که سطح بالای انسولین در خون باعث جذب بهتر کراتین بوسیله ی غلات می‌شود، کراتین مونوهیدرات را به همراه مایعات حاوی گلوکز مانند؛ آب انگور مصرف‌ نمایید.

کراتین مونوهیدرات در برابر رطوبت و‌ محیط اسیدی تا حدودی ناپایدار است . پس از مدت زمانی به کراتینین بدل خواهد شد که دیگر تاثیر مثبت کراتین را ندارد.

کراتین مونوهیدرات در آب حل نمی‌شود و پس از مدتی کوتاه، ته نشین می‌شود.

از ترکیب کراتین با آب میوه‌های ترش و اسیدی مانند؛ پرتقال، لیمو و … خودداری کنید.

کراتین را با فاصله‌ی کمی پس از ترکیب کردن با مایعات مصرف کنید.‌

چنانچه بیماری خاصی دارید و یا هر داروی دیگری مصرف می‌کنید، پیش از مصرف این فرآورده با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

بیش از میزان توصیه شده، مصرف‌ نشود.

این فرآورده صرفاً مکمل است و جهت تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نمی‌باشد.

موارد منع مصرف پودر مکس کراتین مکس ماسل:

در افراد زیر ۱۸ سال منع مصرف دارد.

شرایط نگهداری پودر مکس کراتین مکس ماسل:

این فرآورده دربسته، در جای خشک و خنک در دمای پایین تر از ۳۰ درجه‌ی سانتی‌ گراد، و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.

ایت فرآورده را به دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.

ترکیبات پودر مکس کراتین مکس ماسل: