قرص اچ ام بی 1000 ژن استار

در این محصول از سری محصولات مکمل ورزشی از سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :

قرص اچ ام بی 1000 ژن استار محصولی است که برای جلوگیری از تخریب عضلات و افزایش توده عضلانی در ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد.

استفاده از این مکمل افزایش سنتز پروتئین و افزایش ریکاوری عضلات کمک خواهد کرد. به افرادی که تمرین ورزشی سخت می کنند توصیه می شود که از مکمل های اچ ام بی استفاده کنند.

HMB چیست؟

هیدروکسی متیل بوتیرات (HMB) یک ماده شیمیایی است که وقتی بدن لوسین را تجزیه می کند ساخته می شود. لوسین یک اسید آمینه، یکی از بلوک های سازنده پروتئین است.

HMB ممکن است باعث رشد عضلات شود. به طور طبیعی به مقدار کم در گریپ فروت، یونجه و گربه ماهی یافت می شود. همچنین به طور طبیعی در بدن ساخته می شود.

افراد از HMB برای عضله سازی یا جلوگیری از از دست دادن عضلات مرتبط با افزایش سن استفاده می کنند. همچنین برای عملکرد ورزشی، از دست دادن عضلات به دلیل HIV/AIDS، قدرت عضلانی، چاقی و بسیاری اهداف دیگر استفاده می شود، اما هیچ مدرک علمی خوبی برای حمایت از این موارد وجود ندارد.

HMB ماده ای است که بدن شما به طور طبیعی آن را تولید می کند.بسته به نوع مولکول، چند نام مختلف دارد. همچنین به نام های بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیریک اسید، بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات و هیدروکسی متیل بوتیرات نیز شناخته می شود.

زمانی که بدن شما لوسین را تجزیه می کند، یک آمینو اسید شاخه دار (BCAA) که برای سنتز پروتئین و ترمیم عضلات ضروری است

با این حال، بدن شما فقط در مقادیر کم HMB تولید می کند. بنابراین، بسیاری از مردم آن را به عنوان یک مکمل غذایی برای افزایش سطح HMB در بدن خود مصرف می کنند.

مطالعات مصرف مکمل های HMB را با فواید خاصی مانند افزایش عملکرد ورزشی، کاهش تجزیه عضلانی و افزایش رشد عضلانی دانسته اند.

HMB به طور گسترده از فروشگاه های مکمل، فروشگاه های مواد غذایی سالم و آنلاین در دسترس است. به اشکال مختلف مانند کپسول، قرص و پودر وجود دارد.

مطالعات نشان داده اند که مصرف HMB ممکن است با فواید متعددی به خصوص در زمینه ترکیب بدن همراه باشد. اینها شامل افزایش رشد عضلانی و کاهش تجزیه عضلانی است.

موارد مصرف قرص اچ ام بی 1000 ژن استار:

افزایش توده عضلانی

جلوگیری از تخریب عضلات

کاهش خستگی در عضلات

کمک به تقویت سیستم ایمنی

روش مصرف قرص اچ ام بی 1000 ژن استار:

شما می توانند بهه صورت روزانه 3 بار هر بار 1 قرص را به همراه وعده های غذایی استفاده کنید.

میزان مصرف HMB سه گرم در روز است.

هشدار مصرف قرص اچ ام بی 1000 ژن استار:

قبل از استفاده از این محصول با پزشک یا کارشناس تغذیه و یا داروساز مشورت کنید.

در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز مشورت کنید.

مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیرهی منع مصرف دارد.

مصرف این مکمل بیش از دوز پیشنهادی توصیه نمی شود.

روش نگهداری:

قرص در محیط خشک و خنک نگهداری کنید.

دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

ترکیبات قرص اچ ام بی 1000 ژن استار:

1000 میلی گرم کلسیم بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات مونوهیدرات