فولیک اسید یا ویتامین ب9 و ضرورت مصرف مکمل آن
فولیک اسید یکی از ویتامین های گروه ب است که نام دیگر آن ویتامین B9 است. قرص فولیک اسید یکی از پرفروشترین قرصهای موجود در داروخانه هاست و این بدین دلیل است که تعداد زیادی از افراد با کمبود این ویتامین مواجه هستند. به علاوه، این ویتامین فواید قابل توجهی برای بدن دارد. فولیک اسید مثل سایر ویتامین های گروه ب، یک ویتامین محلول در آب می باشد. کمبود این ویتامین در بدن، باعث ایجاد نوعی کم خونی می شود. فولیک اسید در تولید سلولهای قرمز خون کمک کننده است و اگر گلبولهای قرمز خون به اندازه کافی در بدن وجود نداشته باشند، کمخونی ایجاد می شود.
مهمترین منابع تغذیه ای این ویتامین عبارتند از: حبوبات و سبزیجاتی مثل کلم بروکلی، اسفناج، کلم پیچ و کلم بروکسل.
اگر به هر دلیل نیاز بدن به این ویتامین از طریق مواد غذایی و خوراکیها برطرف نشود لازم است قرص فولیک اسید مصرف نمود. این قرص برای کودکان و بزرگسالان قابل استفاده می باشد.
موارد مصرف
قرص فولیک اسید برای پیشگیری و درمان سطح پایین فولات در خون و سطح بالای هموسیستئین در خون مورد مصرف قرار میگیرد. هموسیستئین نوعی آمینو اسید است که به عنوان یک واسطه در متابولیسم متیونین و سیستئین عمل کرده و بالا بودن آن در خون احتمال بروز بیماریهای قلبی را افزایش میدهد. فولیک اسید همچنین در بسیاری موارد دیگر از جمله درمان افسردگی، بهبود اختلالات حافظه، پیشگیری از بیماریهای چشمی ناشی از افزایش سن، بهبود فشار خون بالا، کاهش احتمال بروز سرطان سینه، بهبود بیماریهای لثه، درمان ویتیلیگو (نوعی اختلال پوستی) و تسکین دردهای عضلانی کاربرد دارد. بدن انسان برای داشتن رشد مناسب به فولیک اسید نیاز مبرم دارد. این ویتامین در تولید DNA سلولی نیز نقش اساسی دارد و کمبود آن را هرگز نباید نادیده گرفت.
بیشتر بخوانید: چرا فولات برای شما خوب است؟
لزوم استفاده از فولیک اسید برای زنان باردار
متخصصین زنان و زایمان حتی به خانمهایی که قصد باردار شدن دارند نیز، مصرف قرص فولیک اسید را تجویز می کنند. این مسئله به خاطر اهمیت بسیار زیاد این مصرف این ویتامین در طول دوران بارداری می باشد. مقادیر مناسب اسید فولیک یا ویتامین B۹ در خون از برخی نقایص مادرزادی در جنین مثل آنانسفالی و اسپینا بیفیدا (مهره شکاف دار) جلوگیری کرده و در تشکیل لوله عصبی در جنین نیز نقش دارد. همچنین اسید فولیک در بروز کمخونی نقش دارد و همه می دانیم که اگر بدن مادر در هنگام بارداری با کمخونی مواجه گردد، اثرات نامطلوبی را به دنبال خواهد داشت.
مصرف همزمان قرص آهن و فولیک اسید
کمبود فولیک اسید و آهن هر دو منجیر به کم خونی بدن می شوند و هیچ مانعی ندارد که این دو قرص را در کنار هم استفاده کنید. در بازار نیز مکملهایی وجود دارند که آهن و فولیک اسید هر دو در آنها وجود دارند.
خرید مکمل فولیک اسید B9
خرید اینترنتی مکملهای فولیک اسید با بالاترین کیفیت و کمترین قیمت از برندهای معتبر هم اکنون در داروخانه آنلاین دکتر دانیالی امکان پذیر است. تمامی مکملهای موجود در این داروخانه دارای برچسب اصالت کالا بوده و شما می توانید با اطمینان آنها را خریداری نمایید. همچنین قبل از خرید میتوانید از مشاوران سایت در خصوص خرید محصولات مشاوره بگیرید.
نمایش 1–12 از 19 نتیجه
کپسول گلیسی فر-اف البرز دارو 30 عددی
۶۵.۰۰۰ تومانویژگیهای کپسول گلیسی فر-اف البرز دارو:
- درمان و پیشگیری کمخونی ناشی از فقر آهن و فولیک اسید
- جذب بهتر و عوارض گوارشی کمتر به دلیل دارا بودن آهن به فرم گلیسین سولفات
- کمک به تامین نیاز روزانه بدن به فولیک اسید
- حاوی ۸۰ میلیگرم آهن به فرم گلایسین سولفات و 1 میلیگرم فولیک اسید
قرص فولی مکس دارو افشان شایگان 60 عددی
۲۲۸.۰۰۰ تومانویژگیهای قرص فولی مکس دارو افشان شایگان:
- کمک به تامین فولات و آهن مورد نیاز بدن
- دارای اثر همافزایی و افزایش جذب آهن به دلیل حضور ویتامین سی
- کمک به پیشگیری و درمان کمخونی
- حاوی فولات (۵-متیل تتراهیدروفولیک اسید)، آهن به صورت فروس بیس گلیسینات، ویتامین سی C
- افزایش تولید و کمک به حفظ گلبولهای قرمز سالم
- کمک به افزایش انرژی
- بهبود عملکرد ذهنی و رفع خستگی
کپسول فولینیک اسید ویتامدیک 60 عددی
۵۸.۰۰۰ تومانویژگیهای کپسول فولینیک اسید ویتامدیک:
- حاوی اسید فولینیک (فرم فعال اسید فولیک)
- کمک به تأمین فولات مورد نیاز بدن
- تقویت سیستم عصبی
- بدون گلوتن، مواد نگهدارنده و طعمدهنده
کپسول جنوفولیکیت پرفرمنس اج 60 عدد
۷۸.۰۰۰ تومانویژگیهای کپسول جنوفولیکیت پرفرمنس اج:
- کمک به رشد و تکامل سیستم عصبی
- کمک به رشد و تکامل جسمی و ذهنی
- حاوی اسید فولیک و ید
- کمک به پیشگیری از نقایص مادرزادی
- همچنین پشتیبانی از سلامت مادر و جنین
قرص فولیکوفر روز دارو 100 عدد
۳۳.۰۰۰ تومانویژگی های قرص فولیکوفر روز دارو:
- جلوگیری از خستگی و افسردگی
- جلوگیری از اضطراب و بی اشتهایی
- جلوگیری از اختلالات در تشکیل جنین
- بهبود کم خونیهای ناشی از سوءتغذیه
- جلوگیری از بیماری قلبی و عروقی
- جلوگیری از کم خونی و پوکی استخوان
کپسول آیروویت ویتان ۳۰ عدد
امتیاز 4.00 از 5
۸۹.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول آیروویت ویتان:
- کمک به درمان کم خونی
- جبران کمبود آهن و اسید فولیک در بدن
- بهبود وضعیت جسمانی
- رفع خستگی
- حفظ سلامتی مادر و جنین
- شادابی و سلامت پوست و مو
کپسول فروفورت گاین عبیدی 30 عدد
۱۵۳.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول فروفورت گاین عبیدی :
- کمک به پیشگیری کم خونیهای ناشی از سو تغذیه
- بهبود کم خونیهای ناشی از سو تغذیه
- رفع مشکلات فقر اهن
- افزایش انرژی بدن
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- حاوی آهن و اسید فولیک
ساشه منیزیم 400 یوروویتال 30 عدد
۱۶۳.۰۰۰ تومانویژگی های ساشه منیزیم 400 یوروویتال:
- مناسب برای تقویت عملکرد سیستم عصبی
- مناسب برای تقویت عملکرد عضلانی بدن
- کاهش احساس خستگی و ضعف عضلانی
- دارای طعم پرتقالی
قرص یدوفولیک درسا دارو 30 عدد
۳۱.۰۰۰ تومانویژگی های قرص یدوفولیک درسا دارو:
- مناسب برای دوران قبل از بارداری، هنگام بارداری و شیردهی
- رشد سیستم عصبی جنین
- رشد بینایی و شنوایی جنین
- دارای اسید فولیک و ید
ساشه منیزیم 400 آپوویتال 30 عدد
امتیاز 5.00 از 5
۱۶۳.۰۰۰ تومانویژگی های ساشه منیزیم 400 آپوویتال :
- کمک به حفظ عملکرد طبیعی عضلات
- کمک به حفظ عملکرد سیستم عصبی
- افزایش انرژی و رفع خستگی
- کمک به بهبود گرفتگی عضلات
کپسول فلیپ 20 های هلث 30 عدد
۲۱۹.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول فلیپ 20 های هلث:
- کمک به تأمین ویتامین های گروه ب بدن
- بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
- رفع کم خونی
- جلوگیری از فقر آهن
- کمک به خونسازی بدن
کپسول فلیپ 30 های هلث 30 عدد
امتیاز 5.00 از 5
۲۴۹.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول فلیپ 30 های هلث :
- با قابلیت جذب بالا
- بدون عوارض گوارشی
- جلوگبری از فقر آهن و فولیک اسید
- مناسب برای ساخت گلبول های قرمز
بارگیری بیشتر محصولات
درحال بارگذاری...