ترکیب مهم در مولتی ویتامین
26 بهمن
سلامتی, مقالات

7 ترکیب مهم در مولتی ویتامین ها

7 ترکیب مهم در مولتی ویتامین هادر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :به گفته متخصصان تغذیه، این ترکیب مهم در مولتی ویتامین شما باید وجود داشته باشند«من همیشه سعی می‌کنم همه مواد مغذی‌ام را به‌جای داروها، از مواد غذایی دریافت کنم، اما به‌عنوان یک واقع‌گرا، می‌دانم که تامین نیازهایم غذایی‌ام همیشه ممکن...

ادامه مطلب

درباره ویتامین b12
12 بهمن
سلامتی, مقالات

همه چیز درباره ویتامین b12

همه چیز درباره ویتامین b12در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:بررسی پزشکی بوسیله برونیلدا نازاریو Brunilda Nazario دارای دکترای پزشکی، ۱۴ دسامبر ۲۰۲۱.آیا ویتامین B12 کافی دریافت می کنید؟ شما باید مطمئن شوید که در جهت سالم ماندن، این کار را انجام می دهید.ویتامین ب۱۲ کارهای زیادی برای بدن...

ادامه مطلب

اووردوز بر اثر مصرف ویتامین
11 بهمن
سلامتی, مقالات

آیا اووردوز بر اثر مصرف ویتامین ها ممکن است؟

آیا اووردوز بر اثر مصرف ویتامین ها ممکن است؟در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :مصرف ویتامین ها بخشی از روتین و برنامه ی روزانه ی میلیون ها نفر در سراسر جهان است.اگر چه راهنمایی ها برای دانستن میزان مصرف روزانه ی توصیه شده روی برچسب اکثر مکمل ها ذکر شده, این موضوع که...

ادامه مطلب

تاثیر مولتی ویتامین ها
11 بهمن
سلامتی, مقالات

تاثیر مولتی ویتامین ها؛آیا واقعا مولتی ویتامین ها تاثیری دارند؟

تاثیر مولتی ویتامین ها؛آیا واقعا مولتی ویتامین ها تاثیری دارند؟در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:مولتی ویتامین ها و مولتی مینرال ها پرمصرف ترین مکمل های مصرفی در سراسر جهان هستند.محبوبیت آنها در چند دهه گذشته به سرعت افزایش یافته است .برخی از افراد معتقدند که مولتی ویتامین ها...

ادامه مطلب

فواید ویتامین B12
10 اردیبهشت
سلامتی, مقالات

9 فواید ویتامین B12 برای سلامتی

9 فواید ویتامین B12 برای سلامتیدر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم بهویتامین B12 که به نام کوبالامین نیز شناخته می شود، یک ویتامین ضروری است که بدن انسان به آن نیاز دارد اما نمی تواند خودش آن را تولید کند.این ماده به طور طبیعی در محصولات حیوانی یافت می‌شود، اما به برخی غذاها...

ادامه مطلب