بایگانی برچسب ها: پروبیوتیک

فروکتو الیگوساکارید چیست؟ کاربردها و خواصدر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :فروکتوالیگوساکاریدها (FOS) از زنجیره های کوتاه  فروکتوز تشکیل شده اند. آنها به گروهی از کربوهیدرات ها به نام الیگوساکارید ها تعلق دارند. FOS به طور طبیعی در بسیاری از گیاهان وجود دارد . برای مثال :سیرپیازتره فرنگیریشه کاسنیکنگرمارچوبهموزفروکتوالیگوساکاریدها ، شیرین و کم کالری هستند. بدن انسان قادر به هضم FOS نیست و در نتیجه این مواد تأثیری...

فواید پروبیوتیک ها : 8 فایده ضروریدر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به فواید پروبیوتیک :پروبیوتیک ها در حال حاضر همه جا هستند! فروشگاه های مواد غذایی، شبکه های اجتماعی و حتی منو های رستوران ها.اما دقیقا پروبیوتیک چیست و چه کاری میتوانند برای سلامتی شما انجام دهد؟ در اینجا جمع بندی از آخرین نتایج وجود دارد.پروبیوتیک چیست؟ ( فواید پروبیوتیک )ما میلیون ها باکتری داریم...