بایگانی برچسب ها: فیبر

بتاگلوکان چیست؟ فیبری برای سلامت قلب و ایمنی در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:بتاگلوکان چیست؟ بتاگلوکان نوعی فیبر محلول است که به طور طبیعی در انواع منابع غذایی مانند جو، جو و چاودار یافت می شود. این فیبر با مزایای سلامتی متعددی از جمله کاهش سطح کلسترول و بهبود سلامت ایمنی مرتبط است.بتا گلوکان نوعی فیبر است که مسئول بسیاری از خواص سلامتی مواد غذایی مانند...