ترکیب مهم در مولتی ویتامین
26 بهمن
سلامتی, مقالات

7 ترکیب مهم در مولتی ویتامین ها

7 ترکیب مهم در مولتی ویتامین هادر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :به گفته متخصصان تغذیه، این ترکیب مهم در مولتی ویتامین شما باید وجود داشته باشند«من همیشه سعی می‌کنم همه مواد مغذی‌ام را به‌جای داروها، از مواد غذایی دریافت کنم، اما به‌عنوان یک واقع‌گرا، می‌دانم که تامین نیازهایم غذایی‌ام همیشه ممکن...

ادامه مطلب

زینک
13 اردیبهشت
سلامتی, مقالات

آیا به اندازه کافی زینک دریافت می کنید؟

آیا به اندازه کافی زینک دریافت می کنید؟در این مقاله آموزشی از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به زینک :زینک عنصری کمیاب و البته یک ریز مغذی ضروری برای انسان است. ریز مغذی های ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که برای سلامتیِ مطلوب، بدن به مقدار کم از آن نیاز دارد.از آنجا که بدن...

ادامه مطلب