ویتامین E یک ماده مغذی می باشد که برای بینایی، تولید مثل و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
ویتامین E همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که ممکن است از سلول های شما در برابر اثرات رادیکال های آزاد محافظت کنند . مولکول هایی که هنگام تجزیه غذا یا قرار گرفتن در معرض دود تنباکو و تشعشعات تولید می شوند. رادیکال های آزاد ممکن است در بیماری های قلبی، سرطان و سایر بیماری ها نقش داشته باشند. اگر ویتامین E را به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن مصرف می کنید، به خاطر داشته باشید که این مکمل ممکن است مزایای مشابه آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در غذا را نداشته باشد.
غذاهای غنی از ویتامین E شامل : روغن کانولا، روغن زیتون، مارگارین، بادام و بادام زمینی. همچنین می توانید ویتامین E را از گوشت، لبنیات، سبزیجات برگ دار و غلات غنی شده دریافت کنید. ویتامین E نیز به عنوان مکمل خوراکی در کپسول یا قطره موجود است.
کمبود ویتامین E می تواند باعث درد عصبی شود.
مقدار توصیه شده روزانه ویتامین E برای بزرگسالان 15 میلی گرم در روز است.
شواهد و مدارک
تحقیقات در مورد استفاده از ویتامین E برای شرایط خاص موارد زیر را نشان می دهد:
بیماری آلزایمر :
برخی تحقیقات نشان دادهاند که ویتامین E با دوز بالا ممکن است پیشرفت بیماری آلزایمر را در افرادی که مبتلا به آلزایمر خفیف تا متوسط تشخیص دادهاند، به تاخیر بیاندازد. مطالعات دیگر این مزیت را نشان نداده اند. به نظر می رسد مکمل های ویتامین ای تاثیری بر پیشرفت افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف به بیماری آلزایمر ندارند.
بیماری کبد :
تحقیقات نشان می دهد که ویتامین E ممکن است علائم بیماری کبد چرب غیر الکلی را بهبود بخشد. با این حال، برخی شواهد نشان می دهد که مصرف خوراکی ویتامین E برای این منظور به مدت دو سال با مقاومت به انسولین مرتبط است.
پره اکلامپسی افزایش مصرف این ویتامین برای جلوگیری از این وضعیت بارداری که بر فشار خون تأثیر می گذارد، نشان داده نشده است.
سرطان پروستات :
تحقیقات نشان می دهد که مکمل های ویتامین E و سلنیوم از سرطان پروستات جلوگیری نمی کنند. همچنین این نگرانی وجود دارد که استفاده از مکمل های ویتامین E ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد.
هشدار مصرف
اکثر مردم ویتامین E کافی را از یک رژیم غذایی متعادل دریافت می کنند. اگر بیماری آلزایمر خفیف تا متوسط برای شما تشخیص داده شده است، برخی تحقیقات نشان می دهد که درمان با ویتامین E ممکن است به کند کردن پیشرفت بیماری کمک کند.
با این حال، مصرف خوراکی ویتامین E ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. استفاده از مکمل می تواند خطرات جدی دیگری را به همراه داشته باشد، به ویژه در دوزهای بالا و در صورت داشتن سایر بیماری ها یا حمله قلبی یا سکته مغزی.
عوارض جانبی ویتامین ای
هنگامی که در دوزهای مناسب مصرف شود، مصرف خوراکی ای ویتامین به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود. به ندرت، مصرف خوراکی ویتامین E می تواند باعث موارد زیر شود:
- حالت تهوع
- اسهال
- خستگی
- ضعف
- سردرد
- کهیر
- اختلال عملکرد غدد جنسی
- افزایش غلظت کراتین در ادرار
- گرفتگی روده
- تاری دید
نمایش 1–12 از 38 نتیجه
سافت ژل ویتامین ای 400 هلث برست 100 عددی
۳۰۴.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل ویتامین ای 400 هلث برست :
- آنتی اکسیدان
- جلوگیری از بروز سرطان
- پیشگیری از آلزایمر
- حفظ سلامت قلب و عروق
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- مبارزه با رادیکالهای آزاد و جلوگیری از رشد بیماری
- کمک به رشد جنین در دوران بارداری
- کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی
- افزایش استقامت قدرت ماهیچهها
- تنظیمکننده هورمونهای بدن
- ضد پیری و چروک پوست
- تقویت بینایی
قرص ای سی ایی کلاژن ایوپونروی 30 عددی
۲۷۰.۰۰۰ تومانویژگی های ای سی ایی کلاژن ایوپونروی :
- حاوی کلاژن: بازسازی سلولهای پوستی، سفت و مرطوب کننده
- دارای ویتامین A: ضد چروک و آکنه، ویتامین C: محرک سنتز کلاژن، ضد رادیکال های آزاد، ویتامین E: محافظ پوست در برابر آسیب ناشی از اکسیداتیو
- تقویت و استحکام پوست
- مبارزه با چین و چروک پوستی
کپسول ویتامین ای پلاس د3 یوروویتال 60 عدد
۲۳۹.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول ویتامین ای پلاس د3 یوروویتال:
- کمک به سلامت سیستم ایمنی بدن
- تامین ویتامین د3 مورد نیاز بدن
- تامین ویتامین ای مورد نیاز بدن
- کمک به جذب کلسیم و فسفر
- دارای خواص آنتی اکسیدانی
سافت ژل ویتامین ای 1000 برونسون
۸۱.۰۰۰ تومان – ۲۱۶.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل ویتامین ای 1000 برونسون :
- بهبود عملکرد قلب در افراد مبتلا به نارسایی قلبی
- کمک به جوان ماندن و شادابی پوست و مو
- تقویت قدرت باروری
- کمک به کاهش چربی خون
- کمک به جلوگیری از انعقاد خون و تشکیل لخته های خونی
کپسول ویتامین ای 400 یوروویتال ۶۰ عددی
۲۱۲.۰۰۰ تومانویژگیهای کپسول ویتامین E 400 واحد یوروویتال :
- کمک به پیشگیری از بیماریهای قلبی-عروقی (سکته قلبی و لطمه دیدن داخل رگها)
- آنتی اکسیدان طبیعی با خاصیت ضد سرطان و جلوگیری از بروز آسیب رادیکالهای آزاد
- کاهش درد و علایم سندرم پیش از قاعدگی (اضطراب، افسردگی و پراشتهایی)
- کند کردن روند پیری سلولهای پوست (در اثر تابش نور خورشید و …)
- عنصر حیاتی و کلیدی برای رشد موها و پیشگیری از ریزش موها
- کند کردن روند پیشرفت بیماری آلزایمر و پارکینسون
- کمک به درمان اختلالات تولید مثل و قدرت باروری
- کمک به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی
- تقویت قدرت باروری در آقایان و خانمها
- افزایش سطح سیستم ایمنی بدن
- دارای خاصیت ضد انعقادی
- حاوی سویا
تانگ فورت رویال ژلی 1000میلی گرمی هلث اید 30 عددی
امتیاز 5.00 از 5
۱۹۶.۰۰۰ تومانویژگی های تانگ فورت رویال ژلی 1000میلی گرمی هلث اید :
- حاوی عصاره رویال ژلی و ویتامین E
- کمک به سلامت عمومی بدن
- تقویت سیستم ایمنی
- آنتی اکسیدان و ضد التهاب
- مناسب برای بیماران آلزایمری
- بهبود ناباروری مردان
- بهبود عوارض شیمی درمانی با شاهانگبین
سافت ژل ویتامین E 400 واحد نیوسنتری 60 عددی
۱۶۹.۰۰۰ تومانویژگیهای سافت ژل ویتامین E 400 واحد نیوسنتری:
- حاوی ۴۰۰ واحد بین المللی ویتامین ای E در هر کپسول نرم ژلاتینی
- دارای خاصیت آنتیاکسیدانی
- پیشگیری از آسیبهای رادیکالهای آزاد و استرس اکسیداتیو
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- حفظ سلامت عمومی بدن
سافت ژل ویتامین ای 400 واحد یوروویتال 40 عددی
۱۶۵.۰۰۰ تومانویژگیهای سافت ژل ویتامین ای 400 واحد یوروویتال:
- کمک به تامین ویتامین ای E
- آنتی اکسیدان
- حاوی ۴۰۰ واحد بین المللی ویتامین ای E در هر کپسول
- کاهش اثرات استرس اکسیداتیو
- کمک به حفظ سلامت پوست
- کمک به حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی
کپسول ایویژل ۱۰۰ دانا فارما 100 عددی
۱۳۹.۰۰۰ تومانویژگیهای کپسول ایویژل ۱۰۰ :
- افزایش رطوبت پوست صورت، لب و از بین برنده زبری پاها
- جلوگیری از ریزش مو، شوره سر و موخوره
- درمان کننده جای زخم و التهابات پوستی
- جلوگیری از بیماریهای قلبی، عروقی
- تقویت کننده رشد موها و ناخن
- تاخیر در روند پیری پوست
- جلوگیری از سرطان
- آنتی اکسیدان قوی
کپسول ژلاتینی نرم ویتامین ای 400 آپوویتال 40 عدد
۱۳۸.۰۰۰ تومانویژگیهای مکمل ژلاتینی نرم ویتامین ای ۴۰۰ واحدی آپوویتال :
- آنتیاکسیدان
- کاهش روند پیری پوست
- کمک به کاهش درد و التهاب
- کمک به تقویت چشم، قلب و مغز
- حاوی ۴۰۰ واحد ویتامین ای E (گیاهی)
سافت ژل ویتامین ای 400 ویواتون 30 عددی
امتیاز 4.00 از 5
۱۳۸.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل ویتامین ای 400 ویواتون :
- تامین ویتامین ای مورد نیاز بدن
- آنتی اکسیدان
- پیشگیری از سرطان
- حفظ سلامت قلب و عروق
- ارتقا سلامت عمومی
- جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی
- تقویت بینایی وحفظ سلامت چشم
- حفظ سلامت پوست و موها
سافت ژل ویتامین ای 400 مکس اونیو 60 عددی
۱۳۰.۰۰۰ تومانویژگیهای سافت ژل ویتامین ای 400 مکس اونیو:
- کمک به حفظ سلامت بدن
- دارای خاصیت آنتیاکسیدانی قوی و ضد التهابی
- حاوی ۴۰۰ واحد بين المللی ویتامین ای E در هر کپسول نرم ژلاتینی
- مبارزه با آلودگیها و رادیکالهای آزاد آسیبرسان
- کمک به بهبود بیماریهای قلبی عروقی و سرطان
- محافظت از دیگر ویتامینها مثل ویتامین (A و C) در برابر اکسید شدن
بارگیری بیشتر محصولات
درحال بارگذاری...