بینایی ضعیف معمولا با دوربینی یا نزدیک بینی مرتبط کی شود و عواملی مانند ژنتیک، تغذیه ضعیف، پیری و فشار بیش از حد بر چشم ها اغلب باعث شدت این مشکل می شوند. شایع ترین نشانه های بینایی ضعیف، دید مات، سردردهای مکرر و چشم های آبدار می باشد.
توجه کنید که برای تشخیص درست و درمان با پزشک متخصص مشورت کنید. همچنین گاهی اوقات مشکلات چشمی می توانند با مشکلات جدی مثل گلوکوم، انحطاط ماکولا، آب مروارید و ناخوشی بینایی ایجاد شوند.
مواد غذایی مفید برای تقویت چشم چیست ؟
برای تقویت بینایی به طور کلی باید مقادیر زیادی سبزیجات سبز و پر برگ و همچنین هفته ای دو بار ماهی مصرف کنید تا چشمی سالم داشته باشید اما در کنار این نکته با برخی از مواد غذایی مفید برای چشم آشنا شوید.
هویج به دلیل داشتن ویتامین A سلامت کلی چشم را بهبود می بخشد.
همچنین برای تقویت چشم مصرف غذاهای بتا و لیکوپن را افزایش دهید و یا از مکمل های غنی ویتامین آ استفاده کنید.
اسفناج و کلم بروکلی نه تنها غنی از ویتامین های C،B،A و E و مواد معدنی و روی هستند بلکه غنی از موادی مانند لوتئین و زیزانتین نیز می باشند. مصرف روزانه اسفناج، مانع از بروز اختلال هایی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد می شود. اسفناج، برای سلامت قرنیه چشم نیز بسیار مفید است . کلم بروکلی به دلیل داشتن ویتامین ب، لوتئین و زیزانتین نه تنها باعث تقویت بینایی خواهد شد بلکه از چشم ها نیز حفاظت خواهد کرد و از تاری دید نیز پیشگیری می کند.
نکاتی برای تقویت و حفظ سلامت بینایی خوب
بهداشت خوب چشم ها را با شستن صحیح آن ها با آب سرد و مواد مخصوص شستشوی چشم در هر روز حفظ کنید.
از لمس کردن چشم هایتان بدون شستن دست ها پرهیز کنید.
اگر از انز طبی استفاده می کنید وضعیت لنزهای طبی خود را بررسی کنید.
از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب دوری کنید و زمانی که در معرض نور خورشید هستید عینک آفتابی محافظ و یا کلاه بپوشید.
وضعیت موجودی
فیلتر براساس قیمت:
کابرد محصول
- آنتی اکسیدان (1)
- بهبود عملکرد عصبی (1)
- سلامت چشم و بینایی (3)
در حال نمایش 12 نتیجه
سافت ژل ماکو ویت آنتی ایجینگ 30 عددی
۲۳۱.۰۰۰ تومانویژگیهای سافت ژل ماکو ویت آنتی ایجینگ:
- کمک به سلامت چشم و بینایی
- حاوی دوز بالای گزانتین و لوتئین
- پیشگیری از بیماریهای شبکیه مانند AMD و آب مروارید
- محافظت از سیستم بینایی در برابر آسیبها
- پیشگیری از اثرات مخرب نور آبی و اشعهی UV
- به تاخیر انداختن بیماریهای چشمی ناشی از افزایش سن
سافت ژل اسمارت ویژن ساناویوا 30 عدد
۲۹۴.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل اسمارت ویژن ساناویوا:
- مولتی ویتامین و مینرال مناسب برای تقویت بینایی
- حاوی آنتی اکسیدان های لوتئین و زاگزانتین
- کمک به حفظ سلامت چشم
- مناسب برای پیشگیری از آب مروارید
- فاقد قند و مناسب برای بیماران دیابتی
- فاقد لاکتوز، گلوتن
کپسول ویژن ساپورت آلفا ویتامینز 60 عددی
۲۶۴.۰۰۰ تومانویژگیهای کپسول ویژن ساپورت آلفا ویتامینز:
- حمایت از سلامت بینایی
- حفظ عملکرد سالم چشم
- دارای ویژگی ضد اکسیدانی و ضد التهابی
- حاوی ویتامینها و مواد معدنی، لوتئین، توت آبی (بلوبری)
کپسول لوتئین 20 میلی گرم یوروویتال 60 عدد
۲۹۴.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول لوتئین 20 میلی گرم یوروویتال:
- کمک به حفظ سلامت چشم
- کمک به تقویت بینایی
- حاوی لوتئین، گزانتین و عصاره گل همیشه بهار
شربت امگا 3 سانستول 155 میلی لیتر
۳۵۰.۰۰۰ تومانویژگیهای شربت امگا 3 سانستول:
- کمک به بهبود کارکرد مغز و حافظه، بینایی، سیستم ایمنی، قلب و مفصل
- حاوی امگا۳ و ویتامینهای آ A، ب۶ B6، د۳ D3، سی/ث C، ای E و کا۱ K1
- بدون جیوه و بدون گلوتن
- با طعم دلپذیر پرتقال
کپسول افتاویت پلاس شهر دارو 30 عددی
۱۴۷.۰۰۰ تومانویژگیهای کپسول افتاویت پلاس شهر دارو:
- تقویت بینایی و پیشگیری از پیرچشمی
- کمک به پیشگیری از بیماریهای چشمی ناشی از افزایش سن
- حاوی لوتئین، زیگزانتین، ویتامین ای E، ویتامین ث C، روی و مس
- دارای خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی
- پیشگیری از آسیب رادیکالهای آزاد و استرس اکسیداتیو
- کمک به پیشگیری از خشکی چشم
- کمک به پیشگیری از آب مروارید
سافت ژل ویمکسیر نیک سینا اکسیر 30 عددی
۲۱۸.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل ویمکسیر نیک سینا اکسیر:
- حاوی لوتئین، زیزانتین، روی، ویتامینهای آ A و ای E تقویت و کاهش خستگی چشمها
- بهبود کارکرد بینایی
- بهبود قرنیه و شبکیه ی چشم
- جذب نور آبی و فرابنفش
سافت ژل ویژن فول لوتئین پلاس ویوا تیون 30 عدد
امتیاز 5.00 از 5
۳۲۶.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل ویژن فول لوتئین پلاس ویوا تیون :
- حفظ سلامت چشمها و بینایی
- حاوی لوتئین، بتاکاروتن، لیکوپن و اسیدهای چرب امگا۳ ضروری
- حاوی آنتیاکسیدان
- مبارزه با استرس اکسیداتیو و رادیکالهای آزاد آسیبرسان
کپسول چشم اوژن یوروویتال 60 عددی
امتیاز 5.00 از 5
۳۵۹.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول چشم اوژن یوروویتال :
- کمک به پیشگیری از ضعف بینایی ناشی از افزایش سن و بهبود عملکرد چشم
- جلوگیری از بروز اختلالات متابولیکی ناشی از رادیکال های آزاد
- حمایت و نگهداری از شبکیه چشم و تقویت سیستم بینایی
- کمک به سلامت سیستم قلبی عروقی، پوست و زنان
- سرشار از لوتئین و تامین کننده مواد مغذی چشم
- افزایش قدرت دفاعی بدن
- غنی از آنتی اکسیدان ها
سافت ژل امگا ویژن دانا فارما 60 عددی
۲۰۴.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل امگا ویژن دانا فارما :
- حفاظت از سلولها در برابر رادیکالهای آزاد
- کمک به حفظ سلامت چشمها
- حفاظت از شبکیه چشم
کپسول مگا ویژن پلاس هلث اید 30 عدد
امتیاز 5.00 از 5
۱۹۶.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول مگا ویژن پلاس هلث اید :
- بهبود وضعیت بیماران مبتلا به کاتاراکت چشم
- مناسب افراد مبتلا به رتینوپاتی دیابتی
- تقویت بینایی و حفظ سلامت چشم
- کاهش خستگی چشم
کپسول آلپیک 300 میلی گرم رها 30 عدد
۱۵۴.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول آلپیک 300 میلی گرم رها :
- آنتی اکسیدان
- کمک به درمان نوروپاتی دیابتی و رتینوپاتی
- کمک به درمان دیابت، مشکلات کبدی، سیستم عصبی مرکزی از جمله آلزایمر و پارکینسون، ALS و بیماری هانتینگتون، بیماری قلبی-عروقی و بیماری چشم از جمله گلوکوم و کاتاراکت