بینایی ضعیف معمولا با دوربینی یا نزدیک بینی مرتبط کی شود و عواملی مانند ژنتیک، تغذیه ضعیف، پیری و فشار بیش از حد بر چشم ها اغلب باعث شدت این مشکل می شوند. شایع ترین نشانه های بینایی ضعیف، دید مات، سردردهای مکرر و چشم های آبدار می باشد.
توجه کنید که برای تشخیص درست و درمان با پزشک متخصص مشورت کنید. همچنین گاهی اوقات مشکلات چشمی می توانند با مشکلات جدی مثل گلوکوم، انحطاط ماکولا، آب مروارید و ناخوشی بینایی ایجاد شوند.
مواد غذایی مفید برای تقویت چشم چیست ؟
برای تقویت بینایی به طور کلی باید مقادیر زیادی سبزیجات سبز و پر برگ و همچنین هفته ای دو بار ماهی مصرف کنید تا چشمی سالم داشته باشید اما در کنار این نکته با برخی از مواد غذایی مفید برای چشم آشنا شوید.
هویج به دلیل داشتن ویتامین A سلامت کلی چشم را بهبود می بخشد.
همچنین برای تقویت چشم مصرف غذاهای بتا و لیکوپن را افزایش دهید و یا از مکمل های غنی ویتامین آ استفاده کنید.
اسفناج و کلم بروکلی نه تنها غنی از ویتامین های C،B،A و E و مواد معدنی و روی هستند بلکه غنی از موادی مانند لوتئین و زیزانتین نیز می باشند. مصرف روزانه اسفناج، مانع از بروز اختلال هایی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد می شود. اسفناج، برای سلامت قرنیه چشم نیز بسیار مفید است . کلم بروکلی به دلیل داشتن ویتامین ب، لوتئین و زیزانتین نه تنها باعث تقویت بینایی خواهد شد بلکه از چشم ها نیز حفاظت خواهد کرد و از تاری دید نیز پیشگیری می کند.
نکاتی برای تقویت و حفظ سلامت بینایی خوب
بهداشت خوب چشم ها را با شستن صحیح آن ها با آب سرد و مواد مخصوص شستشوی چشم در هر روز حفظ کنید.
از لمس کردن چشم هایتان بدون شستن دست ها پرهیز کنید.
اگر از انز طبی استفاده می کنید وضعیت لنزهای طبی خود را بررسی کنید.
از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب دوری کنید و زمانی که در معرض نور خورشید هستید عینک آفتابی محافظ و یا کلاه بپوشید.
وضعیت موجودی
فیلتر براساس قیمت:
کابرد محصول
نمایش 1–9 از 46 نتیجه
قطره ویتامین آ و دی استار ویت 30 میلی لیتر
امتیاز 5.00 از 5
۲۳.۹۸۰ تومانویژگیهای قطره ویتامین آ و دی استار ویت:
- تقویت بینایی و سلامت استخوان و دندانها در نوزادان و کودکان
- حاوی ویتامینهای آ A و دی D
- کمک به جذب کلسیم و فسفر در بدن
- تقویت رشد کودک
- با طعم پرتقال
قرص ویتامین آ + لوتئین شاری 30 عدد
۲۵.۹۵۰ تومانویژگی های قرص ویتامین آ + لوتئین شاری :
- کمک به درمان در زمینه بیماری های چشمی مانند کاتاراکت
- آنتی اکسیدان و پیشگیری کننده از بیماری ها
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تقویت سیستم بینایی
- بهبود سلامت چشم
قرص ویتامین آ شاری 2500 واحد 30 عدد
۲۷.۲۴۰ تومانویژگیهای قرص ویتامین آ شاری:
- کمک به رفع نشانههای ناشی از کمبود ویتامین آ A
- تقویت سیستم بینایی و سلامت چشم
- حاوی ۲۵۰۰ واحد ویتامین آ A (رتینیل استات) در هر قرص
- دارای خاصیت آنتیاکسیدانی
- تقویت سیستم ایمنی
- کمک به درمان اختلالات چشمی
- کمک به درمان عفونتها
- سلامت پوست و کمک به درمان بیماریهای پوستی
سافت ژل امگا 3 آلفا ویتامینز 1000 میلی گرم 30 عددی
۵۵.۰۰۰ تومانویژگی های امگا 3 آلفا ویتامینز 1000 میلی گرم :
- کمک به حفظ و تقویت عملکرد مناسب سیستم عصبی و مغز
- بهبود و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی
- برای مراقبت و سلامت چشم
- کمک به پیشگیری از آلزایمر
- فاقد شکر، گلوتن، مخمر و مواد نگهدارنده بدون عطر و طعم
سافت ژل امگا 3 6 9 پارادوکس 30 عددی
۶۵.۰۰۰ تومانویژگی های امگا 3 6 9 پارادوکس :
- کمک به سلامت سیستم قلبی عروقی
- درمان کمکی در هیپرتری گلیسریدمی
- تکامل سیستم عصبی در جنین و نوزادان
- موثر در بیماری های التهابی
- موثر در بیماری رینود، اگزما و پسوریازیس
- موثر در افسردگی و سایر اختلالات نورولوژیک
- بهبود بالینی کولیت اولسراتیو
- کاهش فشار خون
قرص ویژن شاری 30 عددی
۶۶.۰۰۰ تومانویژگی های قرص ویژن شاری :
- مکمل چشمی
- بهبود سلامت چشم و بینایی
- حاوی ویتامین، مواد معدنی، عصاره های گیاهی و زی گزانتین
- بهبود ساختار فیزیکی چشم
- بهبود گردش خون در نسوج اطراف چشم
- کمک به حفظ قدرت بینایی در افراد سالم و بهتر شدن دید در شب
کپسول نرم ژلاتینی امگا پلاس ویواتیون 30 عددی
امتیاز 5.00 از 5
۷۸.۰۰۰ تومانویژگی های امگا پلاس ویواتیون :
- بهبود عملکرد مغز، علایم افسردگی و سایر اختلالات عصبی
- پیشگیری از سرطان، بهبود بیماریهای التهابی و خودایمن
- تقویت سیستم بینایی و کمک به حفظ طراوات پوست و مو
- بهبود سلامت سیستم قلبی- عروقی و کاهش تری گلیسرید
سافت ژل امگا مامز پارادوکس 30 عددی
۸۱.۰۰۰ تومانویژگی های امگا مامز پارادوکس :
- کمک به سلامت قلب و عروق
- کاهش کلسترول و کاهش التهاب
کپسول مگاویژن هلث اید 30 عددی
۸۸.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول مگاویژن هلث اید :
- بهبود وضعیت بیماران مبتلا به کاتاراکت چشم
- مناسب افراد مبتلا به رتینوپاتی دیابتی
- تقویت بینایی و حفظ سلامت چشم
- کاهش خستگی چشم
بارگیری بیشتر محصولات
درحال بارگذاری...