تقویت مفاصل

حفاظت از مفاصل و تقویت آن از جمله مواردی است که برای داشتن بدن سالم باید به آن توجه کنیم. مصدومیت از جمله عواملی است که باعث آسیب دیدن مفاصل خواهد شد. با اینکه پیشگیری از آسیب دیدگی مفاصل به دنبال حوادث ناگهانی و غیرقابل پیش بینی مانند تصادفات رانندگی، آسیب های ورزشی می تواند کمی غیرممکن باشد ، ولی با تقویت عضلات و مفاصل می توانید شدت آسیب دیدگی را کاهش دهید.

تحقیقات نشان داده است که ماهیچه ها و عضلات قوی تر احتمال ابتلا به بیماری های مفصلی از جمله استئوآرتریت یا آرتروز را کاهش خواهد داد.

از راه های اصلی برای داشتن تغذیه مناسب همراه با ورزش برای تقویت عضلات است که موجب سالم ماندن مفاصل در افراد نیز خواهد شد. برای داشتن عضلات قوی به تناسب آن مفاصل قوی، پیشنهاد می کنم که زیر نظر یک متخصص ورزشی تمریناتی را به صورت روزانه انجام دهید.

داشتن تغذیه مناسب و استفاده از ویتامین هایی مانند کلسیم، ویتامین دی، روی و مواد دیگر در تقویت عضلات و همچنین مفاصل بسیار تاثیرگذار است.

می توان گفت با بالا رفتن سن، بی تحریکی و یا آسیب دیدن غضروف ها، مفاصل ممکن است دچار آسیب دیدگی شوند به گونه ای که امروزه دیده می شود بسیاری از افراد جوان و کم سن و افراد میانسال از درد های مفصل رنج می برند. اما با این حال می توان با داشتن زندگی سالم و انجام برخی فعالیت ها از بروز مشکلات به میزان زیادی جلوگیری کنید. یکی از راه های کاهش درد و التهاب مفصل و سالم ماندن آنها، استفاده از مواد غذایی سالم و مناسب می باشد.

همه محصولات (7405)

نمایش 1–12 از 91 نتیجه

کپسول پیاسکومین پلاس ویتاول 30 عدد

170.000 تومان

ویژگی های کپسول پیاسکومین پلاس ویتاول:

  • کمک به کاهش درد، التهاب مفاصل و عضلات
  • موثر در بازسازی مفاصل
  • جلوگیری از تخریب پیش رونده غضروف ها
  • سهولت تحرک مفاصل مبتلا
  • کاهش نیاز به داروهای مسکن

 

کپسول فلکسومکس نیو بهار پایا 30 عدد

195.000 تومان

ویژگی های کپسول فلکسومکس نیو بهار پایا:

  • کمک به ترمیم غضروف آسیب دیده
  • حفظ سلامت مفاصل و استخوان
  • موثر در کاهش دردهای عضلانی
  • کمک به بهبود حرکت

کپسول فارمونیس ویتامدیک 60 عدد

319.000 تومان

ویژگی های کپسول فارمونیس ویتامدیک:

  • کاهش و دفع اسید اوریک مازاد بدن
  • ایجاد راحتی در مفاصل
  • ریکاوری و بازیابی عضلات به ویژه بعد از ورزش
  • دارای اثرات آنتی اکسیدان قوی
  • کمک به ایجاد خواب بهتر

قرص کلسیم منیزیم زینک گلوک ویت 30 عدد

138.000 تومان

ویژگی های قرص کلسیم منیزیم زینک گلوک ویت:

  • موثر در سلامت سیستم عصبی و عضلانی
  • کمک به سلامت استخوان‌ها
  • کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
  • پیشگیری از پوکی استخوان

قرص جوشان آلفلکسیل آلفا ویتامینز 20 عدد

242.000 تومان

ویژگی های قرص جوشان آلفلکسیل آلفا ویتامین:

  • کمک به درمان و پیشگیری از آرتروز
  • کمک به بهبود درد و خشکی مفاصل
  • بازسازی غضروف و مفصل
  • افزایش انعطاف پذیری و عملکرد صحیح مفاصل
  • کمک به بهبود ورم و التهاب مفاصل
  • تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان

قرص ویتامین د3 1000 ویتامدیک کوثر 90 عدد

74.000 تومان

ویژگی های قرص ویتامین د3 1000 ویتامدیک:

  • حفظ سلامت استخوان‌ و دندان‌
  • تامین ویتامین دی مورد نیاز بدن
  • کمک به بهبود عملکرد عضلات
  • جلوگیری از پوکی استخوان
  • تقویت سیستم ایمنی فرد
  • کمک به درمان افسردگی
  • کمک به بهبود خواب

ساشه کلاژوکس دنیا دارو سپهر 20 عدد

476.000 تومان

ویژگی های ساشه کلاژوکس دنیا دارو سپهر:

  • کمک به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
  • حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل
  • حاوی 5 گرم پودر پپتید کلاژن با منشا دریایی
  • کاهش علائم پیری زودرس
  • موثر در کاهش ایجاد سلولیت

 

پودر کلاژن هیدرا گلو اورا 150 گرم

599.000 تومان

ویژگی های پودر کلاژن هیدرا گلو اورا:

  • کمک به عضله سازی
  • کمک به چربی سوزی
  • تسکین درد و سفتی مفاصل
  • کمک به حفظ سلامت پوست
  • کاهش علائم پیری زودرس
  • بازسازی غضروف مفاصل
  • حفظ رطوبت پوست
  • حاوی کلاژن های گروه ۱ و ۳ و با منشا گاوی

پودر کلاژن پپتاید اورا 150 گرم

381.000 تومان

ویژگی های پودر کلاژن پپتاید اورا:

  • تقویت عملکرد استخوان‌ها و مفاصل
  • افزایش شفافیت و کشسانی پوست
  • کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
  • بهبود عملکرد مفاصل
  • مناسب برای رژیم کتوژنیک
  • حاوی کلاژن‌های گروه 1 و 3 و با منشا گاوی
  • فاقد گلوتن، سویا، لبنیات

کپسول شارک کارتیلیج ویتاشور 60 عدد

506.000 تومان

ویژگی های کپسول شارک کارتیلیج ویتاشور:

  • کمک به جلوگیری از تخریب مفاصل و پوکی استخوان
  • ساخته شده از غضروف کوسه ماهی
  • منبع طبیعی از کلسیم و مولکول‌ های ضد التهابی
  • کمک به حفظ سلامت استخوان‌ و دندان‌
  • کمک به درمان اختلالات حرکتی و مفاصل

کپسول فلکسیبان کارنیک دارو 30 عددی

200.000 تومان

ویژگی‌های کپسول فلکسیبان:

  • تسکین‌دهنده‌ی فوری درد و التهاب مفاصل
  • حاوی غشای طبیعی پوسته‌ی تخم مرغ، میوه‌ی آووکادو،‌ دانه‌ی سویا، بروملين
  • بازسازی مفاصل و بهبود سلامت غضروف
  • بهبود در حرکات مفاصل و انعطاف‌پذیری آن‌ها

کپسول کلاژن و ویتامین C مگنوم ویتامینز 30 عددی

198.000 تومان

ویژگی‌های کپسول کلاژن و ویتامین C مگنوم ویتامینز:

  • تقویت پوست، مو و ناخن
  • کمک به حفظ و بهبود سلامت مفاصل
  • حاوی کلاژن، ویتامین سی C
  • پشتیبانی آنتی‌اکسیدانی
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • کلاژن‌ساز و بازسازی سلول‌های آسیب‌دیده