- تقویت قدرت باروری در بانوان
- تامین مواد مغذی ضروری برای قبل از بارداری
- بدون سویا، شیر، گندم، گلوتن، تخم مرغ
- فاقد هرگونه شیرین کننده و نگهدارنده
در دوران بارداری و همچنین شیردهی، نیاز بدن به مواد مغذی معدنی و ویتامین ها افزایش مییابد. از طرفی تامین تمام احتیاجات مادر از طریق رژیم غذایی به تنهایی قابل تامین نیست بنابراین استفاده از مکمل ها در این دوران ضروری میباشد.
مکملهای بارداری و شیردهی از دسته مولتی ویتامین های مورد مصرف در دوران بارداری و شیردهی هستند. مکمل های بارداری مواد مغذی لازم جهت رشد و تکامل جنین را فراهم میکنند. مصرف برخی ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مکمل ها برای زنانی که قصد بارداری دارند و یا باردارند و یا زایمان کرده و یا درحال شیردهی هستند، ایمن و مناسب است. برخی دارای اسید چرب امگا3 DHA نیز می باشند. نیازهای مادران در دوران شیردهی هم مثل دوران بارداری زیاد است. تغذیه مادر در این دوران و همچنین مکمل های مربوط به دوران شیردهی اهمیت بسیار زیادی دارد.
سلامت بدنی مادر در دوران بارداری میتواند در رشد و سلامت جنین نیز تاثیر زیادی بگذارد. تقویت بدن خانمها باید از چندماه قبل از بارداری شروع شود. با استفاده از رژیمهای غذایی سالم، بدن مادر می تواند مواد مغذی لازم را دریافت کند، ولی این کافی نیست و بهتر است از مکملهای بارداری نیز استفاده کند و در صورت کمبودهای تغذیهای مادر، آن را جبران نماید. البته این مکمل ها در کنار تغذیه خوب کارایی و اثربخشی بالا دارند. بنابراین در ابتدا سعی شود، مادر رژیم غذایی سالم و متعادلی را برای خود در نظر بگیرد، و در کنار آن این مکمل ها را مصرف کند.
نیاز مادران باردار به فولیک اسید
با مصرف مکمل هایی که حاوی فولیک اسید هستند قبل از بارداری، می توان به کاهش شیوع نواقص لوله عصبی (Spina bifida) و آنسفالی (نقص کاسه سر) کمک نمود. مادران باردار بیشتر از سایر افراد به ویتامینها و مواد معدنی خاصی مثل فولیک اسید نیاز دارند.
آهن، کلسیم، ویتامین D و ید در دوران بارداری
از جمله ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز در دوران بارداری آهن، کلسیم، ویتامین دی و ید هستند. نیاز بدن به آهن در طول بارداری افزایش می یابد زیرا آهن برای تولید گلبول های قرمز ضروری بوده و اکسیژن را در اختیار جنین درحال رشد قرار می دهد. مادران روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند تا علاوه بر حفظ تراکم استخوان خودشان، به رشد و استحکام اسکلت و عضلات نوزادشان کمک کند. ویتامین دی به جذب کلسیم کمک می کند. ید نیز برای رشد مغز و سیستم عصب جنین ضروری است.
ویتامین A در بارداری
نیاز مادر به تامین ویتامین A در دوره بارداری افزایش مییابد. این ویتامین برای تکامل چشمها و سیستم عصبی مرکزی جنین مورد نیاز است. اما مصرف دوز بالای این ویتامین میتواند باعث آسیب رساندن به جنین شود. پس در مصرف این ویتامین باید دقت نمود.
مکملهای دوران شیردهی
شیردهی دوران بسیار مهم و حساسی است چرا که کودک از شیر مادر تغذیه می شود و سلامت او کاملا بسته به تغذیه مطلوب مادر در این دوران است. در دوارن بارداری و بعد از زایمان ذخایر بدنی مادر تحلیل رفته و برای بازیابی نیروی از دست رفته میتواند از مکملهای دوران شیردهی استفاده کند. برای سلامتی مادر در این دوران، ترکیب مواد غذایی متنوع و تامین ویتامینها و مواد معدنی اهمیت زیادی دارد، زیرا در صورت اتمام این ذخایر، بدن مادر شروع به تحلیل رفتن میکند. به همین دلیل توصیه میشود مصرف مولتی ویتامینها تا ۳ ماه بعد از بارداری و یا تا پایان دوران شیردهی مصرف شوند.
امگا ۳، کلسیم و ید در دوران شیردهی
مصرف انواع ویتامینها، امگا ۳ (DHA)، کلسیم، ید و املاح معدنی مورد نیاز بدن در دوران شیردهی ضروری است. بر این اساس، تولید کنندگان مکملهایی مخصوص دوران شیردهی تولید کردهاند که در افزایش شیر مادران نقش بسزایی دارند (مکملهای شیرافزا). در هنگام خرید مولتی ویتامین دقت کنید که امگا ۳ در ترکیبات آن ها باشد. جذب کافی کلسیم در دوره بارداری و شیردهی در کنار تاثیر خود بر رشد اسکلتی جنین و شیرخوار، از پوکی استخوان مادر نیز جلوگیری به عمل می آورد.
مکملهای بارداری و شیردهی در مقایسه با مولتی ویتامینهای معمولی
مکملهای مخصوص بارداری و شیردهی در مقایسه با مولتی ویتامینهای معمولی، مواد مغذی بیشتری دارند و نیاز بدن در این دوران حیاتی را تامین میکنند. این مکملها را میتوان با تجویز پزشک یا حتی بدون نسخه تهیه نمود. بعضی از مادران مصرف مولتی ویتامین های قدیمی را در دوران بارداری خود ترجیح می دهند. مهمترین نکته مقدار ویتامین A موجود در این مکمل هاست. مصرف زیاد ویتامین A باعث ناقص شدن نوزاد می شود. مکمل های بارداری و شیردهی این مقادیر را به میزان مورد نیاز بدن مادر در این دوران تنظیم نموده که مشکلی برای سلامت بدن ایجاد نکنند.
در حال نمایش 11 نتیجه
قرص و کپسول پرگبیون ۲ بنیان سلامت کسری 60 عددی
261.000 تومانویژگیهای قرص و کپسول پرگبیون ۲:
- تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن در دوران بارداری و شیردهی
- بهبود سلامت مادر و جنین
- حاوی اسید فولیک، اسید چرب امگا۳، ویتامین ای E
- افزایش سطح انرژی مادر
- حمایت از رشد اولیهی مغز و سیستم بینایی کودک
- جلوگیری از نقایص مادرزادی در دوران بارداری
- شامل ۳۰ قرص و ۳۰ کپسول
کپسول پس از زایمان پیلفود کمپلکس 90 عدد
امتیاز 5.00 از 5
686.000 تومانویژگی های کپسول پس از زایمان پیلفود کمپلکس:
- مناسب برای دوران بارداری و بعد از زایمان
- حفظ سلامت مو
- جلوگیری از ریزش مو
- فاقد لاکتوز، گلوتن و مشتقات آجیل
قرص یدوناتال ایکس مارت 60 عددی
187.000 تومانویژگیهای قرص یدوناتال ایکس مارت:
- حمایت از سلامت مادر باردار و جنین در حال رشد
- حاوی ید، آهن، اسید فولیک و برخی از ویتامینهای دیگر
- پیشگیری از ابتلا به کمخونی
- کمک به ساخت گلبولهای قرمز خون
- پیشگیری از خستگی و افزایش انرژی
- کمک به رشد مغز جنین، سیستم عصبی و رشد و عملکرد طبیعی غدهی تیروئید
- کمک به تشکیل لولهی عصبی و پیشگیری از نقایص مادرزادی اصلی مغز و ستون فقرات نوزاد
- کاهش بروز اختلالات اوتیسم
کپسول جنوفولیکیت پرفرمنس اج 60 عدد
78.000 تومانویژگیهای کپسول جنوفولیکیت پرفرمنس اج:
- کمک به رشد و تکامل سیستم عصبی
- کمک به رشد و تکامل جسمی و ذهنی
- حاوی اسید فولیک و ید
- کمک به پیشگیری از نقایص مادرزادی
- همچنین پشتیبانی از سلامت مادر و جنین
قرص فم استایل نکستایل 30 عددی
160.000 تومانویژگیهای قرص فم استایل نکستایل:
- مناسب آغاز تا هفتهی ۱۲ بارداری
- تأمین مواد معدنی و ویتامینها
- افزایش حفظ سلامت مادر و جنین
قرص پرگناسیف نوتراکس 30 عدد
228.000 تومانویژگی های قرص پرگناسیف نوتراکس:
کپسول موتا دورست هوم 90 عدد
257.000 تومانویژگی کپسول موتا دورست هوم:
- کاهش قند خون
- کاهش تری گلیسرید خون
- ضد سرطان سینه
- افزایش ترشح شیر در بانوان شیرده
- بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک
قرص پریناتال ویتامینز نیچرفیت 100 عددی
234.000 تومانویژگیهای قرص پریناتال ویتامینز نیچرفیت:
- کمک به تامین ویتامینهای مورد نیاز خانمها در دوران بارداری
- پیشگیری از کمخونی و فقر آهن
- جلوگیری از زایمان زودرس
سافت ژل پریناتال پلاس دی اچ ای ویواتیون 60 عددی
351.000 تومانویژگی های سافت ژل پریناتال پلاس دی اچ ای ویواتیون :
- مناسب برای پیش، حین و بعد از بارداری
- کمک به حفظ سلامت مادر و جنین
- رشد ذهنی و جسمی جنین
- رفع کم خونی
قرص اکتی ناتال ابیان 30 عددی
امتیاز 5.00 از 5
228.000 تومانویژگی های قرص اکتی ناتال :
- فرمولاسیون متناسب با نیازهای تغذیه ای مادر و جنین در تمام دوران بارداری
- تامین نیازهای تغذیه ای مادران باردار و شیرده
- مناسب برای بانوانی که قصد باردار شدن دارند
- کمک به رشد و تکامل جنین
- حاوی مواد مغذی لازم برای دوران آمادگی پیش از بارداری
- حاوی انواع ویتامینها و مواد معدنی
پودر لیدی میل فاسکا مخصوص خانم های باردار و شیرده 400 گرم
امتیاز 5.00 از 5
105.000 تومانویژگیهای پودر لیدی میل فاسکا:
- مکمل غذایی برای خانم های باردار و مادران شیرده
- پیشگیری از کم خونی مادر و جنین در دوران بارداری و پس از آن
- شرکت در روند تکامل اسکلت استخوانی جنین و نوزاد
- کمک به تکامل سیستم اعصاب مرکزی جنین و نوزاد
- پیشگیری از کرتینیسم ، عقب ماندگی ذهنی و کوتولگی
- کاهش احتمال اضطراب و افسردگی مادر پس از زایمان
- جلوگیری از پدیده کم وزنی نوزاد هنگام تولد (LBW)
- تسهیل روند پیدایش جوانه های دندانی جنین
- پیشگیری از یبوست دوران بارداری مادران
- غنی سازی و افزایش کمی و کیفی شیر مادر
- جلوگیری از پدیده نرمی استخوان نوزاد
- تاثیر گذار در توسعه شبکیه چشم نوزاد
- پیشگیری از نقایص مغذی و نخاعی نوزاد
- پیشگیری از زایمان های زودرس
- جلوگیری از پوکی استخوان مادر