مواد معدنی (مینرال)
مواد معدنی عناصر غیر آلی نشأت گرفته از سنگ، خاک یا آب هستند. این مواد را میتوان به طور مستقیم و یا غیر مستقیم از محیط یا حیوانات و گیاهان بهدست آورد. بهترین و مطمئن ترین راه برای اطمینان از دریافت میزان کافی مواد معدنی، رعایت یک رژیم غذایی سالم و متنوع است. خیلی از غذاهای معمول چندین ماده معدنی دارند، بنابراین تأمین مواد معدنی مورد نیاز روزانه ما از وعدههای غذایی روزمره، آسان است. تعدادی از مواد معدنی موجود در طبیعت برای بدن انسان ضروری و کاملا مورد نیاز بدن هستند، که به آنها مواد معدنی «ضروری» گفته میشود. از طرفی، مواد معدنی به دو گروه ماکرومینرال و میکرومینرال تقسیم میشوند. این دو دسته ماده معدنی به یک میزان برای بدن حائز اهمیت هستند، ولی میکرومینرالها با مقادیر بسیار کمتری مورد نیاز بدن انسان هستند.
مواد معدنی ماکرومینرال
کلسیم:
کلسیم برای رشد و قدرت استخوان، لخته شدن خون و انقباض عضله موردنیاز است.
منابع غذایی: ماست، پنیر، شیر، ماهی آزاد، سبزیجات سبزرنگ
منیزیم:
منیزیم به ریتم قلب، عملکرد عضلات و اعصاب و همچنین قدرت استخوان کمک میکند.
منابع غذایی: اسفناج، کلم بروکلی، حبوبات، دانهها، نان سبوسدار
پتاسیم:
پتاسیم به کنترل فشار خون کمک میکند و احتمال بروز سنگ کلیه را کاهش میدهد.
منابع غذایی: گوشت، شیر، میوهها، سبزیجات، غلات، حبوبات
سدیم:
سدیم برای تعادل اسمزی مایعات بدن نقش حیاتی دارد، همچنین برای انقباض عضلات و انتقال پیام عصبی مهم است.
منابع غذایی: نمک، سس سویا، سبزیجات
فسفر:
سلولها برای کارکرد عادی به فسفر نیاز دارند. فسفر به تولید انرژی کمک کرده و برای رشد استخوان مورد نیاز است.
منابع غذایی: شیر و سایر محصولات لبنی، نخود فرنگی، گوشت، تخممرغ، غلات و نان
کلراید:
کلراید برای تعادل مایعات در بدن و تولید اسید معده ضروری است.
منابع غذایی: نمک، موادغذایی فرآوری شده، سس سویا، مقادیر کم در شیر، گوشت، نان و سبزیجات
مواد معدنی میکرومینرال
کروم:
کروم به کنترل سطح قند خون کمک میکند.
منابع غذایی: گوشت، مرغ، ماهی، آجیل و پنیر
مس:
مس به بدن ما کمک میکند تا آهن را به کار گیرد. مس بخشی از بسیاری از آنزیمها می باشد.
منابع غذایی: صدف، آجیل، دانهها، محصولات غلات سبوسدار، لوبیا، آلوی خشک
فلوراید:
فلوراید از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند و به رشد استخوان کمک میکند.
منابع غذایی: ماهی، چای
ید:
ید به تولید هورمونهای تیروئید کمک میکند.
منابع غذایی: نمک یددار، غذاهای دریایی
آهن:
آهن بخشی از هموگلوبین است که اکسیژن را در خون جابهجا میکند. نقش مهمی در متابولیسم انرژی دارد و در بسیاری از آنزیمها مورد نیاز است.
منابع غذایی: گوشت قرمز، مرغ، تخممرغ، میوهها، سبزیجات سبز، نان غنیشده
روی:
روی (زینک) به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا باکتریها و ویروسهای مهاجم را از بین ببرد. برای ساخت پروتئین و DNA، ماده ژنتیکی در همه سلول ها لازم است. به رشد و نمو مناسب بدن کودک در دوران بارداری ، شیرخوارگی و کودکی کمک می کند.بهبود زخم را تسریع می کند. برای حس چشایی و بویایی نیز لازم است.
منابع غذایی: گوشت، صدف، حبوبات، غلات کامل
منگنز:
منگنز به تشکیل استخوانها و تولید برخی آنزیمها کمک میکند
منابع غذایی: آجیل، حبوبات، غلات کامل، چای
سلنیوم:
سلنیوم از سلولها در برابر آسیب محافظت کرده و به مدیریت هورمون تیروئید کمک میکند.
منابع غذایی: گوشت، غذاهای دریایی، گردو
مولیبدنوم (Molybdenum):
مولیبدنوم یک ماده معدنی است که برای تولید برخی آنزیمها مورد نیاز است.
منابع غذایی: حبوبات، سبزیجات برگدار، غلات، آجیل
وضعیت موجودی
فیلتر براساس قیمت:
کابرد محصول
- اشتها آور (1)
- افزایش قوای جسمی (1)
- بارداری و شیر دهی (1)
- بانوان بالای 50 سال (1)
- بهبود باروری آقایان (1)
- بهبود باروری در بانوان (2)
- پیشگیری و درمان کم خونی (2)
- تامین فولیک اسید در بارداری (1)
- تامین ویتامین بدن (1)
- تامین ویتامین ها و مواد معدنی کودکان و نوجوانان (1)
- تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بانوان (2)
- تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز آقایان (1)
- تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن (13)
- تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز خانم ها (1)
- تقویت بدن (6)
- تقویت سیستم ایمنی (1)
- تقویت مو و ناخن و پوست (2)
- تقویتی (1)
- رشد جسمی و ذهنی کودک (3)
- رشد کودکان (3)
- سلامت استخوان (1)
- سلامت چشم و بینایی (1)
- کمک به حفظ سلامت مادر و جنین, مکمل دوران بارداری (2)
- کودکان (1)
- گوارش و هضم (1)
- مکمل دوران بارداری, مکمل دوران شیردهی, مکمل دوران قبل از بارداری (3)
- مکمل دوران شیردهی (3)
نمایش 1–12 از 131 نتیجه
قرص پرینامکس دیورینگ پرگننسی یوروویتال 90 عددی
امتیاز 5.00 از 5
۸۷۲.۰۰۰ تومانویژگی های قرص پرینامکس دیورینگ پرگننسی یوروویتال :
- پیشگیری از بروز آسیبهای مغزی – نخاعی در جنین
- تامین 600 میکروگرم فولیک اسید در روز
- بهبود رشد و تکامل جسمی و ذهنی جنین
- تامین 17 میلی گرم آهن در روز
- تقویت سیستم ایمنی مادر
قرص فرتیلمن بی بی استارت بهبود باروری در آقایان 30 عدد
۵۹۴.۰۰۰ تومانویژگی های قرص فرتیلمن بی بی استارت :
- حاوی انواع ویتامینها، املاح معدنی و اسیدهای آمینه
- مناسب برای آقایان قبل از تصمیم به بچه دار شدن
- کمک به افزایش قدرت باروری در مردان
- افزایش تعداد اسپرمها و تحرک آنها
- بهبود مشکلات مربوط به اسپرمها
قرص پرینامکس نیومام یوروویتال ۴۵ عددی
۵۲۳.۰۰۰ تومانویژگی های قرص پرینامکس نیو مام یوروویتال :
- بهبود کیفیت شیر در مادران شیرده که دارای کمبود ریز مغذی هستند.
- تامین انرژی و تنظیم متابولیسم طبیعی در مادران پس از زایمان
- کاهش خستگی و افزایش بازده انرژی
- تامین ریز مغذی های لازم و ضروری
- حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
قرص مولتی دیلی آلفا ویتامینز 120 عددی
۴۹۷.۰۰۰ تومانویژگیهای قرص مولتی دیلی آلفا ویتامینز :
- مولتی ویتامین، مینرال و جینسینگ
- کمک به تامین انرژی و سلامت عمومی بدن
- کمک به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن
- کمک به حفظ سلامت مغز و اعصاب، دهان، چشمها، پوست و مو
- محافظ چشم در برابر پرتوهای مضر خورشید
- کاهش اختلالات قلبی و استرس
- کاهش ریسک مبتلا شدن به برخی سرطانها
- مشارکت در بازسازی سلولی
- تنظیم متابولیسم بدن
- بهبود سیستم هورمونی
- افزایش ایمنی بدن
کپسول مولتی ویتامین مینرال ویتالی تون
۲۰۶.۰۰۰ تومان – ۴۹۵.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول مولتی ویتامین مینرال ویتالی تون:
- کمک به بهبود گردش خون و
- حفظ سلامت قلب و عروق
- افزایش انرژی و رفع خستگی
- بهبود ناتوانی های جنسی
- کمک به تقویت حافظه و تمرکز
- تقویت سیستم ایمنی
قرص مولتی مولتی لینا 100 عددی
۴۵۴.۰۰۰ تومانویژگی های قرص مولتی مولتی لینا :
- 33 قلم ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن
- لوتئین و لیکوپن جهت تقویت بینایی و شامل کلیه مواد لازم برای سلامت بدن
- ترکیبی متوازن از ویتامین های گروه B، فولیک اسید، زینک و بیوتین
- حفظ سلامت ایمنی بدن
- مناسب برای گیاه خواران
قرص مولتی وومن خانم ها آلفا ویتامینز
۱۷۰.۰۰۰ تومان – ۴۵۱.۰۰۰ تومانویژگی های قرص مولتی وومن خانم ها آلفا ویتامینز:
- حاوی ویتامین C و ویتامین های گروه ب: کاهش خستگی و عملکرد طبیعی سیستم عصبی بدن
- حاوی بیوتین: عملکرد طبیعی روانی
- دارای کلسیم: سوخت و ساز طبیعی بدن و حفظ استخوان ها
- دارای مس : محافظ سلولها در برابر آسیب اکسیداتیو و منگنز: افزایش تراکم مواد معدنی در استخوانها و آنتی اکسیدان
- جبران کم خونی بانوان، تقویت سیستم ایمنی و انرژی بخش
قرص فرتیلکر بی بی استارت بهبود باروری در بانوان 30 عدد
۴۲۳.۰۰۰ تومانویژگی های قرص فرتیلکر بی بی استارت :
- مناسب برای استفاده به منظور برنامهریزی برای بارداری
- افزایش دهنده فعالیت طبیعی هورمونها در بدن بانوان
- حاوی انواع ویتامینها و املاح معدنی
- تقویت کننده سیستم عصبی جنین
- کمک به بهبود باروری در خانمها
- حاوی آرژنین و تائورین
کپسول مولتی ویتامین و مینرال بانوان نیچرز پلنتی 60 عدد
۴۰۸.۰۰۰ تومانویژگی های مولتی ویتامین و مینرال بانوان نیچرز پلنتی:
- تامین ویتامینها و مواد مغذی بانوان
- حاوی انواع و اقسام مواد معدنی
- مناسب برای استفاده روزانه
پودر مگابیسیک اکوفارم 300 گرم
۳۹۳.۰۰۰ تومانویژگیهای پودر مگابیسیک اکوفارم:
- مکمل ورزشی
- افزایش قوای جنسی مردان
- تأمین کربوهیدراتهای بدن
- حاوی ۲۴ نوع ویتامین، ریزمغذی و مواد معدنی
- انرژی دهنده برای کودکان بالای ۱۲ سال
قرص مولتی ویتامین لوتئین نکستایل 60 عدد
۳۸۵.۰۰۰ تومانویژگی قرص مولتی ویتامین پلاس لوتئین نکستایل:
- تامین مولتی ویتامین مینرال بدن
- تامین 28 ترکیب مورد نیاز بدن
- حفظ سلامت بینایی و پوست
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- حفظ سلامت استخوان و مفاصل
- تقویت انرژی و کاهش خستگی
مولتی فور هیم ویتالی تون مخصوص آقایان 60 عددی
۳۸۵.۰۰۰ تومانویژگی های مولتی فور هیم ویتالی تون مخصوص آقایان :
- تامین مواد مغذی و مورد نیاز آقایان
- بهبود سلامت عمومی بدن
- مولتی ویتامین مینرال
- حاوی جین سینگ
بارگیری بیشتر محصولات
درحال بارگذاری...