می توان گفت بهترین دفاع در برابر بیماری ها تقویت سیستم ایمنی بدن می باشد اما اکثر مردم توجه کمتری به آن دارند مگر اینکه در اطرافشان فردی مریض ببینند. همه ما ممکن است همه جا در معرض خطر باکتری ها و ویروس هایی باشیم که می توانند بیماریزا باشند. افراد باید توجه داشته باشند که در طول فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا به سلامت خود توجه بیشتری داشته باشند. می توان گفت حفظ سلامت سیستم ایمنی باید در طول روزهای سال در اولویت قرار گیرد و عواملی مانند حفظ وزن، توده عضلات یا سلامت دندانباید در اولویت قرار گیرد. در ادامه به برخی مواد غذایی که سیستم ایمنی شما را تقویت می کند، اشاره می کنیم.
غذاهای مغذی و سرشار از مواد غذایی سوخت و ساز مورد نیاز بدن برای حفظ عملکرد مناسب سیستم ایمنی را فراهم خواهد کرد.
مصرف انواع میوه ها و سبزیجات روشی مناسب برای تامین مواد مغذی مورد نیاز به حساب می آید.
می توان گفت میوهها غنی از ویتامین های سی دی و روی می باشند، همچنین نوشیدن آب به میزان کافی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
اگر شما به هر دلیلی محدودیت رژیمی در غذاها دارید، مکمل هایی در بازار هستند که می توانید از آنها استفاده کنید و نیاز خود را بر طرف کنید.
ویتامین سی مادهای است که می تواند به تولید گلبول های سفید و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما کمک کنند. غذاهای حاوی این ویتامین شامل بروکلی، کیوی، پرتقال، لیمو، انواع توت ها می شود.
ویتامیندی نیز در مقابله با عفونت های تنفسی به شما کمک خواهد کرد و همچنین از سیستم ایمنی بدن نیز محافظت و تقویت می کند .منبع اصلی ویتامین دی نور خورشید است ولی در غذاهایی مثل ماهی های چرب، زرده تخم مرغ و آب پرتقال نیز وجود دارد.
یکی از آنتی اکسیدان قوی که سیستم ایمنی را تقویت می کند روی می باشد.غذاهای حاوی روی شامل گوشت قرمز، مرغ، آجیل و لبنیات می شود.
همچنین نوشیدن آب به حفظ عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند و کارکرد بهتر آن نیز کمک خواهد مرد. آب می تواند به دفع سموم بدن از طریق کلیه ها، سیستم لنفاوی و گوارش کمک کند.
وضعیت موجودی
فیلتر براساس قیمت:
کابرد محصول
- اشتها آور (1)
- برطرف کردن اختلالات گوارشی (1)
- تقویت پوست و مو (1)
- تقویت سیستم ایمنی (18)
- تقویت مو و ناخن و پوست (1)
- سلامت استخوان (1)
- کاهش کلسترول (1)
- کمبود آهن (1)
نمایش 1–9 از 18 نتیجه
قرص فرولایف فارمالایف ۳۰ عدد
۳۷.۰۰۰ تومانویژگی های قرص فرولایف فارما لایف :
- افزاش توانایی بدن در مقابله با استرسها
- تقویت سیستم ایمنی
- درمان کم خونی
- کاهش خستگی
شربت ویتا زینک خوارزمی 150 میلی لیتر
امتیاز 5.00 از 5
۳۸.۰۰۰ تومانویژگی های شربت ویتا زینک خوارزمی :
- مکمل رژیمی-غذایی
- مولتی ویتامین+ کلسیم + زینک
- بهبود رشد جسمی و ذهنی کودکان
- تقویت سیستم ایمنی
- افزایش انرژی و کاهش خستگی
- حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، استخوان و دندان ها
- با طعم مطلوب
قرص ویتارمونیل مخمر آبجو تاپ لور ۳۰ عددی
۴۴.۰۰۰ تومانویژکی های قرص ویتارمونیل مخمر آبجو تاپ لور :
- کمک به رفع خستگیهای جسمی و ذهنی
- کمک در درمان التهابات روده بزرگ و یبوست
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- حاوی ویتامینهای گروه B
ساشه ویتامین C و زینک رزاویت 20 عددی
۴۷.۰۰۰ تومانویژگیهای ساشه ویتامین C و زینک رزاویت:
- کمک به حمایت از عملکرد سیستم ایمنی
- حاوی ویتامین سی C، روی (زینک)، هیستیدین
- دارای خاصیت آنتیاکسیدانی قوی و ضد پیری
- مهار رادیکالهای آزاد و جلوگیری از استرس اکسیداتیو
- افزایش کلاژنسازی و بازسازی سلولهای آسیبدیده
- سرعت بخشیدن به بهبود نشانههای سرماخوردگی
- پیشگیری از ریزش موی ناشی از کمبود روی
- بهبود زخمها
- دارای طعم پرتقال
شربت پروپولیس پلاس ساپلاس مدز 120 میلی لیتر
امتیاز 5.00 از 5
۷۶.۰۰۰ تومانویژگی های شربت پروپولیس پلاس ساپلاس مدز :
- شربت سرماخوردگی
- حاوی عصارههای گیاهی
- تقویت سیستم ایمنی و بهبود سرماخوردگی
- بهبود التهابات دستگاه تنفس
قطره بایو لاکت تک ژن فارما 15 میلی لیتر
۸۶.۰۰۰ تومانویژگی های قطره بایو لاکت تک ژن فارما :
- بهبود نفخ و کولیک نوزادان
- بهبود مشکلات گوارشی ، یبوست ، اسهال
- تقویت سیستم ایمنی
- بهبود علائم و کاهش ابتلا به آلرژی های نوزادان
قرص رویال ژلی پروپولیس ویتارمونیل 28 عددی
۱۱۴.۰۰۰ تومانویژگی های قرص رویال ژلی پروپولیس ویتارمونیل :
- تسکین احساس ناراحتی و سوزش در گلو، مخصوصا در سرماخوردگی
- بهبود علائم یائسگی و پیش از قاعدگی
- درمان ناباروری، افزایش قوای جنسی
- انرژی بخش، ضد استرس و آرامش بخش و درمان بی خوابی
- سلامت قلبی عروقی، کاهش چربی خون
- آنتیاکسیدان و ضد پیری، تقویت حافظه
شربت زینک پلاس مولتی پدیابست مخصوص کودکان
امتیاز 5.00 از 5
۱۲۹.۰۰۰ تومانویژگی های شربت زینک پلاس مولتی پدیابست مخصوص کودکان :
- تامین ویتامینهای مورد نیاز بدن کودک
- کمک به سلامت سیستم ایمنی بدن
- کمک به سلامت پوست، مو و ناخن
- حاوی روی (زینک)
- آنتی اکسیدان
کپسول اس تی بی بورون پرفورمنس اج 30 عددی
۱۲۹.۰۰۰ تومانویزگی های کپسول اس تی بی بورون پرفورمنس اج :
- کمک به عملکرد سیستم ایمنی بدن
- افزایش سوخت و ساز بدن
- افزایش انرژی بدن در فعالیت های ورزشی
- کاهش وزن
بارگیری بیشتر محصولات
درحال بارگذاری...