مکملهای غذایی، رژیمی و مکمل بدنسازی که مورد استفاده ورزشکاران قرار می گیرد، در اشکال متفاوتی در دسترس است. مواردی مثل قرص، کپسول، مایع، پودر، بار یا شکلاتهای مخصوص این مکمل ها را شامل می شوند. این محصولات طیف گسترده ای از مواد را شامل شده که رایج ترین آنها شامل آمینواسیدها، پروتئین، کراتین و کافئین است.
به طور کلی ورزشکاران به مقدار مناسبی از کالری، مایعات، کربوهیدرات برای ثابت نگهداشتن سطح گلوکز خون و جایگزین شدن گلیکوژن سلولهای عضلانی (3 الی 10 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن)، پروتئین (1/2 تا 2 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن)، چربی( 20 تا 35 درصد کل کالری دریافتی)، ویتامین و مواد معدنی نیازمند می باشند.
ورزشکارانی که ورزشهای استقامتی بیش از یک ساعت انجام میدهند، یا در محیطهای گرم یا در ارتفاعات ورزش میکنند حتما نیاز دارند تا آب و الکترولیتهای از دست رفتهی بدن خود را تامین کنند و برای دریافت انرژی بیشتر، کربوهیدرات بیشتری مصرف کنند. منظور از الکترولیتها همان یونهای محلول در آب هستند که تنظیم بودن آنها در بدن بسیار حیاتی است، به این دلیل که عملکرد عضلات قلبی، تنفسی و انتقال پیام در سیستم عصبی به وسیله همین یونها مانند یون سدیم، پتاسیم، کلسیم و غیره صورت میگیرد.
مکمل های بدنسازی محتوی چندین ترکیب مختلف هستند. اما معمولا تحقیقات انجام شده به صورت تکی این ترکیبات را بررسی کرده اند، بنابراین در مورد کارایی و عوارض محصولات ترکیبی اطلاعات جامع و دقیقی نمی باشد.
بنابراین ترکیب شدن این مواد با یکدیگر درون یک محصول، روی میزان جذب یکدیگر اثر می گذارد و یک یا چندین ترکیب بی اثر شده و خورده و دفع می شوند.
مکمل بدنسازی برای چه کسانی مناسب نیست ؟
افرادی که تحرک کافی ندارند و ورزش نمیکنید.
افرادی که تمرینشان به دویدن و پیادهروی خلاصه میشود و از وزنه استفاده نمیکنند.
افرادی که رژیم غذایی روشنی نداشته و همه چیز میخورند.
افرادی که مشکل پزشکی خاصی دارند.
وضعیت موجودی
فیلتر براساس قیمت:
کابرد محصول
- افزایش هورمون رشد (1)
- تامین کننده انرژی (2)
- رفع خستگی (1)
- لاغری (2)
نمایش 1–18 از 45 نتیجه
قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم کارن 90 عددی
امتیاز 5.00 از 5
۲۹۹.۰۰۰ تومانویژگی های قرص ال آرژنین 1000 میلی گرم کارن :
- موثر در تولید کراتین فسفات در بدن
- افزایش توان جنسی در مردان و زنان
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تسریع در بهبود زخم بستر
- کمک به عضله سازی
کپسول انرکاف 200 میلی گرم الحاوی 30 عددی
امتیاز 4.33 از 5
۷۱.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول انرکاف 200 میلی گرم الحاوی :
- کاهش درد عضلانی
- رفع خستگی
- افزایش قدرت انقباض عضلات
پودر کلاژن زیرو آیرون مکس 250 گرم
۶۹۷.۰۰۰ تومانویژگی های پودر کلاژن زیرو آیرون مکس:
- حاوی پپتیدهای زیستفعال کلاژن
- تقویت استخوانها، مفاصل و تشکیل غضروف
- پیشگیری و تسکین درد مفاصل
- سفت کننده و جوانساز بافت همبند و پوست صورت
- افزایش تودهی عضلانی و پیشگیری از تحلیل عضلات
- افزایش حجم و پرپشتی موها
- طعم چای سبز و لیمو
- حاوی شکر و چربی پایین
کپسول انرژی هرب بهتا دارو 60 عدد
۱۶۸.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول انرژی هرب بهتا دارو :
- حاوی کافئین و عصاره خشک پوست گریپ فروت
- افزایش دهنده انرژی
- افزایش تمرکز و تحرک
- انرژی زا
شربت ال کارنیتین پلاس یوروویتال 200 میلی لیتر
۱۹۶.۰۰۰ تومانویژگیهای شربت ال کارنیتین پلاس ۱۵۰۰ یوروویتال
- حاوی 1500 میلیگرم ال کارنیتین، ویتامین ب۵ B5 و ب۶ B6
- کمک به سوختوساز چربیها و کاهش وزن
- کمک به سوختوساز پروتئین
- حفظ ذخایر گلیکوژن در عضلات
- افزایش و تولید انرژی بدن
- کمک به بازتوانی سریعتر پس از تمرین
- با طعم لیمو
قرص ال کارنیتین کارن 1000 میلی گرم 60 عدد
امتیاز 5.00 از 5
۵۴۸.۰۰۰ تومانویژگی های قرص ال کارنیتین کارن 1000 میلی گرم :
- جلوگیری از کوفتگی عضلات پس از تمرین شدید
- کمک به افزایش سطح انرژی بدن
- موثر در سوخت و ساز چربیها
- تامین سلامت قلب و عروق
- کاهش وزن
پودر وایتامیل پروتئین کارن 320 گرم
۲۷۹.۰۰۰ تومانویژگی های پودر وایتامیل پروتئین کارن:
- کمک به افزایش وزن
- کمک به تامین بخشی از پروتئین مورد نیاز
- کمک به حفظ و سلامت عضلات
قرص بی سی ای ای 8:1:1 نوتریشن پلاس ۲۴۰ عددی
۹۵۲.۰۰۰ تومانویژگیهای قرص بی سی ای ای 8:1:1 نوتریشن پلاس:
- بهبود در سلامت و رشد عضلات
- بازسازی سلولهای آسیبدیده عضلات
- افزایش حجم عضلانی
- افزایش انرژی در طول تمرین
- ریکاوری سریع بعد از تمرینات ورزشی
- حاوی اسیدهای آمینهی شاخهدار، ویتامین ب۶
پودر آمینو ای کاتس آلمکس 210 گرم
۱.۲۴۵.۰۰۰ تومانویژگیهای پودر آمینو ای کاتس آلمکس:
- چربی سوزی و کاهش وزن
- حاوی اسیدهای آمینهی شاخهدار
- حاوی قهوهی سبز
- کاهش خستگی افزایش انرژی
- حفظ تودهی عضلانی
- تسریع ریکاوری بدن
- بهبود خلق و خو
- بدون کربوهیدرات، شکر و چربی
ساشه پاورژین سپیداج 20 عدد
۲۶۴.۰۰۰ تومانویژگی های ساشه پاورژین سپیداج:
- ترمیم بافت پس از جراحی و سوختگی
- بهبود عملکرد عروق قلبی در مبتلایان به آنژین صدری
- دارای ال آرژنین و ال گلوتامین
- مناسب برای بدنسازی و تمرینات ورزشی
- بهبود اختلالات نعوظ در آقایان
پودر کربو پروتئین نوتریمد 2270 گرم
۵۳۴.۰۰۰ تومانویژگی های پودر کربو پروتئین نوتریمد:
- حاوی کربوهیدراتهای پیچیده در افزایش انرژی عضلانی هنگام تمرینات سنگین
- افزایش سنتز گلیکوژن در ماهیچه و کبد
- افزایش استقامت بدنی و بهبود عملکرد ورزشی
- پیشگیری از افت قندخون و تاخیر در احساس گرسنگی
- بازیابی سریعتر عضلات
- بدون مواد شیرین کننده و نگهدارنده های مصنوعی
پودر گین ژن استار 3000 گرم
۱.۵۰۰.۰۰۰ تومانویژگی های پودر گین ژن استار:
- افزایش وزن و حجم عضلات در مراحل ابتدایی بدن سازی
- ترمیم سلولها و تجزیه پروتئینها در زمان کوتاه
- دارای انواع ویتامین برای تامین نیاز بدن
- حاوی پروتئین وی، کازئین و سفیده تخم مرغ
قرص آمینو فول 2000 ادوای 325 عددی
۱۰۶.۰۰۰ تومان – ۶۹۴.۰۰۰ تومانویژگیهای قرص آمینو فول 2000 ادوای:
- افزایش حجم و توده عضلانی بدن
- تأمین انرژی در ورزشکاران سرعتی
- بهبود و قدرت عملکرد ورزشی
- پیشگیری از تحلیل عضلانی
- کمک به تمرینات استقامتی
- بازیابی ماهیچه ها
- افزایش سرعت ریکاوری
- جبران پروتئین مناسب بدن
- کاهش بار اضافی کلیه و کبد
- بدون لاکتوز و جذب سریع
پودر بتاآلانین مکس کارنوزین مکس ماسل 192 گرم
۷۸۴.۰۰۰ تومانویژگی های پودر بتاآلانین مکس کارنوزین مکس ماسل:
- کمک به تامین بتا آلانین مورد نیاز بدن
- تاخیر در خستگی در هنگام تمرین
- بهبود استقامت ماهیچهها
- افزایش توان عضلات
پودر بی سی ای ای نوتریمد 500 گرم
۷۵۷.۰۰۰ تومانویژگی های پودر بی سی ای ای نوتریمد:
- تامین آمینو اسیدهای زنجیره ای مورد نیاز بدن
- بازسازی عضلات آسیب دیده
- جلوگیری از تخریب عضلات
- کمک به ساخت عضلات
- با نسبت استاندارد 2:1:1
قرص ال آرژنین 500 میلی گرم جالینوس 100 عدد
۱۵۰.۰۰۰ تومانویژگی های قرص ال آرژنین 500 میلی گرم جالینوس:
- بهبود جریان خون و ایمنی بدن
- تقویت رشد بدن و افزایش قد
- موثر در متابولیسم پروتئین
- کمک به عضله سازی
- تقویت کارایی ورزشی
- تقویت سلامت قلب
پودر ریکاوری کیو ان تی 750 گرم
۴۷۵.۰۰۰ تومانویژگی ها پودر ریکاوری کیو ان تی:
- کمک به تامین گلیکوژن عضلات پس از تمرین
- موثر در عضله سازی ماهیچهها
- کاهش التهاب ناشی از ورزش
- دارای BCAA و مناسب برای عضله سازی
- موثر در افزایش سرعت ریکاوری
قرص آرژی بست نوتری بست 30 عدد
۱۲۳.۰۰۰ تومانویژگیهای قرص آرژی بست نوتری بست:
- کمک به عضلهسازی
- حاوی ۱۰۰۰ میلیگرم ال آرژینین در هر قرص روکشدار
- تحریک ترشح هورمون رشد
- تقویت سیستم ایمنی
بارگیری بیشتر محصولات
درحال بارگذاری...