روغن بادام که از مغزهای داخل بادام استخراج می شود، دارای مقادیر زیادی ویتامین E، اسیدهای چرب، پروتئین و آنتی اکسیدان به همراه منیزیم است که در تقویت پوست و مو بسیار موثر می‌باشد. کرم‌های نرم کننده حاوی روغن بادام در رطوبت رسانی به پوست خشک صورت و بدن و همچنین در رفع خشکی و ترک‌های پوستی و کاهش خارش و التهاب های پوست موثر عمل می‌کنند. از روغن بادام برای درمان خشکی پوست زانو، آرنج و کف پا نیز استفاده می‌شود.
روغن بادام هم مرطوب کننده و هم نرم کننده است و سده هاست که جهت درمان بیماری های پوستی خشک مثل اگزما و پسوریازیس کاربرد دارد. روغن بادام شیرین سرشار از ویتامین E، ویتامین A، اسیدهای چرب ضروری امگا۳، پروتئین ها، پتاسیم و روی است و برای کسانی که پوستشان نیاز به آرامش و آبرسانی دارد، انتخابی ایده آل است.
همچنین این روغن گیاهی باعث بازسازی سلول های پوست شده و ترک های پوستی را ترمیم می کند و با حفاظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد، مقاومت آن را در برابر عوامل خارجی افزایش می دهد. روغن بادام را می توان برای جوانسازی پوست کدر، کاهش پف و حلقه های زیر چشم به‌کار گرفت. این روغن جذب بسیار خوبی نیز بر روی پوست دارد.
این روغن همچنین خواص زیادی برای مو دارد. روغن بادام، ترمیم کننده و نرم کننده عالی برای موها به شمار می آید و موجب کاهش شکستگی مو و افزایش رشد آن خواهد شد. روغن بادام به عنوان یکی از موثرترین روغن هایی است که به سلامت و تغذیه موها کمک بزرگی می کند. از دیگر خواص این روغن برای موها، می توان به از بین بردن موخوره، جلوگیری از ریزش مو و تقویت فولیکول‌ها و محافظت از مو در برابر اشعه UV اشاره کرد.
مجله پزشکی : فواید روغن بادام برای پوست ، مو و آشپزی
