کپسول های اسلیپ های هلث

در این محصول از محصولات بهبود خواب از دسته بندی سلامت مغز و اعصاب از سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :

کپسول های اسلیپ های هلث مکملی مناسب برای تنظیم سیکل خواب و بهبود خواب می باشد. این محصول به دلیل داشتن ترکیباتی مانند ملاتونین، زینک و عصاره های گیاهی بادرنجبویه و سنبل الطیب می تواند در بهبود کیفیت خواب و تنظیم خواب موثر باشد. ملاتونین به هورمون خواب معروف است که به نوعی می توان گفت هورمونی است که به صورت طبیعی در مغز و برای پاسخ به تاریکی ترشح می‌شود.

در تنظیم سیکل خواب و زمان بندی ریتم شبانه روزی بدن نقش بسزایی دارد. تحقیقات نشان می دهد که افرادی که مشکلات خواب دارند معمولا سطح ملاتونین پایینی دارند.

کپسول های اسلیپ های هلث

علاوه بر ملاتونین زینک نیز از ترکیبات موثر این محصول می باشد. می توان گفت این عنصر علاوه بر نقش های حیاتی که در بدن دارد به کاهش طول مدت به خواب رفتن نیز کمک میکند.

سنبل الطیب و بادرنجبویه از ترکیبات کیاهی می باشند که حاوی خواص آرامبخش می باشند، به همین دلیل تاثیر مثبت در آرام سازی عضلات و سیستم اعصاب دارند. همچنین این ترکیبات می تواند به کاهش استرس در بهبود علائم بی خوابی کمک کند.

بی خوابی

بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که می تواند خوابیدن را سخت کند، به خواب نروید یا باعث شود خیلی زود از خواب بیدار شوید و نتوانید دوباره بخوابید. ممکن است وقتی از خواب بیدار می شوید همچنان احساس خستگی کنید. بی خوابی نه تنها می تواند سطح انرژی و خلق و خوی شما را کاهش دهد، بلکه سلامت، عملکرد کاری و کیفیت زندگی شما را نیز کاهش می دهد.

کپسول های اسلیپ های هلث

میزان خواب کافی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما بیشتر بزرگسالان به هفت تا هشت ساعت در شب نیاز دارند.

در برخی موارد، بسیاری از بزرگسالان بی خوابی کوتاه مدت (حاد) را تجربه می کنند که برای روزها یا هفته ها طول می کشد. معمولاً نتیجه استرس یا یک رویداد آسیب زا است. اما برخی افراد بی خوابی طولانی مدت (مزمن) دارند که یک ماه یا بیشتر طول می کشد. بی خوابی ممکن است مشکل اولیه باشد یا ممکن است با سایر شرایط پزشکی یا داروها همراه باشد.

لازم نیست شب های بی خوابی را تحمل کنید. تغییرات ساده در عادات روزانه شما اغلب می تواند کمک کننده باشد.

موارد مصرف کپسول های اسلیپ های هلث:

• تنظیم سیکل خواب
• بهبود علائم بی خوابی وکیفیت خواب
• کمک به رفع جت لگ
• آرام بخش

روش مصرف کپسول های اسلیپ های هلث:

افراد بالغ و کودکان بالای 12 سال به بالا می توانند نیم ساعت قبل از خواب 1 عدد از این کپسول را استفاده کنند.

هشدار مصرف کپسول های اسلیپ های هلث:

در صورت بروز حساسیت از ادامه مصرف این محصول خودداری کنید.

مصرف در بانوان باردار وشیرده با مشورت پزشک یا داروساز انجام شود.

این فرآورده مکمل می باشد و برای تشخیص، پیشگیری و یا درمان نیست.

روش نگهداری کپسول های اسلیپ های هلث:

محصول دور از نور، رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری کنید.

دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

ترکیبات کپسول های اسلیپ های هلث:

 5 میلی گرم ملاتونین، زینک، عصاره والریان و لمون بالم (سنبل الطیب و بادرنجبویه)