در این مطلب می خوانید
7 راه خلاص شدن از شر موهای چرب
در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به 7 راه خلاص شدن از شر موهای چرب :
چربی مو می تواند مانع از این شود که موی خوبی داشته باشید.
مانند پوست چرب و آکنه دار ، ممکن است دچار دغدغه شوید و اگر علت یا چگونگی کنترل آن را نمی دانید ، ممکن است تحمل آن برایتان بسیار دشوار باشد.
همه ما دوست داریم مانند زمانی به دنیا می آییم مو و پوستمان سالم به نظر برسد!
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علت چربی مو و آنچه می توانید برای کنترل آن انجام دهید ، به خواندن این مقاله ادامه دهید!
چگونه از شر موهای چرب خلاص شویم؟
به طور کلی ، چند تغییر می تواند به موهای شما کمک کند تا بدون چربی اضافی موها درخشش طبیعی خود را حفظ کنند!
1.روزانه از شامپو استفاده کنید: برای رهایی از شر موهای چرب
ممکن است عادت های بهداشت شخصی شما مقصر چربی مویتان باشد . استفاده از شامپو به مقدار خیلی کم یا حتی خیلی زیاد باعث چربی مو می شود. به طور معمول ، اگر موهای چربی دارید ، باید روزانه شامپو بزنید. شستن بیش از یک بار در روز نیز می تواند واکنش زیادی در غدد شما ایجاد کرده و روغن بیشتری تولید کند.
همچنین باید شامپویی را انتخاب کنید که برای موهای چرب ساخته شده باشد. این محصولات برای پاک کردن پوست سر و مو بدون افزودن رطوبت اضافی طراحی شده اند. همچنین اگر شوره سر یا درماتیت سبورئیک دارید ، برای از بین بردن باکتری ها و قارچ ها به دنبال یکی از محصولات حاوی اسیدهای سالیسیلیک همراه با پیریتون برای از بین بردن روغن و پوسته های اضافی بر روی سر و شانه های خود بروید.
2.ملایم باشید : (جهت خلاص شدن از شر موهای چرب)
هنگام شستن مو ، تمرکز خود را روی مالش دادن پوست سر بگذارید اما نه خیلی زیاد!
به انداره متوسط ماساژ دهید فقط به اندازه ای که بتوانید کف را بر روی موهای خودتان بمالید ، اما نه آنقدر محکم و سفت که پوست سر را تحریک شود.
فشار می تواند غدد شما را بیش از حد تحریک کرده و باعث ایجاد سبوم بیشتر در آنها شود. قبل از بیرون آمدن از حمام کاملاً موها را بشویید. شامپو یا نرم کننده باقی مانده می تواند یک لایه روی موهای شما ایجاد کند و باعث احساس چربی در مو شود.
3.با دقت ماساژ دهید:
نرم کننده به شما کمک می کند تا رطوبت به موهای شما بازگردد همچنین از گره خوردن آن جلوگیری می کند. ساقه های موی شما ممکن است به کمی عشق اضافی و مراقبت بیشتر نیاز داشته باشد ، اما پوست سر شما برای چرب شدن به کمک نیاز ندارد. نرم کننده را روی پوست سر خود قرار ندهید ، در عوض آن را در انتهای ساقه موی خود ماساژ دهید.
4.از دستها زیاد استفاده نکنید : (جهت خلاص شدن از شر موهای چرب)
سعی کنید بیش از حد موهای خود را چنگ نزنید و لمس نکنید. چنگ زدن به مو می تواند غدد شما را تحریک کند تا سبوم بیشتری ایجاد کنند.
دست زدن به موها نه تنها می تواند به تولید سبوم بیشتر در فولیکول ها کمک کند ، بلکه می تواند از دستان شما روغن به موها اضافه کند!
5.شامپوی خشک :
اگر می خواهید کمی وقت اضافی بین شستشوها بخرید ، یک شامپوی خشک می‌تواند به شما کمک کند.
این محصولات برای جذب روغن و اضافه کردن حجم بیشتر به موها ساخته شده اند.
6. شامپوی شفاف کننده:
با گذشت زمان ، حتی اگر موها را شسته اید ، برخی از محصولات می توانند لایه ای بر روی موهای شما باقی بگذارند و ممکن است باعث احساس چربی بر روی مو شود. یک شامپو شفاف کننده برای از بین بردن هر گونه لایه ای از موهای شما ساخته می شود.
این محصول باید یک یا دو بار در ماه استفاده شود تا از شر باقی مانده محصولات یا سایر شامپوها و نرم کننده ها خلاص شوید.
7.از استفاده محصولات حاوی مرطوب کننده خودداری کنید: (جهت خلاص شدن از شر موهای چرب)
اگر موهای شما از قبل روغن اضافی تولید می کرد ، استفاده از یک محصول حالت دهنده حاوی روغن ایده خوبی نیست. بدون آرایش موها یا افزودن چربی بیشتر ، از اسپری یا موس برای حالت دادن استفاده کنید.
چربی مو باعث می شود روغن موجود در موهای شما از غدد چربی متصل به هر پیاز مو بیشتر شود.
غدد، ماده ای روغنی به نام سبوم تولید می کنند که در فولیکول مو حرکت می کند تا پوست و مو را مرطوب کند. وقتی این غدد به طور طبیعی کار نکنند می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در پوست و مو شود. به عنوان مثال ، هنگامی که بدن سبوم اضافی تولید می کند ، آکنه ایجاد شده و باعث می شود سلولهای مرده پوست به هم بچسبند و منافذ پوست مسدود شوند. بیماری دیگری که در اثر سبوم زیاد ایجاد می شود ، درماتیت سبورئیک نام دارد. نواحی از پوست قرمز و پوسته ای که روی پوست سر و صورت ظاهر می شوند.
ظاهری روغنی دارند و ممکن است پوسته پوسته و خارشی باشند. هورمون ها می توانند باعث ترشح سبوم در غدد سباسه شما شوند. به همین دلیل است که نوجوانان اغلب با پوست چرب و آکنه دست و پنجه نرم می کنند. زنان همچنین ممکن است در دوران بارداری یا قاعدگی آن را تجربه کنند.
بدن شما ممکن است از نظر ژنتیکی بیش از سایرین دچار سبوم اضافی شود. این می تواند با افزایش سن تغییر کند. هر چه پیرتر می شویم ، بدن ما روغن کمتری تولید می کند.
سبوم از طریق موهای صاف راحت تر از موهای فر به وجود می آید. بنابراین اگر موهای نازک و صاف دارید ، به احتمال زیاد با موهای چرب دست و پنجه نرم می کنید.
افرادی که موهای فر دارند ، معمولاً باید رطوبت بیشتری به محصولات اضافه کنند زیرا سبوم به ساقه موی آنها نمی رسد.
اگر دچار شوره سر یا درماتیت سبورئیک شده اید و با محصولات موجود نتیجه نگرفته اید، بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا علت اصلی مشکلات پوست سرتان را بفهمید و در صورت لزوم یک دارو یا محصولات پوستی با نسخه برایتان تجویز کنند.
منبع 7 راه خلاص شدن از شر موهای چرب : healthline.com
