کپسول ملاتونین 3 دانا

در این محصول از محصولات قرص ملاتونین و بهبود خواب از دسته‌بندی سلامت مغز و اعصاب سایت داروخانه دکتر دانیالی می‌پردازیم به:

خواب کافی و باکیفیت یکی از ارکان اصلی سلامت جسم و روان است. بسیاری از افراد به دلیل استرس‌های روزمره، تغییر سبک زندگی یا حتی عوامل محیطی، دچار اختلالات خواب و بی‌خوابی می‌شوند. در چنین شرایطی، استفاده از مکمل‌های حاوی ملاتونین می‌تواند به تنظیم چرخه خواب کمک کند.

کپسول ملاتونین ۳ میلی‌گرم دانا یک مکمل موثر برای بهبود کیفیت خواب و رفع مشکلات بی‌خوابی است. این محصول با تأمین ملاتونین مورد نیاز بدن، به بازگرداندن ریتم طبیعی خواب کمک کرده و تجربه خوابی آرام و بدون وقفه را برای فرد فراهم می‌سازد.

ملاتونین چیست؟

ملاتونین هورمونی طبیعی است که در غده صنوبری مغز ترشح می‌شود و نقش اصلی آن تنظیم چرخه خواب و بیداری است. سطح این هورمون در شب افزایش یافته و بدن را برای خواب آماده می‌کند، در حالی که در روز میزان آن کاهش می‌یابد.

با افزایش سن یا در شرایطی مانند استرس، سفرهای طولانی، تغییر ساعت کاری (شیفت کاری) یا اختلالات خواب، ترشح طبیعی ملاتونین کاهش می‌یابد و بدن برای خواب با مشکل مواجه می‌شود. مصرف مکمل ملاتونین می‌تواند به جبران این کمبود کمک کند.

مزایای کپسول ملاتونین ۳ دانا

بهبود کیفیت خواب: کمک به خواب راحت‌تر، عمیق‌تر و بدون بیداری‌های مکرر.

تنظیم چرخه خواب: موثر در تنظیم ریتم شبانه‌روزی به ویژه در افرادی که با تغییر ساعت خواب مشکل دارند.

کاهش بی‌خوابی ناشی از استرس: ملاتونین با کاهش استرس و ایجاد آرامش، شرایط را برای خواب بهتر فراهم می‌کند.

مناسب برای مسافران و شیفت‌کاران: کاهش علائم ناشی از جت‌لگ (اختلال ناشی از تغییر منطقه زمانی) و مشکلات خواب در شیفت‌های کاری.

پشتیبانی از سلامت عمومی بدن: خواب کافی به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد ذهنی و افزایش انرژی روزانه کمک می‌کند.

موارد مصرف کپسول ملاتونین 3 دانا:

کمک به تنظیم چرخه خواب

کمک به ریتم شبانه روزی

مفید برای سرعت بخشیدن در به خواب رفتن

بدون ایجاد خستگی و خواب آلودگی در روز بعد

داشتن یک خواب با کیفیت

بهبود اختلال خواب ناشی از پرواز زدگی

بهبود اختلال شیفت های کاری متغیر

daana melatonin 3 mg soft gelatin capsules

نحوه مصرف کپسول ملاتونین 3 دانا:

هشدار مصرف:

ترکیبات: