ویتامین و مولتی ویتامین

مولتی‌ویتامین

مولتی‌ویتامین به‌عنوان مکمل غذایی در کودکان، زنان باردار، افراد دچار سوءتغذیه یا دارای علائم کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی استفاده می‌شود. مولتی‌ویتامین در ترکیبات مختلف (ساده، تراپوتیک، مینرال و…) عرضه شده و گاه نیز فرمولاسیون شرکت های داروسازی مختلف متفاوت است. این مکمل ها معمولاً ترکیبی از ویتامین‌های A , C، E, k، D , B و برخی از مواد معدنی مانند کلسیم، روی، آهن، منیزیم، کروم، منگنز، مولیبدن، بتاکاروتن، پتاسیم، سلنیوم و … می‌باشند.

بهترین مکمل ویتامین برای کودکان

انتخاب بهترین مولتی ویتامین برای کودکان یکی از دغدغه‌های والدین است. برخی از والدین شربت مولتی ویتامین خارجی را برای فرزند خود انتخاب می‌کنند در حالی که برخی دیگر، محصولات ایرانی را گزینه بهتری می‌دانند. نکته مهم در انتخاب بهترین مکمل حاوی ویتامین‌ها برای کودک، توجه به نیازهای او است که می‌بایست با کمک پزشک تشخیص داده شود.

مولتی ویتامین‌ها از لحاظ ترکیبات تشکیل دهنده، شکل دارویی و قیمت به انواع مختلفی تقسیم‌بندی می‌شوند. برخی از این مکمل‌ها تنها حاوی یک یا چند ویتامین می‌باشند و برخی دیگر حاوی مواد معدنی چون آهن نیز می باشند و اصطلاحا مولتی ویتامین-مینرال نامیده می‌شوند.