مکمل غذایی چیست؟
مکمل غذایی همانطور که از نامش پیداست به معنی کامل کننده رژیم غذایی مورد نیاز افراد می باشد. این مکمل ها که به آنها، مکملهای رژیمی یا مکمل تغذیه ای نیز گفته میشود، با هدف تامین موادی که ممکن است آنها را به اندازه کافی از رژیم غذایی دریافت نکنیم تولید میشوند. مکمل غذایی شامل ویتامینها، مواد معدنی، گیاهان دارویی، پروتئینها، اسیدهای آمینه، آنزیمها، کربوهیدراتها، پروتئین ها، چربی و … هستند. مکمل های غذایی به شکل قرص، کپسول، پودرهای مکمل یا مایعات نوشیدنی تولید و عرضه شده و مورد مصرف قرار میگیرند که از بین آنها، مصرف قرص مکمل غذایی نسبت به سایر گزینهها رایج تر است.
چه افرادی به مکمل های غذایی نیاز دارند ؟
هرگز نباید فراموش کرد که مکمل های غذایی به عنوان تکمیلکنندهی رژیم غذایی طراحی شدهاند، نه به عنوان جایگزین خوراکیهای مغذی. بنابراین قرار نیست کمبود تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن توسط این مکملها تأمین شود!
نقش مکمل غذایی به این صورت است که در صورت افت بدن در اثر رژیم غذایی نامناسب یا محدود، مکمل غذایی میتواند کمک کننده باشد، اما در نهایت، حتی یک سری ویتامین، موادمعدنی یا سایر مکمل های غذایی هرگز نمیتواند جای تغذیهی سالم را بگیرد. در واقع مواد غذایی ترکیبات پیچیدهای هستند که نه تنها شامل انواع ویتامینها، مواد معدنی، فیبرها و مواد مغذی (کربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها) و مواد شیمیایی-گیاهی هستند، بلکه دارای موادی مغذی و طبیعی هستند که علم تاکنون موفق به شناسایی بسیاری از آنها نشده است. از این رو حفظ یک رژیم غذایی سالم مزایایی را برای بدن فراهم میکند که هیچ مادهی دیگری آن را برآورده نخواهد کرد.
با این حال برخی از افراد ممکن است به دلایل مختلفی و یا با داشتن مشکلات و شرایط متفاوت نیاز به مصرف مکملهای غذایی پیدا کنند. افرادی مثل:
- زنان باردار
- مادران شیرده
- گیاهخوران سفت و سخت
- افرادی که بدن آنها برخی مواد غذایی را نمیتواند تحمل کنند یا به آنها آلرژی دارند
- افراد مسن
- کسانی که با بیماریهای کلیوی، قلبی و عروقی، استخوانی و سرطانی دست و پنجه نرم میکنند.
نکات مهم هنگام خرید مکمل های غذایی
با وجود متنوع بودن محصولات موجود در بازار، تصميم گيری در مورد اينكه كدام مکمل را مصرف کنیم روز به روز سختتر میشود. نكات زير میتواند به شما در انتخاب يک محصول مناسب كمک كند: توجه به تائيديه محصول از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی مهم است. برای مكمل ها به صورت شمارهای به نام IRC و يا شماره پروانه بهداشتی واردات كه به صورت برچسبی فارسی بر روی جعبه یا قوطی محصول درج میشود. مطابق با قوانين وزارت بهداشت و درمان و سازمان غذا و داروی ايران، عرضه مکمل غذايی تنها از طريق داروخانهها مقدور است. پس تهيه مكملهای غذايی از طريق داروخانه یا داروخانههای آنلاین يكی از راههای مطمئن است. تمامی مكملهايی كه از طريقی غیر از داروخانهها به فروش میرسد قاچاق و تقلبی است.
خرید اینترنتی انواع مکمل های رژیمی-غذایی از برندهای معتبر ایرانی و خارجی در داروخانه آنلاین دکتر دانیالی قابل انجام است. تمامی این محصولات اورجینال بوده و دارای تاييديه سازمان غذا و دارو و کد اصالت دارو است. داروخانه آنلاین دکتر دانیالی جهت سهولت انتخاب شما عزیزان مکمل های غذایی را در چند دسته تقسیم کرده است، که بر حسب نیاز میتوانید تنها با یک کلیک خرید خود را ثبت و در اسرع وقت درب منزل تحویل بگیرید.
وضعیت موجودی
فیلتر براساس قیمت:
کابرد محصول
- بیماری های قلبی عروقی (1)
- پیشگیری و درمان کم خونی (1)
- کاهش کلسترول (2)
- کنترل قند خون (2)
- لاغری (35)
نمایش 1–9 از 35 نتیجه
کپسول کنترل وزن فم مد 120 عدد
۲۳۷.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول کنترل وزن فم مد :
- حاوی کربو فیبر و پسیلیوم فیبر، اینولین
- کنترل وزن و کاهش کلسترول خون
- دارای فرمول اختصاصی
- کاملا گیاهی
ال کارنیتین وانا برن 1000 میلی گرم نورم لایف 60 عدد
امتیاز 5.00 از 5
۴۲۵.۰۰۰ تومانویژگی های ال کارنیتین وانا برن 1000 میلی گرم نورم لایف :
- تاخیر در بروز خستگی در ورزشکاران
- کاهش وزن، لاغری و تناسب اندام
- کمک به درمان ناباروری در مردان
- جلوگیری از بروز خستگی
- تقویت سیستم ایمنی
کپسول کرب کر برانسون 60 عدد
۱۶۳.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول کرب کر برانسون :
- کمک به محدودیت جذب کربوهیدرات های موجود در غذا
- حاوی عصاره چای سبز و عصاره میوه گارسینیا
- کاهش وزن
قرص ال کارنیتین کارن 1000 میلی گرم 60 عدد
امتیاز 5.00 از 5
۵۴۸.۰۰۰ تومانویژگی های قرص ال کارنیتین کارن 1000 میلی گرم :
- جلوگیری از کوفتگی عضلات پس از تمرین شدید
- کمک به افزایش سطح انرژی بدن
- موثر در سوخت و ساز چربیها
- تامین سلامت قلب و عروق
- کاهش وزن
سافت ژل سی ال ای ویتامور 90 عدد
۲۰۶.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل سی ال ای ویتامور :
- کمک به افزایش متابولیسم چربیها
- کمک به کاهش وزن و لاغری
- کپسولهای نرم با بلع آسان
- افزایش سوخت و ساز بدن
- احساس سیری
کپسول گارسینیا کامبوجیا با چای سبز اس تی پی فارما 30 عدد
۱۱۷.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول گارسینیا کامبوجیا اس تی پی فارما :
- جلوگیری از تجمع چربیها در بدن
- کاهش اشتها به غذا خوردن
قرص ال کارنیتین کارن 500 میلی گرم ۶۰ عدد
امتیاز 5.00 از 5
۳۸۰.۰۰۰ تومانویژگی های قرص ال کارنیتین کارن 500 میلی گرم :
- جلوگیری از کوفتگی عضلات
- کمک به افزایش سطح انرژی بدن
- موثر در سوخت و ساز چربیها
- تامین سلامت قلب و عروق
- کاهش وزن
کپسول گارسینیا پلاس 90 عدد
۲۲۰.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول گارسینیا پلاس :
- تسریع فرایند سوزاندن چربی های مضر در بدن
- کاهش اشتهای کاذب و رسیدن به اندام ایده آل
- بهبود و کاهش کلسترول، تری گلیسرید و LDL خون
- سلامت دستگاه قلبی و عروقی
- حاوی کلسیم، ماده مغذی کرومیوم، آهن و سویا
قرص آلگومد فورت ۶۰ عددی
۲۳۵.۰۰۰ تومانویژگی های قرص آلگومد فورت :
- رفع بی حالی و ضعف جسمانی
- صد در صد طبیعی و خالص
- آنتی اکسیدان و ضد التهاب
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به درمان کم خونی
- تنظیم دستگاه گوارش
- کمک به درمان دیابت
بارگیری بیشتر محصولات
درحال بارگذاری...