تمیزکردن بین دندان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است، با این وجود، چگونگی تمیزکردن بین دندانها نیز در سلامت لثه و دندان بسیار مهم است. ممکن است دندانپزشک باتوجه به اندازه و عرض فضا بین دندانهای هر فرد، ابزاری برای تمیزکردن بین دندان توصیه کند. خلال دندان میتواند وسیله مناسبی برای کمک به جابجایی ذرات غذایی باشد ، ولی باید هنگام انتخاب و استفاده از چوب خلال دندان بسیار احتیاط کنید تا به دندانها یا لثههایتان آسیبی وارد نشود.
گیرکردن غذا در بین دندانها بیش از هرچیز دیگری می تواند برای افراد آزاردهنده باشد. این غذای گیرکرده هرچقدر هم که کوچکباشد ظاهرا به مرور زمان از همه جهات در محل گیرکرده در دهان رشد میکند. یک دانهی کوچک بین دندانهای آسیاب میتواند لذت بعد از خوردن را به طور کامل از بینببرد. این موضوع مانند این است که یک دانه شن بین دو سنگ گیرکرده باشد، ماده خارجی آنقدر ساییده میشود تا در نهایت آزادشود . همه ما روش های خاصی برای حل این مسئله داریم اما زمانیکه در جمع نشستهایم برخی از ما با محدودیتهای اجتماعی برای در آوردن موادغذایی گیرکرده بین دندانها روبرو هستیم. در اینگونه مواقع غالبا از زبان خود برای انجام اینکار استفاده میکنیم اما از آنجاییکه زبان نرم است بنابراین نمیتواند در اینکار تاثیر زیادی داشته باشد. برای خارج کردن غذای گیرکرده در لای دندان باید به عضلاتی که آن را محکم در برگرفته است، فشار آورد. این روند میتواند خستهکننده باشد و نیاز به تلاش زیاد داشته باشد. همچنین معمولا برای خارجکردن این مواد نیاز به موقعیتی خصوصی و دور از دید افراد داریم که غالبا این کار امکانپذیر نمی باشد. در گذشته که استفاده از کبریت متداول بود و عموما افراد چوبکبریت را در نزدیک اجاق گاز بیابید بهراحتی میتوانستند آنها را بتراشند و تبدیل به خلالدندان کنید. اما امروزه خلال دندان های استریل و بسته بندی شده در داروخانه ها وجود دارد و شما م یتوانید آن ها را تهبه و ار ان ها استفاده کنید.