اووردوز بر اثر مصرف ویتامین

آیا اووردوز بر اثر مصرف ویتامین ها ممکن است؟

آیا اووردوز بر اثر مصرف ویتامین ها ممکن است؟در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :مصرف ویتامین ها بخشی از روتین و برنامه ی روزانه ی میلیون ها نفر در سراسر جهان است.اگر چه راهنمایی ها برای دانستن میزان مصرف روزانه ی توصیه شده روی برچسب اکثر مکمل ها ذکر شده, این موضوع که...

ادامه مطلب

تاثیر مولتی ویتامین ها

تاثیر مولتی ویتامین ها؛آیا واقعا مولتی ویتامین ها تاثیری دارند؟

تاثیر مولتی ویتامین ها؛آیا واقعا مولتی ویتامین ها تاثیری دارند؟در این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به:مولتی ویتامین ها و مولتی مینرال ها پرمصرف ترین مکمل های مصرفی در سراسر جهان هستند.محبوبیت آنها در چند دهه گذشته به سرعت افزایش یافته است .برخی از افراد معتقدند که مولتی ویتامین ها...

ادامه مطلب

فواید بتاکاروتن چیست

فواید بتاکاروتن چیست ؟ 5 خاصیت شگفت انگیز بتاکاروتن

فواید بتاکاروتن چیست ؟ 5 خاصیت شگفت انگیز بتاکاروتندر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :بتا کاروتن یک رنگدانه گیاهی است که ایجاد کننده ی رنگ قابل رویت در سبزیجات قرمز، نارنجی و زرد میشود.بتا کاروتن به عنوان پروویتامین A کاروتنوئید در نظر گرفته می شود، این موضوع...

ادامه مطلب

ویتامین A

ویتامین A

ویتامین Aدر این مقاله از سری مقالات آموزشی سلامتی سایت دکتر دانیالی، به مزایای ویتامین A برای سلامت بدن خود پی خواهید برد:یک داستان و باور قدیمی میگوید خوردن هویج به شما کمک می کند تا بتوانید بهتر در تاریکی ببینید.ماده مغذی اصلی هویج ، بتاکاروتن (مسئول رنگ نارنجی این سبزیجات ریشه ای) ، پیش ماده ویتامین A است...

ادامه مطلب