ویتامین E یک ماده مغذی می باشد که برای بینایی، تولید مثل و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
ویتامین E همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که ممکن است از سلول های شما در برابر اثرات رادیکال های آزاد محافظت کنند . مولکول هایی که هنگام تجزیه غذا یا قرار گرفتن در معرض دود تنباکو و تشعشعات تولید می شوند. رادیکال های آزاد ممکن است در بیماری های قلبی، سرطان و سایر بیماری ها نقش داشته باشند. اگر ویتامین E را به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن مصرف می کنید، به خاطر داشته باشید که این مکمل ممکن است مزایای مشابه آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در غذا را نداشته باشد.
غذاهای غنی از ویتامین E شامل : روغن کانولا، روغن زیتون، مارگارین، بادام و بادام زمینی. همچنین می توانید ویتامین E را از گوشت، لبنیات، سبزیجات برگ دار و غلات غنی شده دریافت کنید. ویتامین E نیز به عنوان مکمل خوراکی در کپسول یا قطره موجود است.
کمبود ویتامین E می تواند باعث درد عصبی شود.
مقدار توصیه شده روزانه ویتامین E برای بزرگسالان 15 میلی گرم در روز است.
شواهد و مدارک
تحقیقات در مورد استفاده از ویتامین E برای شرایط خاص موارد زیر را نشان می دهد:
بیماری آلزایمر :
برخی تحقیقات نشان دادهاند که ویتامین E با دوز بالا ممکن است پیشرفت بیماری آلزایمر را در افرادی که مبتلا به آلزایمر خفیف تا متوسط تشخیص دادهاند، به تاخیر بیاندازد. مطالعات دیگر این مزیت را نشان نداده اند. به نظر می رسد مکمل های ویتامین ای تاثیری بر پیشرفت افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف به بیماری آلزایمر ندارند.
بیماری کبد :
تحقیقات نشان می دهد که ویتامین E ممکن است علائم بیماری کبد چرب غیر الکلی را بهبود بخشد. با این حال، برخی شواهد نشان می دهد که مصرف خوراکی ویتامین E برای این منظور به مدت دو سال با مقاومت به انسولین مرتبط است.
پره اکلامپسی افزایش مصرف این ویتامین برای جلوگیری از این وضعیت بارداری که بر فشار خون تأثیر می گذارد، نشان داده نشده است.
سرطان پروستات :
تحقیقات نشان می دهد که مکمل های ویتامین E و سلنیوم از سرطان پروستات جلوگیری نمی کنند. همچنین این نگرانی وجود دارد که استفاده از مکمل های ویتامین E ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد.
هشدار مصرف
اکثر مردم ویتامین E کافی را از یک رژیم غذایی متعادل دریافت می کنند. اگر بیماری آلزایمر خفیف تا متوسط برای شما تشخیص داده شده است، برخی تحقیقات نشان می دهد که درمان با ویتامین E ممکن است به کند کردن پیشرفت بیماری کمک کند.
با این حال، مصرف خوراکی ویتامین E ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. استفاده از مکمل می تواند خطرات جدی دیگری را به همراه داشته باشد، به ویژه در دوزهای بالا و در صورت داشتن سایر بیماری ها یا حمله قلبی یا سکته مغزی.
عوارض جانبی ویتامین ای
هنگامی که در دوزهای مناسب مصرف شود، مصرف خوراکی ای ویتامین به طور کلی بی خطر در نظر گرفته می شود. به ندرت، مصرف خوراکی ویتامین E می تواند باعث موارد زیر شود:
- حالت تهوع
- اسهال
- خستگی
- ضعف
- سردرد
- کهیر
- اختلال عملکرد غدد جنسی
- افزایش غلظت کراتین در ادرار
- گرفتگی روده
- تاری دید
نمایش 1–12 از 38 نتیجه
سافت ژل ویتامین ای 400 آلفا ویتامینز 30 عددی
ویژگی های سافت ژل ویتامین ای 400 آلفا ویتامینز :
- تامین کننده نیاز روزانه بدن به ویتامین E
- با اثرات آنتی اکسیدانی بالا
- حاوی ویتامین ای 400 واحدی
- محافظت کننده از بدن در مقابل اثرات ناشی از رادیکال های آزاد
- پیشگیری کننده از بروز پیری زودرس و چین و چروک های پوستی
- افزایش دهنده سلامت عمومی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی از جمله سرطان و یا بروز سکته قلبی
قرص جویدنی ویتامین ای اسوه 100 عدد
۲۷.۳۰۰ تومانویژگی های قرص جویدنی ویتامین ای اسوه:
- درمان کمبود ویتامین E، دیس پلازی برونشی-ریوی، فیبروپلازی رترولنتال در نوزادان نارس، پیشگیری از آنمی همولیتیک در نوزادان
- دارای خاصیت ضد سرطان و آنتی اکسیدان طبیعی
- کمک به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی
- تقویت سیستم ایمنی
- موثر در اختلالات همراه با کاهش شناخت، نظیر آلزایمر
- موثر در پیشگیری و درمان کیست های پستان
کپسول ویتامین ای 400 هلث اید 30 عددی
۳۹.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول ویتامین ای 400 هلث اید :
- آنتی اکسیدان قوی و پیشگیری کننده از سرطان
- پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی و عروقی
- کمک به جلوگیری از اکسید شدن خون
- محافظت از سلولهای مغز
- بهبود بینایی
- حفظ سلامت پوست و مو
- حاوی 400 واحد ویتامین ای در هر سافت ژل
سافت ژل ویتامین ای 200 سنتروویت 30 عدد
۴۵.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل ویتامین ای 200 سنتروویت:
- کمک به تامین ویتامین ای مورد نیاز بدن
- دارای خواص آنتی اکسیدان
- پیشگیری از بیماری های قلبی
- جلوگیری از روند پیری سلول های پوست
سافت ژل ویتامین ای 400 باریویتال 30 عددی
۴۹.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل ویتامین ای 400 باریویتال :
- پیشگیری ازکمبود و بهبود ویتامین E در کودکان و بزرگسالان دارای خطر شناخته شده
- کمک به تقویت بهبود سیستم ایمنی
- آنتی اکسیدان و پیشگیری کننده از سرطان
- کمک به حفظ سلامت قلبی-عروقی
- موثر در حفظ سلامت پوست و مو
- تقویت بینایی و سلامت چشم
- ارتقاء سلامتی عمومی بدن
کپسول ویتامین ای 600 واحد هلث اید 30 عددی
۵۷.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول ویتامین ای 600 واحد هلث اید :
- آنتی اکسیدان قوی و پیشگیری کننده از سرطان
- پیشگیری از بروز بیماریهای قلب و عروق
- کمک به جلوگیری از اکسید شدن خون
- بهبود بینایی و محافظت از سلولهای مغز
- حفظ سلامت پوست و مو
- مناسب استفاده بعد از تمرینات ورزشی
کپسول نرم ویتامین ای 400 کارن 30 عدد
۶۰.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول نرم ویتامین ای 400 کارن:
- کمک به تامین ویتامین ای مورد نیاز بدن
- کمک به ارتقا سلامت عمومی بدن
- آنتی اکسیدان
کپسول ایویژل 600 دانا فارما 30 عددی
۶۱.۰۰۰ تومانویژگیهای کپسول ایویژل 600 :
- کمک به پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی
- آنتیاکسیدان مناسب برای حفظ سلامتی بدن
- کمک به جلوگیری از اکسید شدن خون
- مناسب برای بعد از تمرینات ورزشی
- کمک به جلوگیری از سرطان
- محافظت از سلولهای مغزی
- حفظ سلامت پوست و مو
- تقویت بینایی
سافت ژل ویتامین E 200 واحد ویواتیون 30 عددی
۶۳.۰۰۰ تومانویژگی های سافت ژل ویتامین E 200 واحد ویواتیون:
- حاوی ۲۰۰ واحد ویتامین ای E
- حاوی روغن دانهی سویا
- دارای خاصیت آنتیاکسیدانی
- حفاظت از سلولها در برابر استرس اکسیداتیو
- کمک به سلامت بینایی، قلب، کبد، سیستم عصبی و مغز و …
- کمک به پیشگیری از سرطان
سافت ژل ویتامین ای 400 ابورنز
۶۴.۰۰۰ تومان – ۹۷.۰۰۰ تومانویژگیهای سافت ژل ویتامین ای 400 ابورنز:
- جلوگیری از کمبود ویتامین E در بدن، آنتی اکسیدان
- حاوی ۴۰۰ واحد بین المللی ویتامین ای E در هر کپسول نرم ژلاتینی
- محافظ سلولهای بدن در مقابل رادیکالهای آزاد و و آلودگیها
- پیشگیری کننده از انواع بیماریها از جمله سرطان
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی و عروقی
- حفظ سلامت چشمها، پوست و مو
- حفظ سلامت عمومی بدن
- هضم راحت و سریع
کپسول نرم ای فیکس ویتاویوا گل دارو 30 عدد
امتیاز 5.00 از 5
۶۵.۰۰۰ تومانویژگی های کپسول نرم ای فیکس ویتاویوا گل دارو:
- کمک به تامین ویتامین ای E مورد نیاز بدن
- حاوی ۴۰۰ واحد بین المللی ویتامین ای E
- دارای خواص آنتی اکسیدان قوی و ضد التهابی
- کمک به مهار آلودگیها و رادیکالهای آزاد آسیبرسان
- محافظت از سلامت کلی بدن و پوست
ژل موی سر فولیکا با حالت دهندگی قوی
۶۹.۰۰۰ تومانویژگی های ژل موی سر فولیکا با حالت دهندگی قوی :
- حاوی دانه های ویتامین
- با فیلتر ضد آفتاب
- محافظت از ساختار مو
- تقویت کننده
- بدون آثار سفیدی بر مو
- پایداری حالت موی سر تا ساعت ها بعد از مصرف
بارگیری بیشتر محصولات
درحال بارگذاری...