تمیزکردن بین دندان از اقدامات بسیار مهم در بهداشت دهان و دندان است. اما با این حال، چگونه تمیزکردن بین دندان‌ها و نحوه انجام این کار بسیار مهم است. ممکن است دندان پزشک شما باتوجه به اندازه وعرض فضا بین دندانتان، ابزاری برای تمیزکردن توصیه کند. خلال دندان نیز می‌تواند برای کمک به جابجایی ذرات غذایی استفاده شود اما باید هنگام انتخاب و استفاده از این چوب خلال دندان بسیار مراقب باشید تا به دندان‌ها یا لثه‌ها آسیبی نرسد.
گیرکردن غذا در بین دندان‌ها یکی از آزاردهنده ترین اتفاقاتی است که ممکن برای ما اتفاق بیفتد. این غذاها هرچقدر هم که کوچک باشند ظاهرا به مرور زمان از همه جهات در محل گیرکرده در دهان رشد خواهد کرد. یک دانه‌ی کوچک بین دندانهای آسیاب می‌تواند لذت بعد از خوردن را نابود کند. هر کدام از ما شیوه‌های خاص برای تمیز کردن بین دندانهایمان را داریم اما ممکن است زمانی که در جمع هستید با محدودیت‌های اجتماعی برای در آوردن موادغذایی گیرکرده در لای دندان‌ها روبرو شوید. در این مواقع معمولا از زبان خود برای انجام این‌کار استفاده خواهیم کرد اما به دلیل اینکه زبان نرم است نمی‌تواند در این‌کار خیلی موثر باشد. برای خارج کردن غذای گیرکرده باید به عضلاتی که آن را محکم در برگرفته است، فشار آورید. این روند می‌تواند برای شما خسته‌کننده و نیاز به تلاش بسیاری داشته باشد.
همچنین برای خروج این مواد نیاز به موقعیتی خصوصی و دور از دید افراد داریم که می توان گفت معمولا ممکن نیست . بنابراین خلال دندان یکی از گزینه های مناسب برای خروج مواد غذایی از بین دندان ها می باشد.
