کاهش استرس

استرس یکی از اصلی‌ترین عوامل مختل کننده فعالیت‌های روزانه است که در صورت عدم رسیدگی و درمان، مشکلات زیادی برای سلامت جسمانی و روانی ایجاد خواهد نمود. استرس سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و مشکلات زیادی را به همراه خواهد داشت. از این رو، بهتر است برای کنترل و کاهش استرس، از مکمل‌های در این زمینه استفاده نمود. این مکمل‌ها غالبا آرامبخش بوده و می توانند در رفع اختلالات خواب نیز موثر باشند.

محصولات کاهش استرس و آرامبخش ها از طریق تاثیر بر سیستم مرکزی اعصاب، فعالیت های بدن را کند کرده و به مصرف کننده احساس آرامش و یا خواب آلودگی خواهند داد. این محصولات تاثیراتی مثل تسکین دادن اضطراب و عصبانیت و یا کنترل احساسات را به جا خواهند گذاشت.