خشکی چشم یا سندروم خشکی چشم بیماری شایع می باشد. خشکی چشم هنگامی رخ می‌دهد که اشک بسیار سریع تبخیر شود، یا زمانی که چشم‌ها اشک بسیار کمی تولید کنند. خشکی چشم ممکن است در یک یا هر دو چشم افراد ایجاد شود و می‌تواند منجر به عفونت شود.
سندرم خشکی چشم می‌تواند در هر سنی و در افرادی که از نظربیماری‌های دیگر سالم می باشد، اتفاق بیفتد. با این وجود، در سنین بالاتر که چشم اشک کمتری می‌سازد و همچنین در خانم‌ها نسبت به آقایان، شایع تر می باشد. به علاوه خشکی چشم در مناطقی که سوء تغذیه باعث کمبود ویتامین A خواهد شد نیز، شایع تر است.
خشکی چشم باید توسط متخصص و چشم پزشک تشخیص داده شود. چشم پزشک ممکن است برای تائید بیماری میزان اشک را اندازه‌گیری کرد. همچنین دلایل و علت های خشکی چشم را بررسی کند تا درمانی مناسب برای آن درنظر گرفته شود.
علائم خشکی چشم
- احساس سوزش، خشکی، وجود شن و زخم در چشم
- مواد چسبناک داخل یا اطراف چشم
- حساسیت چشم به دود یا باد
- قرمزی چشم
- دشواری در باز نگه داشتن چشم
- خستگی چشم بعد از حتی مطالعه‌ی کوتاه مدت
- تاری دید مخصوصا در انتهای روز
- حساسیت به نور
- ناراحتی هنگام استفاده از لنز
- دوبینی
- چسبیدن پلک‌ها به هم هنگام بیدار شدن
پیشگیری از خشکی چشم
- از وزیدن هوا به چشم‌ها خودداری کنید
- هوا را در زمستان مرطوب کنید
- از عینک‌های آفتابی محافظ یا سایر محافظت‌کننده‌های چشمی استفاده شود
- در انجام کارهای طولانی حتما پلک بزنید
- از محیط آگاه باشید
- صفحه کامپیوتر خود را در زیر سطح چشم قرار دهید
- از دخانیات و دود دوری کنید
- بطور مرتب از اشک مصنوعی استفاده شود
