قرص دایجستیوز لایف پلن 100 عددی

قرص دایجستیوز لایف پلن

در این محصول از سری محصولات نفخ و سوء هاضمه و برطرف کننده یبوست از دسته بندی سلامت گوارش از سایت دکتر دانیالی می پردازیم به :

آنزیم های گوارشی Lifeplan حاوی آنزیم های  ۷۴% مواد گیاهی است. از آنزیم ها در بدن استفاده می شود تا غذاها در بدن به راحتی جذب شود. کلسیم به عملکرد طبیعی آنزیم های گوارشی کمک می کند.

قرص دایجستیوز لایف پلن به روشی انحصاری ساخته می شود و شامل 74٪ ماده گیاهی با حداقل مواد افزودنی  برای تشکیل قرص می باشد.

قرص دایجستیوز غنی از سه نوع مهم فیبر است :

همی سلولز 42٪

سلولز 28٪

پکتین 27٪

(به علاوه لیگنین 3٪ که مانند فیبر در سیستم هضم عمل می کند).

فیبر چغندر قند به افزایش دفعات دفع مدفوع کمک می کند. مناسب برای گیاهخواران و گیاهخواران

قرص دایجستیوز نرم است و قادر به جذب حدود 8 برابر وزن خود در آب می باشد. همچنین فاقد قند ، نمک ، نشاسته ، مخمرها ، طعم دهنده ها ، رنگ دهنده ها و مواد نگهدارنده اضافه شده است.

اهمیت فیبر در بدن :

فیبر غذایی در غلات ، میوه ها و سبزیجات یافت می شود. فیبر از قسمتها یا ترکیبات قابل هضم گیاهان تشکیل شده است که نسبتاً بدون تغییر از معده و روده ما عبور می کنند. فیبر عمدتا یک کربوهیدرات است. نقش اصلی فیبر حفظ سلامت دستگاه گوارش است.

برخی از انواع فیبرها در آب محلول هستند و به هیچ وجه حجیم  نیستند.

فواید فیبر:

فیبرهای غذایی به طور عمده برای سالم نگه داشتن سیستم گوارش مورد نیاز است. همچنین به فرآیندهای دیگر ، مانند تثبیت سطح گلوکز و کلسترول کمک می کند. در کشورهایی که به طور سنتی از رژیم های غذایی با فیبر بالا استفاده می کنند ، بیماری هایی مانند سرطان روده ، دیابت و بیماری عروق کرونر قلب بسیار کمتر از کشورهای غربی است.

بنیاد قلب آمریکا توصیه می کند که بزرگسالان باید مصرف روزانه 25 تا 30 گرم داشته باشند. کودکان بین چهار تا هشت سال باید هر روز 18 گرم فیبر مصرف کنند. دختران 9 تا 13 ساله و 14 تا 18 سال به ترتیب به 20 گرم و 22 گرم در روز نیاز دارند.

پسران 9 تا 13 ساله و 14 تا 18 سال به ترتیب به 24 گرم و 28 گرم در روز نیاز دارند.

 اختلالات ناشی از رژیم کم فیبر عبارتند از:

•  یبوست
• سندرم روده تحریکپذیر
•  دیورتیکولیت
• بیماری قلبی
• برخی از سرطان ها

انواع فیبر در غذا:

فیبر دو دسته است و ما باید هر دو را در رژیم غذایی روزانه خود بخوریم که عبارتند از:

فیبر محلول :

شامل پکتین ها  و موسیلاژ است که به طور عمده در سلول های گیاهی یافت می شود.

یکی از نقش های اصلی آن کاهش سطح کلسترول LDL (بد) است. منابع خوبی از فیبر محلول شامل میوه ها ، سبزیجات ، سبوس جو دوسر ، جو ،  بذر کتان ، پسیلیوم ، لوبیای خشک ، عدس ، نخود فرنگی ، شیر سویا و محصولات حاوی سویا است.

فیبرهای محلول همچنین می توانند به یبوست کمک کنند.

فیبر نامحلول :

شامل سلولز ، همی سلولز و لیگنین است که قسمتهای ساختاری دیواره سلولهای گیاه را تشکیل می دهد. نقش اصلی فیبرهای نامحلول افزودن مقدار زیادی به مدفوع و جلوگیری از یبوست و مشکلات مرتبط با آن مانند بواسیر است.

منابع خوب شامل سبوس گندم ، سبوس ذرت ، سبوس برنج ، پوست میوه ها و سبزیجات ، آجیل ، دانه ها ، لوبیای خشک و غذاهای سبوس دار است. هر دو نوع فیبر برای بدن مفید است و بیشتر غذاهای گیاهی حاوی مخلوطی از هر دو نوع هستند.

مزیت اصلی رژیم غذایی سرشار از فیبر در بهبود سلامت دستگاه گوارش است.

سیستم گوارشی مملو از ماهیچه هایی است که از لحظه بلعیدن دهان تا زمان دفع مواد زائد از روده ، مواد غذایی را در امتداد دستگاه ماساژ می دهند (فرآیندی به نام Peristalsis).

از آنجا که فیبر نسبتاً قابل هضم نیست ، مقدار زیادی به مدفوع اضافه می کند.

فیبرهای محلول مانند اسفنج آب را خیس می کنند ، این ماده به خارج شدن مدفوع کمک می کند و باعث می شود راحت تر از روده عبور کند.

برای کاهش سرعت هضم عمل می کند. این اثر کاهش سرعت معمولاً توسط فیبرهای نامحلول از بین می رود ، که آب را جذب نمی کند و زمان عبور غذا از روده را تسریع می کند.

موارد مصرف قرص دایجستیوز لایف پلن :

کمک به فرایند هضم و جلوگیری از سوء هاضمه

نحوه مصرف قرص دایجستیوز لایف پلن :

روزانه 2 عدد قرص دایجستیوز، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی مصرف نمایید.

ترکیبات قرص دایجستیوز لایف پلن :

(Fibre (Sugar Beet

440 mg